Nutrizione   Personalizzata per una Vita Sana ed Equilibrata

Prima visita: 

valutazione antropometrica e analisi delle abitudini alimentari e dello stile di vita. 

Piano nutrizionale personalizzato:

 Elaborato su misura per raggiungere i tuoi obiettivi di salute, benessere e performance fisica.

Follow-up:  

controlli periodici per monitorare i progressi 

Supporto continuo:

assistenza via email e/o telefono per guidarti nei primi passi e rispondere ai tuoi dubbi

Ogni corpo ha esigenze diverse, soprattutto quando si tratta di alimentazione. 

Che tu sia uno sportivo con obiettivi di performance o una persona che desidera sentirsi meglio nel proprio corpo, elaboro piani alimentari su misura, bilanciati e sostenibili. 

L’obiettivo è fornirti le giuste energie, migliorare la composizione corporea e supportare le tue attività quotidiane e sportive. Il piano alimentare viene strutturato sulla base delle tue abitudini, del tuo stile di vita e degli obiettivi da raggiungere.

Credo in un approccio che va oltre la semplice "dieta". Il mio obiettivo è accompagnarti passo dopo passo, con consulenze personalizzate e continue, supportando la tua motivazione per costruire insieme abitudini sostenibili e adatte al tuo stile di vita.

 Che tu sia all’inizio del tuo percorso o abbia già esperienza, sarai seguito con attenzione e competenza.