エサレン®マッサージとは

エサレン®︎マッサージは、

アメリカ西海岸カリフォルニア州の

ビッグサーにあるエサレン研究所で生まれた、

ホリスティックなアプローチを持つ、

マッサージ/ボディワークです。

単なる身体への手技だけでなく、

心、感情、精神の側面にも

働きかけることを重視しています。

エサレンマッサージの最も特徴的な点の一つは、

長く、ゆったりとした、波のようなストロークです。

まるで海の水が打ち寄せるかのように、

全身を包み込むような動きで、深いリラクゼーションへと誘います。

  施術者は、クライアントの身体の反応や呼吸に注意を払い、

クライアント自身が自身の身体や感情に「気づく」ことを促します。

身体の緊張だけでなく、それがどこから来ているのか、

どのような感情と結びついているのかを探る

きっかけとなることもあります。

 施術者は、クライアントの身体や状態に対して、

一切の判断を下しません。

あなたのありのままを受け入れ、

共に在って、寄り添います。

 身体的なタッチを通して、心身のつながりを深め、

全体性を取り戻すことを目指します。

ストレスや感情的なブロックの解放にもつながると言われます。

 決まった手順があるわけではなく、

クライアント一人ひとりのその日の状態やニーズに合わせて、

施術がカスタマイズされます。

エサレン®マッサージがおすすめの人

 * 深いリラクゼーションを求めている人

 * 心身の緊張を和らげたい人

 * ストレスを感じている人

 * 自分の身体とより深くつながりたい人

 * 感情的な解放を求めている人

 * 通常の「マッサージ」とは異なる、よりホリスティックな体験をしたい人