Fit India Fitness Protocols

Fitness Protocols and Guidelines (5-18 yrs)

5 से 18 साल के लोगों के लिए फिटनेस प्रोटोकॉल

Fitness Protocols and Guidelines (18-65 yrs)

18 से 65 साल के लोगों के लिए फिटनेस प्रोटोकॉल

Fitness Protocols and Guidelines (65+ yrs)

65 साल से अधिक आयु के लोगों के लिए फिटनेस प्रोटोकॉल