Nutrició saludable

La majoria de les persones que tenen un pes saludable mantingut al llarg de la seva vida no han seguit una dieta específica, han après a menjar.

Si volem tenir un pes saludable haurem adaptar la nostra alimentació al nostre estil de vida (Horaris, professió, edat i etapa de la vida) despesa d'energia (exercici físic, estrès, hores de son) i gustos gastronòmics (prendre aliments que ens siguin apetitosos )

Si necessites aprimar has de canviar la ment i el rebost.

Cal menjar de tot perquè t'ensenyaré que és mes important la forma de cuinar, la proporció i quantitat de cada aliment o al fet que hora del dia prens que realment el que menges.

• Educació nutricional

• Programa personalitzat per Baixar de pes.

• Dietoteràpia energètica segons la Medicina Xinesa : busca l'òptim equilibri de l'energia vital (Qi) Els aliments que mengem tenen una influència directa sobre els excessos i deficiències del nostre cos. A través de l'observació de la Natura, veiem que cada aliment té propietats energètiques que produeixen uns determinats efectes en l'organisme. Hem d'optimitzar la digestió per augmentar l'energia vital i millorar les funcions del cos.

1ª visita de 50 minuts

Visita de control i manteniment 30 minuts - inclou auriculopuntura

Bonos disponibles a la pàgina de tarifas