院 內 社 團

羽球社

在醫院工作忙碌之餘,讓自己流流汗,紓壓情緒,希望亞東醫院志同道合的朋友一起來運動。

本院桌球社招募目標:樂活有氧,快樂運動~成員涵蓋廣泛有醫師、護理人員、工程師、社區桌球隊等、也有完全不會打俊男美女等人紛紛來學習,許多人從完全不會,目前已是切球、殺球高手,心動不如行動。歡迎大家也快來試試看吧~名額有限唷!

讓我們一起強身健體、舒緩筋骨、龍騰虎躍英姿颯爽精神抖擻意氣風發勢如破竹步履輕盈結交好友
請有志者不分男女,與我同行。

「提倡運動風氣,維持健康好體力。」

本社著重在將喜愛跑步運動的同仁,聚集在一起參與路跑活動,進而相互交流、分享心得,以達平衡身心,紓解壓力。

本社團係休閒性社團,鼓勵同仁於非上班時間從事休閒活動,走出戶外,舒展身心,享樂活。

有氧舞蹈課程,利用更多元化的音樂,融合了基本的有氧舞蹈課程和活潑多變化的舞步,簡單易學。讓全身舒適同時強化心肺功能、柔軟度、平衡感、反應力及各部位的肌群訓練,逹到減少脂肪、增進肌力、肌耐力、增加雕塑曲線的效果,並且提高新陳代謝率,控制體脂肪。

倡導登山活動、技能,友愛山林,培育社員們刻苦耐勞、鍛鍊強健體魄、團結互助之精神為宗旨。並以高山活動輕鬆化,郊山活動休閒化為目標。

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詳細設團資料可於院內Intra酸甜苦辣留言板觀看