*マタニティケア*
(姿勢・骨盤調整・セルフケア)
70分 7,000円
*マタニティケア*
(姿勢・骨盤調整・セルフケア)
70分 7,000円
お腹が大きくなることで起こる体の痛み、お腹の張り、息苦しさなどの改善。
尿もれ、便秘、冷え、足がつる、むくみにも対応。
妊娠中に注意したい姿勢や動き、生活の中で体が楽になる姿勢などを、あなたの生活環境に合った方法でお伝えしていきます。
またお腹が大きくても行えるストレッチやセルフケアもお伝えします♪
初回の方には事前にカウンセリングシートをお送りします。シートを元にお話を伺い、姿勢、体の動きから問題になるところを見つけ、衣服の上から筋、関節、内臓の調整を行います。
*ゆるまりケア*
(90分はセルフケア付き)
60分 6,500円
90分 8,000円
とにかく疲れをとりたい、体が重たい
冷えの解消、リラックスしたい方
心地よいゆれで頭からつま先までの全身をほぐします。ゆれは皮膚、筋、骨格、神経、血の巡りに作用します。頭痛、肩こり、腰痛、冷え、体の重だるさに効果的。セラピストの手で触れる部分で皮膚から体の状態を評価し、どこに問題や原因があるかを的確に見つけてケアしていきます。
気持ちよくてほとんどの方が眠りそうになりますが、ご自身の体の現状と変化を把握してもらうためにケア中に質問をさせて頂きます。いつの間にか寝てしまった!もok!
《押す》という行為をしないので、体に触れられるのが不安…という妊娠中の方も安心してお受けできます。
終わった後に方の痛みがなくなった、体が浮くように軽くなった等の声を頂いています。是非お試しください♪
*リラクゼーション+フェイシャルケア*
70分 7,000円
しっかり筋肉や関節をほぐしてほしい方
体のこりや疲れ、呼吸が浅い、息を止めやすい、気が張りやす方などにおすすめです。家事、育児、仕事、人間関係など日常のあらゆる出来事に対して頭を使い、悩んで、ストレスを抱えていくと体はこわばり筋は硬くなっていきます。硬くなると呼吸も浅くなり自律神経のバランスも乱れやすくなります。リラクゼーションによる緊張緩和や自律神経を安定させることで体の不調やストレス解消、安眠効果も期待できます。
全身のリラクゼーションにフェイシャルケア付きのメニュー。
フェイシャルケアは顔まわりの筋肉の押圧、老廃物を流すケアをタオルを使用して行います。お化粧されていても安心してお受けできます♪
たるみ、くすみ、眼精疲労に効果的♪