Stage été Montsalvy

19-25 août 2018

Comment améliorer nos "petits soucis quotidiens" avec la méthode Feldenkrais

et retrouver entrain, audace et vitalité

- C'est quoi les "petits soucis quotidiens" ?

-C'est la chanteuse Sheila, d'origine cantalienne qui t'inspire Christine ?

"La famille ça fait partie des petits soucis quotidiens" chanson de Sheila des années 1967 !!!

Dans les "petits soucis quotidiens" nous choisirons les trapèzes tendus, les cervicales grippées, le mal de dos, les douleurs articulaires, le stress, la fatigue excessive, les émotions qui figent le visage…

Une semaine pour se régénérer, être plus juste avec soi-même en re-apprenant à se connaître, renforcer son potentiel, appréhender les situations complexes avec conscience et bienveillance.

Grâce à l'exploration au cœur du mouvement que propose la méthode Feldenkrais, retrouver fluidité, allègement, joie de vivre !

Information : au 14 juin, il reste 3 places.

Les inscriptions sont prises dans l'ordre d'arrivée

Le stage se déroule à Montsalvy, charmant village de la Châtaigneraie cantalienne, aux portes de l’Aveyron : Chemins de Saint Jacques, Conques, Musée Soulages de Rodez, Galerie du Don, Aurillac, Entraygues, Salers.

Arrivée dimanche 19 août - Départ samedi 25 août 2018

Précisions: on installe ensemble la salle dimanche 19 août vers 17h30 et vers 18h on prend un aperitif

samedi 25 août 10 h bilan de stage et on range la salle et chacun s'envole ...

Les séances ont lieu chaque matin de 9h30 à 13h et lundi, mardi, jeudi et vendredi de 14h à 15h...


Les après-midis sont libres : vous pouvez vous reposer, prendre du temps pour intégrer les séances ou vous promener pour découvrir cette magnifique région et sa gastronomie. Vous pouvez aussi profiter de la piscine de Montsalvy. Le mercredi après midi est libre pour vous permettre une visite à Salers ou en Aveyron.


Tarifs :

Adhésion à l’Association Myriade : 25 € par personne (couple 50€)

Frais pédagogiques : 300 € Couples : 525 €


Liste de lieux d’hébergement fournis à l’inscription : Hôtels, location de maison individuelle , de chambre d’hôtes, camping sous la tente ou tipi !

À titre indicatif par jour : 25€ en gîte collectif ou 50€ en gîte individuel.


Documents joints :

quelques part sur terre

stage Montsalvy 2017 email