LA MÉTHODE FELDENKRAIS

À PARIS XVe - IGNY - BIÈVRES

"Le mouvement, si petit soit-il, c'est la vie !"

Moshe Feldenkrais

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Les séances et stages sont ouverts et réalisables par tous, quels que soit l'âge et la condition physique.

Les séances permettent d'améliorer efficacement notre quotidien, et notre qualité d'être en relation, de prendre le temps de mieux se connaître.

Les séances peuvent aussi prévenir la douleur ou l'apprivoiser et souvent la voir diminuer ou s'envoler...

Elles nous proposent de développer une conscience squelettique, musculaire et neurologique plus grande et, quelles que soient les étapes de notre vie aident à rester confiant avec nous-même.

Elles questionnent nos habitudes, pour rester jeunes et curieux.

Il est possible tout au long de l'année de rejoindre un cours collectif, sous réserve d'inscription préalable et d'un entretien téléphonique avec Christine Musset, qui vous proposera le groupe proche de chez vous...

Facebook : @christinemusset.fr

Leçon Feldenkrais ?

Une leçon Feldenkrais est une occasion extraordinaire de prendre soin de soi, de retrouver un meilleur dynamisme, et d’entrer dans une démarche intelligente et efficace de développement personnel, pour notre vie quotidienne, personnelle et relationnelle.

À l'aide de mouvements à la portée de chacun, la séance Feldenkrais développe l’art de nous questionner afin de dynamiser notre cerveau.

Nous découvrons le geste juste, sans tensions superflues en suivant un processus de mouvements intelligents, pratiqués avec lenteur et douceur.