2023/2/3(土) 1,2年生で実施した練習メニューです。

ボールコントロール

ボールを使ったアップ

• ボールを投げる

• ボールをキャッチする

• 手でバウンドをさせる

• バウンドしているボールをくぐる

青山コーチのコメント

たくさんやりました！色々あったので書きませんが、、、
サッカーは手でやる事を足でやるスポーツなので、今日やった事、できてる子はボールを蹴る、トラップ、ステップが上手くできていると思います。
私もリフティングの時に足でボールを上げる練習は、最初手で練習しました（笑）

ドリブル練習

パスコース

西コーチからのアドバイス

• 責めているとき、パスコースを作れるように

• 守る時、ボール持っている人の前に立つ

この２つ次もできるように、しよう！！

青山コーチのコメント

ボール操作の技能（投げる・捕るなど）を高めること
ボール遊び、お家でもやりましょう！
『ボールと友達』が上達のコツかと改めて感じました。
試合の中で、『ヘイ！パス！！」と声が出ていたり、『ボール出たらそっち守ってね！』と声が出ていたりしたので、コーチからのアドバイスを今後も意識していくと良いと思いました。

トレーニング一覧