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Cada año, con el calor y las lluvias del verano, aumenta el riesgo de enfermedades transmitidas por mosquitos, como el dengue, zika y chikungunya. Estos virus afectan a miles de personas en México, y la prevención empieza en casa.
Solo en 2025, México ya reporta más de 65 mil casos de dengue, con Jalisco, Veracruz y Michoacán a la cabeza. Los expertos alertan que los brotes serán más intensos por las condiciones climáticas y la presencia de múltiples serotipos del virus.
⚠️ ¿Por qué hay más riesgo en esta temporada?
El mosquito Aedes aegypti pone huevos en lugares con agua estancada: cubetas, macetas, charcos, llantas… En temporada de lluvias, estos criaderos se multiplican. Este mosquito pica de día (sobre todo al amanecer y atardecer) y transmite el virus al contacto con una persona infectada.
Aquí te dejamos las 5 claves más importantes para prevenir contagios:
✅ 1. Elimina criaderos
Revisa tu casa cada 3 o 4 días. Vacía o voltea recipientes con agua: floreros, macetas, bebederos, cubetas, llantas.
✅ 2. Usa repelente
Elige repelentes con ingredientes como DEET, IR3535 o picaridina, seguros para adultos y niños. Aplícalo en zonas expuestas de la piel y repite su aplicación según la etiqueta.
✅ 3. Viste con ropa protectora
Usa ropa clara, de manga larga y pantalones si vas a estar al aire libre o en zonas de riesgo.
✅ 4. Instala mosquiteros
Coloca mallas o mosquiteros en ventanas, puertas y sobre camas, especialmente si tienes bebés, adultos mayores o personas con enfermedades crónicas.
✅ 5. Mantente alerta a los síntomas
Fiebre alta, dolor de cabeza intenso, sarpullido, náuseas o dolor muscular pueden ser signos de dengue. Si los presentas, acude al médico y no te automediques. Solo usa paracetamol; evita ibuprofeno o aspirina.
En La Paz, Baja California Sur, se implementó una técnica con mosquitos que llevan una bacteria natural llamada Wolbachia, que impide que transmitan el virus del dengue, zika y chikungunya.
Esta estrategia ha logrado reducir los casos en comunidades enteras y podría aplicarse en otras ciudades.
Prevenir enfermedades como el dengue no es complicado. Basta con mantener tu casa libre de criaderos, usar protección adecuada y actuar rápido si aparecen síntomas.
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