EZMAX 肌力訓練工作室的初衷

● 關於這裡：一個讓你專注變強的地方，你是否曾覺得健身房總是吵雜擁擠，且充滿了業務推銷的壓力？在這個安靜角落，我創立了這間工作室。我的目標很單純：讓訓練回歸本質。不賣夢想、不賣話術，我們只談科學化的肌力增長。

● 專業背景：取得怪獸訓練體系的相關證照、研習課程、透過嚴謹、科學、安全的方式帶領學生提升肌力。

• 🦍 怪獸訓練 B 級教練

• 🦍 怪獸訓練 抗老化肌力及體能教練

• 🦍 怪獸訓練 研究班、俱樂部成員

這代表我不僅僅是帶你舉起重量，針對「0 基礎新手」、「健力愛好者」，甚至是需要透過肌力對抗老化的「長輩」，設計出最安全且有效的漸進式負重計畫。

● 我們的堅持：不浪費時間在算計方案 在這裡，我們不花時間帶你精算幾萬元的買課方案，教練更不會緊盯著你的荷包。我把所有的精力都放在「傳授訓練知識」，我只在乎你的動作是否精準、肌力是否進步。

為了確保每一分學費都轉化為你的實力，每堂課程皆提供：

1. 精準訓練日誌： 數據化追蹤，讓你親眼看見力量的成長。

2. 動作影像記錄： 透過錄影回饋，微調細節，確保訓練安全。

3. 自主訓練整理： 整理重點要領，讓你離開教室也能知道怎麼練。

怪獸訓練證照

🤙 聯絡電話：0928-014229
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📍 工作室地址： （崇光國小後門）412 台中市大里區東明路175巷27弄6號 (點擊可導航)