DANÇA DE SALÃO (Sertanejo, Forró e Vanera)

A Dança de Salão é essencialmente uma atividade social e promove uma sensação de bem-estar psicológico e qualidade de vida. E não é necessário ter um parceiro ou uma parceira para começar a praticar! O que você está esperando?

DANÇA DO VENTRE

Também conhecida como dança oriental ou dança árabe, ela conecta profundamente a mulher com a sua feminilidade, pois os órgãos internos são estimulados através de movimentos específicos da região pélvica, abdominal e da respiração, ajudando, desta forma, a descobrir o prazer de ser mulher.

BALLET BABY CLASS E INFANTIL

Para crianças de 04 à 06 anos o baby class é o ensino da arte e familiarização da técnica clássica. A aula parte da memória afetiva, esse é o vínculo da criança com o ballet, uma memória primária.

O Ballet Infantil a partir de 07 anos de idade auxilia na boa postura e habilidade corporal, desenvolvendo na criança habilidades motoras e cognitivas, através da consciência corporal. Ajuda no entendimento da relação entre música, ritmo e movimento controlado

GINÁSTICA 40+ e 60+

O primeiro passo, assim como em todos os projetos da vida, é começar. Só assim será possível alcançar a constância e, consequentemente, mais saúde e qualidade de vida, pensando nisso criamos a Ginastica 40+ indicado principalmente para pessoas acima de 40 anos que precisam se exercitar mas não se adequam as academias tradicionais, esta aula tem o objetivo de  se exercitar de forma global exercícios de alongamento, flexibilidade, força e resistência, de forma prazerosa e dentro de seus limites.

YOGA

A palavra "yoga" vem do sânscrito e significa união, referindo-se à integração do corpo, mente e espírito e pode ajudar a tratar diversas condições de saúde, como: Ansiedade, Estresse, Doenças cardíacas, Hipertensão, Enxaqueca, Distúrbios do sono, Problemas respiratórios, Obesidade, Dores musculares, Dores na coluna.

BANDAGENS

A Bandagem proporciona alivio de dores e desconforto, auxilia na redução do inchaço e edemas e pode ser usada também como função estética no pós operatório.

CONSTELAÇÃO FAMILIAR SISTÊMICA

A Constelação Familiar Sistêmica é um caminho de transição que conduz ao um novo nível de consciência. Uma filosofia que possui uma abordagem terapêutica, que visa trazer à luz o que está oculto nos relacionamentos familiares (dinâmicas familiares ocultas) e interpessoais.

REIKI

Reconhecido pela Organização Mundial de Saúde (OMS), O método funciona como uma limpeza energética para alinhar os chakras - centros das energias vitais.