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Terapia Comunitária

INÍCIO DA TURMA 5 - DIA 07/02/2023

Minha proposta


Compartilhar alguns momentos de afeto e aprendizagem nesse período de tantas mudanças externas e principalmente internas.

Vamos nos reunir para partilhar experiências de vida e sabedorias de forma horizontal e harmônica. Vamos relaxar, diminuir o uso de medicamentos depressivos, praticar o autoconhecimento e autoaceitação amavelmente, sem julgamentos, sem cobranças.

A Terapia Comunitária

Proporciona significativos benefícios no processo saúde-doença, foi criada pelo Prof Dr. Adalberto Barreto com a intenção de proporcionar Equilíbrio mental/emocional/físico que proporcionam uma vida mais tranquila e harmônica.

O princípio da prática é aproveitar as experiências do grupo para incentivar cada participante a criar as soluções para suas próprias dificuldades. Conhecendo outras realidades e formas de aceitação e transformação.

O Terapeuta

Tem o papel de fomentar, catalisar, fazer as perguntas na hora certa, valorizar, provocar discussões e trazer elementos clarificadores para a reunião.

Como eu gosto de dizer: “Tempo de travessia.”

Trata-se de “um espaço para falar de inquietações, fortalecer a autoestima falar de sentimentos, aliviar o corpo e confortar a alma”.

Durante a pandemia do Covid muitas pessoas entraram em processo de autoconhecimento, retomada de novos projetos, perdas, quadros depressivos, reavaliações da vida e muito mais.



Objetivos


  • Valorizar o resgate da identidade;

  • Restauração da autoestima e da confiança em si;

  • Ampliação da percepção dos problemas e possibilidades de resolução a partir das competências locais - mudar o olhar ( vítima);

  • Estímulo para construção de vínculos solidários e promoção da vida - estimular a autonomia.

Formatação

  • Grupos de 10 pessoas

  • 3 encontros por mês com 1 hora de duração

  • 1 encontro individual - consulta com aplicação da Técnica da Apometria

  • Um vez por mês durante o encontro realização da Captação Psíquica do grupo

  • Sala - zoom

  • Contribuição: R$107,00 por mês - Por um período de 6 meses, podendo se desligar após o terceiro mês.


“Quando a boca cala, o corpo fica doente. Quando a boca fala o corpo fica saudável...”

Dúvidas?

Conheça mais sobre esse encontro. Invista em você!!!

Regras:

  1. Saber ouvir e respeitar

  2. Um tema por encontro

  3. Não julgamento

  4. Quando um fala, nove pessoas ouvem (Inclusive a Terapeuta)

  5. Nada de opiniões

  6. Pontualidade nos encontros

  7. Estar disposto a aprender uns com os outros (Praticar a Humildade)

  8. Valorizar o saber popular

  9. Aprender a teoria da Comunicação ((expressão/mãos/sorriso) - comunicação clara e direta - falar o que incomoda (se quiser usar uma música, um provérbio, etc)

  10. Reciprocidade da troca, tornarmos sujeito da própria história.

  11. Praticar a Resiliência, identificar e suscitar as forças e as capacidades