Healthy Habits

My dearest, think, how you can prepare for a big day. (Подумайте, як ви можете підготуватися до важливої поді, як приборкати своє хвилювання та налаштуватися на роботу чи навчання)

Today your task is to read the text about two techniques and choose one for youself.

Open your activity book on p. 69

ex.3 read the texts and try to translate

New words (TEXT 1)

exhale (breathe out) - видихати

inhale (breathe in)- вдихати

keep the air (hold)- затримувати

New words (TEXT 2)

a break - перерва

invent - винаходити

Спробуйте виконувати свої самостійні завдання за цією технологією, коли після кожних 25 хвилин роботи ви обов'язково повиння зробити 5-хвилинну перерву.

It`s time for your eyes

Complete the sentences using the texts (take a photo and send me)