sección PERSONAS MAYORES
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Mi Cápsula del Tiempo
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Actividades para el autocuidado de personas mayores
MI CÁPSULA DE TIEMPO.pdfEjercicio respiratorio para reducir el estrés
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La Neuropsicóloga clínica Claudia Dechent Rivera de la sección de geriatría del Hospital Clínico de la Universidad de Chile, nos enseña un ejercicio de respiración en 4 tiempos para el manejo de las emociones y el cuidado de nuestra salud psicológica en estos tiempos de crisis sanitaria.
RECOMENDACIONES PARA EL CUIDADO DE ADULTOS MAYORES CON PROBLEMAS DE MEMORIA
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En cuarentena, yo me muevo en casa!
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Programa de ejercicios para realizar en su casa
Me cuido en casa
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Iniciativa en la que terapeutas ocupacionales de la Universidad de Chile entregan recomendaciones para promover la salud integral de personas mayores.
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