Codzienne treningi samoobrony, sparingowe, kondycyjne i techniczne - nasza idea to wielowymiarowy rozwój i wychowanie w sportowym duchu, pełnym empatii i szacunku dla innych. Każdego dnia min. 1 trening to doskonalenie SAMOOBRONY - zawsze w podziale na wiek i poziom zaawansowania.
A jakże! Kadra wspólnie wykonuje najbardziej wyrafinowane ćwiczenia ogólnosprawnościowe - rodem z Klasztoru Shaolin ;) - motoryczne, mobility, kalistenika, balanse i równowaga - treningi zadaniowe uzupełniające wszechstronny rozwój z perspektywy pokonywania przez nas samych kolejnych barier.
Wszyscy je uwielbiamy... treningi wodne, stąd właśnie gwarantujemy, że wielokrotnie zadbamy nie tylko o higienę własną, ale także nieskazitelną czystość strojów treningowych ;) Żyjemy jednak w zgodzie ze znanym mottem jednostek specjalnych - "NIGDY NIE ZOSTAWIAMY SWOICH", czyli kadra też dba o higienę ;) ;) ;)
W obozie mogą wziąć udział dzieci i młodzież trenująca w grupie zaawansowanej oraz początkującej w Akademii SAN BAO (www.sanbao.pl), a także osoby polecone (spoza Akademii), które charakteryzują się wysokim poziomem dyscypliny. Treningi będą odbywały się w podziale na grupy zaawansowania i wiek.
Z uwagi na limit miejsc o przyjęciu na wyjazd DECYDUJE KOLEJNOŚĆ ZGŁOSZEŃ.
Obóz dedykowany jest różnym grupom wiekowym. 4-osobowa, doświadczona kadra trenerska SANBAO gwarantuje odrębną realizację programu treningowego dla dzieci (7-12 lat) i młodzieży (powyżej 13 lat).
Wieczorne wspólne oglądanie filmów na pomoście - przy promieniach zachodzącego słońca | klimatycznie, refleksyjnie, z intencją budowania relacji TU i TERAZ - na długo zapada w naszej pamięci ;)
Czego można chcieć więcej po ciężkim dniu pełnym treningów samoobrony, biegów przełajowych? Kąpiel w jeziorze - z jednoczesnym "praniem" zmęczonego stroju treningowego? Uwielbiamy to wszyscy, a najbardziej... Kadra 😎
W planie naszego letniego obozu znajdziesz m.in.: codzienne treningi wytrzymałościowe / treningi pływackie / treningi rozciągania i mobility oraz kalisteniki, zapewniamy wszechstronny rozwój ukierunkowany na doskonalenie wszystkich zdolności motorycznych / ważnym aspektem jest trening samoobrony | a ponadto: EGZAMINY NA PASY | ogniska | dyskoteka | wieczorne akcje NINJA w lesie (w przebraniu i doskonaleniu sztuki kamuflarzu | I WIELE, WIELE INNYCH ATRAKCJI, KTÓRYCH MATERIALIZACJI NAWET W DNIU DZISIEJSZYM GRONO PEDAGOGICZNE NIE JEST W STANIE SOBIE WYOBRAZIĆ ;) ;) ;)
Każdego wieczoru mamy inne atrakcje | ciesząc się wspólnym towarzystwem młodzież musi poznać prawdziwą SIŁĘ RELACJI - dlatego właśnie jeden wieczór to dyskoteka - jak za dawnych dobrych czasów.
Obóz zawsze kończy się wręczeniem certyfikatów, dla najmocniejszych zawodników nierzadko również i awansem oraz promocją na kolejny pas - liczymy, że i tym razem tak będzie.
Atmosfera na obozie jest absolutnie NIEZAPOMNIANA - kadra trenerska wpada nierzadko na "pięknie dzikie" ;) pomysły, a wszystko właśnie po to, aby każdego dnia budować historię, która zapadnie uczestnikom na wiele lat w pamięci... Nie ma tu rutyny!
W ramach obozu planujemy przeprowadzić też m.in.: nieokiełznaną akcję na JEZIORNYCH TRAMPOLINACH - szaleństwo, jakiego nam zabrakło w ubiegłym roku ;) | codziennie zastępujemy naszymi RELACJAMI deficyty związane z brakiem dostępu do ELEKTRONIKI ;) ;) ;) - stawiamy na tradycyjne formy komunikacji werbalnej ;) telefony dostępne dla uczestników wyłącznie wieczorem na czas rozmowy z rodzicami - taki challenge ;) ;) ;) do bezkompromisowej akceptacji ;)
Nauka liczenia po chińsku zawsze lepiej wychodzi, gdy umysł jest dotleniony! ;) podczas obozu rzecz jasna pilnuje nas ekipa WOPR, choć kadra też nie szczędzi w tym względzie swoimi kompetencjami.
Treningi podczas ulewy? Tylko gdy jest MEGA ciepłe lato - ale nie odpuścimy takiej okazji - ci, którzy byli w poprzednich latach doskonale wiedzę, że można liczyć na Kadrę w takich momentach... ;) ;) ;)
MIEJSCE: Ośrodek wypoczynkowy Jeziornik, pięknie usytuowany w Borach Tucholskich nad Jeziorem Borzechowskim Wielkim | 80 km od Gdańska | zakwaterowanie: domki 4-6 osobowe | dojazd i powrót AUTOKAREM dostosowanym do przeowzu dziezi i młodzieży.
Kadra trenerska z 35-letnim doświadczeniem - więcej o nas na stronie: www.sanbao.pl | tel. 503-489-574
Cena obozu: 2.180 zł - w formie gotówkowej na treningach Akademii SANBAO bezpośrednio u trenera, w ratach:
do 20 marca 500 zł - zadatek,
do 20 kwietnia 500 zł - I rata,
do 20 maja 500 zł - II rata
do 17 czerwca 680 zł - ostateczne rozliczenie płatności, najpóźniej w dniu SPOTKANIA ORGANIZACYJNEGO Z RODZICAMI (środa, 17 czerwca godz. 18:15).
WAŻNE: Płatności każdorazowo są dokumentowane dowodem KP w postaci maila potwierdzającego wpłatę. Osoby życzące sobie rachunek (podaj dane w poniższym formularzu zgłoszeniowym) – dokument księgowy wystawiamy z datą ostatniej płatności. Do rachunku ZAWSZE dołączane jest potwierdzenie zgłoszenia obozu do Kuratorium Oświaty.
Ośrodek Wypoczynkowy "Jeziornik"
Jeziornik 2, 83-224 Borzechowo
80 km od Gdańska
Dojazd i powrót autokarem dostosowanym do przewozu dzieci i młodzieży.