Я, Наталья Волохина - психолог, психотерапевт, психофизиолог, стрессолог. Провожу дистанционные консультации.
Самое простое и самое сложное написать о себе. Просто, потому что всем известно, что должно быть написано:
ФИО - Волохина Наталья Геннадьевна; специальность - психолог, психотерапевт, защищалась по гештальт –терапии; дополнительные сертификаты и дипломы: по психофизиологии, психофизике, диетотерапии, фитотерапии, парафармацевтике, нутрициологии, ЛФК.
С 1998 г. занимаюсь психотехнологиями. Основное направление - психофизика. Основной принцип – комплексный подход к восстановлению здоровья человека, с учетом влияния психологических причин на его физическое состояние, реабилитация, направленная на восстановление саморегуляции;
управление стрессом, как способ управлять поступками и физическим самочувствием.
За эти годы сформировалась и продолжает развиваться технология, синтезирующая множество техник и методик, основная задача которой не только восстановить человека, но и помочь ему сделать выбор создавать и развивать свое здоровье, сформировать безопасную позитивную модель поведения и отношения к окружающему миру.
Разработан и за много лет доказал свою эффективность авторский комплекс физических упражнений по принципу нейропсихологической гимнастики.
Сложились и успешно используются программы обучения: релаксации, управления стрессом, восстановления сна, восстановления саморегуляции организма.
Принцип работы: выявить и вывести на осознание самого клиента причинные механизмы психологической проблемы, которые ведут к проблемам в отношения, жизни, здоровье.
Восстановительную программу строить с учетом всего, что нужно для здоровья: диеты, водно-питьевого режима, физических упражнений, фитотерапии.
Очевидно, что просто не получилось.
Тогда, самые простые вехи профессиональной биографии:
1998 – «Служба психологической помощи Натальи Волохиной» - тренинг-центр, консультирование, обслуживание корпоративных клиентов, г. Тольятти;
2002 –«Центр экологии человека», Россия, Казахстан;
2014 – Центр восстановления жизненных сил «Дерево желаний», г. Санкт – Петербург.
Помимо организации и руководства этими учреждениями являлась инициатором создания и председателем общественных организаций «Миссия» и «Сотворение», основное направление деятельности которых – экология человека.
Издавала газету «Дерево желаний» в России и Казахстане.
Вела и веду просветительскую работу среди педагогов, врачей, единомышленников.
В последнее десять лет я с удовольствием практикую позитивную психологию.
Позити́вная психология — направление психологии, которое занимается исследованием положительных аспектов психики человека. В отличие от классической психологии, которая ориентируется в основном на проблемы и патологии, основными темами исследований позитивной психологии является то, что способствует достижению счастья людей (например, оптимизм, поток, доверие, прощение и солидарность). Эта область исследований стремится раскрыть природные способности человека и сделать опыт жизни более удовлетворительным.
Позитивный психолог Наталья Волохина