A terapia manual é um conjunto de técnicas que envolve manipulações, mobilizações e liberações nos músculos, articulações e tecidos moles, com o objetivo de restaurar a função, aliviar dores e promover o equilíbrio do corpo.
Esse tratamento proporciona alívio da dor, melhora da mobilidade e flexibilidade, além de reduzir tensões musculares e contraturas, promovendo relaxamento e bem-estar.
Contribui para a correção postural, prevenindo lesões futuras, e estimula a circulação sanguínea e linfática, melhorando a oxigenação dos tecidos e a eliminação de toxinas. Além disso, a terapia manual ativa o sistema nervoso, favorecendo a redução do estresse e a melhora da qualidade do sono.
Muito utilizada na reabilitação, essa abordagem acelera a recuperação funcional após lesões, cirurgias ou traumas, ajudando o corpo a voltar ao seu equilíbrio natural de forma segura e eficaz.