eDUCACIÓN EMOCIONAL

JUSTIFICACIÓN DEL PROGRAMA DE DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL. Presentación a tutores

Programa Ed.Emocional- Tutores

COMPETENCIAS - ACTIVIDADES DE TUTORÍA EN LA ESO

1.-CONCIENCIA EMOCIONAL

OBJETIVOS

ACTIVIDADES EN TUTORÍA

AUDIOVISUAL

1.1 IDENTIFICAR EMOCIONES PROPIAS

Act.1.1.-El Cofre de la Emociones (1º/2º ESO)

Act. 1.1.-Ahora Siento (3º/4ºESO)

1.2 CONOCER EMOCIONES Y LO QUE PRODUCEN

Act. 1.2.-Emociones y Música (Doc.Tutor/a)

ENLACES MÚSICA

1.3 CONOCER Y COMPRENDER LAS EMOCIONES DE OTROS

Act.1.3.-El Juego de los Gestos

Corto Snack Attack
9 CORTOS que nos ayudarán a comprender mejor nuestros sentimientos.

1.4 CONOCER LAS CONSECUENCIAS DE NUESTROS ACTOS

Act.1.4.-Aprendiendo a reconocer y aceptar nuestros errores (1º/2ºESO)

Documento Tutor/a // Ficha Alumno/a

Act.1.4.-Documento para trabaja con los alumnos el corto "Pipas" (3º/4º ESO)

CORTOS EN EL AULA:

CATAPULTA (1º/2ºESO)
PIPAS (3º/4ºESO

2.-REGULACIÓN EMOCIONAL

OBJETIVOS

ACTIVIDADES EN TUTORÍA

AUDIOVISUAL

2.1 DISTINGUIR LA INTERACCIÓN ENTRE EMOCIONES, PENSAMIENTOS Y COMPORTAMIENTOS

Actividad 2.1 - ¿Actuamos como pensamos? Documento Tutor/a // Actividad Alumno/a

9 CORTOS QUE NOS AYUDARÁN A COMPRENDER NUESTROS SENTIMIENTOS

2.2 CONTROLAR DE PENSAMIENTOS

Act.2.2. Control de pensamientos (1º/2º ESO):

Documento Tutor/a // Actividad para el Alumno

Act.2.2. Control de pensamientos (3º/4º ESO):

Documento del Tutor // Actividad de par el Alumno

Corto 1º/2º ESO:Partly Cloudy

Corto. 3º/4º ESO:Aprendemos juntos. BBVA. Ricky Rubio.

2.3 EXPRESAR ADECUADAMENTE LAS EMOCIONES

Act.2.3. "Pues voy a decírtelo" (1º/2º ESO)

Documento Tutor/a // Ficha para el Alumno/a

Act.2.3. Expresión adecuada de emociones (3º/4º ESO)

Documento Tutor/a // Ficha para el Alumno/a

2.4 REGULAR EMOCIONES NEGATIVAS INTENSAS

Act.2.4.- Relajación a través de la respiración (1º/2ºESO) Documento Tutor/a // Ficha para el Alumno/a

Act.2.4.-Regular emociones negativas intensas (3º/4ºESO)

Doc. Tutor/a // Ficha para el Alumno/a

VÍDEO 3º/ 4º ESO Aprender a usar las emociones a nuestro favor.(7min)

2.5 CREAR EMOCIONES POSITIVAS Y ALTERNATIVAS.

3.-AUTONOMÍA EMOCIONAL

OBJETIVOS

ACTIVIDADES EN TUTORÍA

AUDIOVISUAL

3.1 AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA

3.2 AUTOMOTIVACIÓN

3.3 RESPONSABILIDAD

3.4 CRITICA DE NORMAS

3.5 PEDIR AYUDA

4.-HABILIDADES SOCIOEMOCIONALES

OBJETIVOS

ACTIVIDADES EN TUTORÍA

AUDIOVISUAL

4.1 REGLAS DE CORTESÍA

4.2 EMPATÍA

4.3 ESCUCHA ACTIVA

4.4 ASERTIVIDAD

4.5 RESOLUCIÓN PACIFICA DE CONFLICTOS