Під час дистанційного освітнього процесу, використані відео-заняття або пояснення різного матеріалу (відео, дидактичні ігри або презентації), які було взято з різних джерел інтернету. Коли ви перейдете за посиланням, то ви побачите прізвище автора чи авторки, відео та канал розміщення. Дотримуйтеся безпечних правил поведінки в інтернеті.
Тема блоку: У світі професій
Тема тижня: Військові професії
Ранкова зустріч
Комплекс вправ ранкової гімнастики
І
Ходьба у середньому темпі.
35 с
Ходьба на носках, як лисичка.
15 c
Біг у середньому темпі, ходьба.
25 с
ІІ
Комплекс вправ ранкової гімнастики:
а) згинання руку ліктях над плечима («силачі).
В.п. - стійка ноги нарізно.
1-2 - енергійно зігнути руки в ліктях над плечима (вдих);
3-4 — опустити руки вниз у в. п. (видих).
8-10 разів
б) нахили тулуба вперед.
В.п. — о. с.
1 - підняти руки в сторони (вдих);
2 - нахилити тулуб униз, торкнутися долонями гомілок (видих);
3 - випрямитися, руки в сторони (вдих);
4 — опустити руки вниз в.п. (видих).
8 разів
в) рухи руками вперед та назад («млин»).
В.п. - о.с., руки в сторони, пальці стиснуті в кулак.
1-4 - колові рухи руками вперед;
5-8 - колові рухи руками назад.
5-8 разів
г) присідання («пружинка»),
В.п. - о.с.
1-2 - сісти, спираючись долонями на коліна ніг (видих);
3-4 - підвестися у в.п. (вдих).
6-8 разів
д) вигинання спини вгору («намет»),
В.п. – упор руками стоячи на колінах.
1-2 - випрямити ноги, стояти зкнувшисъ (видих);
3-4 - повернутись у в.п. (вдих).
6-8 разів
е) стрибки на місці з поворотом («гвинтик»).
В.п. - руки на поясі.
1-4 - стрибки на місці, повертаючись під час кожного стрибка на 90° вліво;
5-8 - те саме в інший бік.
2-3 рази
ІІІ
Ходьба у повільному темпі по «звивистій доріжці».
45 с
Заняття: Інтегроване (Ознайомлення з соціумом +ХПД(аплікація))
Тема: Професія льотчик
Відгадайте загадку
Я залізні крила маю,
В небі високо літаю,
І мотор у мене є,
Що життя мені дає.
(Літак)
Роман Завадович
«Збудую я літак»
Як я дорослим буду , збудую я літак.
І високо – високо
Літатиму отак.
Над полями,
Над степами,
Над річками,
Над морями.
І візьму тебе , дитино,
Облітаєм Україну.
Хто керує літаком?
Для чого потрібні літаки?
Чи є військові літаки?
Чим вони відрізняються?
Що робить військовий льотчик?
Давайте переглянемо що бачить льотчик з своєї кабіни.
Вадим Олександрович Ворошилов[1] (позивний «Karaya»; нар. 2 лютого 1994[2], м. Кременчук, Полтавська область[3]) — український військовослужбовець, льотчик 2-го класу, майор Повітряних сил ЗСУ, учасник російсько-української війни. Герой України.
24 лютого 2022 року, після початку повномасштабного вторгнення РФ до України, відновився на службі.
Відновив навички з льотної підготовки та вирушив на оперативні аеродроми для виконання завдань за призначенням.
Спочатку виконував завдання над Житомирською областю. Після того на ізюмському та східному напрямках, а згодом над Херсонщиною[7].
10 жовтня, під час масованого ракетного обстрілу, збив дві крилаті російські ракети[8].
12 жовтня знищив п'ять дронів «Shahed 136»: три — на півдні України і два — над Вінницею[8]. Через пошкодження літака Вадим катапультувався на Вінниччині, попередньо відвівши винищувач МіГ-29 від населеного пункту[8].
У грудні Вадима було удостоєно звання Героя України[8][9].
Хто це?
Хто він?
Чому його нагородили?
Гімнастика для очей
Сьогодні пропоную зробити з паперу літачок.
Самостійна робота дітей.
Підсумок. Хто такий військовий пілот? Що він робить? Що йому потрібно для роботи? З ким ми сьогодні познайомилися? Що ми зробили?
Заняття: Ознайомлення з природою
Тема перелітні птахи.
Яких пташок ми називаємо перелітними?
Перелічіть їх?
Чому пташки відлітають?
Коли вони починають відлітати?
Коли птахи повернуться?
Гімнастика для очей
Дидактична гра: "Прелітні чи зимуючі?"
Дидактична гра: "Де живе пташка?"
Дидактична гра: "Відгадай пташку"
Підсумок. Про кого ми говорили? Яких пташок ми називаємо перелітними? Перелічіть їх? Чому пташки відлітають? В які ігри ми грали?
Корисні прогулянки
Робота з батьками
У сучасному світі діти стикаються зі стресом не менше, ніж дорослі: новий садочок, гучні події, розлука з батьками чи невдачі в іграх можуть викликати тривогу. Саме тому важливо знати, як розвивати стресостійкість у дитини, щоб навчити її справлятися з емоціями, відновлювати спокій і впевненість у собі.
Читайте також: Як розвинути у дітей впевненість в собі?
Дошкільнята найкраще навчаються на власному досвіді. Коли дитина щось ламає, програє або свариться з другом, це не просто прикрість – це момент навчання. У такі моменти варто не критикувати, а допомогти дитині зрозуміти, що всі почуття – нормальні, а труднощі можна подолати.
Ось кілька способів, як розвивати стресостійкість у дитини в повсякденних ситуаціях:
Дозвольте відчувати емоції — не забороняйте плакати чи сердитися. Краще назвіть емоцію: «Ти засмутився, бо кубик впав».
Показуйте власний приклад — якщо ви реагуєте спокійно на стрес, дитина теж навчиться цьому.
Обговорюйте, що допомагає заспокоїтися — наприклад, обійми, малювання чи глибокі вдихи.
Хваліть за спроби впоратися — навіть якщо не все вийшло, підтримка зміцнює віру у власні сили.
Так дитина поступово вчиться, що будь-які труднощі можна пережити, а поруч є дорослий, який завжди зрозуміє й допоможе.
Щоб дитина могла контролювати свої емоції, вона повинна спочатку відчути, що її приймають і розуміють. Теплі обійми, лагідний тон, уважність до дрібниць – це не просто прояви любові, а й потужний ресурс для психіки.
Батькам варто приділяти щодня хоча б кілька хвилин без гаджетів, коли вся увага зосереджена лише на дитині. Це час спільних ігор, розмов чи просто обіймів. Така близькість формує в дитини внутрішнє відчуття безпеки, що допомагає їй краще реагувати на виклики.
Гра – найприродніший спосіб навчання для малюків. Саме через гру діти вчаться виражати емоції, домовлятися, приймати поразку чи чекати своєї черги. Тому як розвивати стресостійкість у дитини – питання, на яке відповідь часто криється у простих спільних іграх.
Рольові ігри — програвайте ситуації: «Ти засмутився, бо впала вежа. Що ми можемо зробити?»
Ігри на самоконтроль — наприклад, «замри – відімри» або «червоне – зелене світло». Вони тренують витримку й увагу.
Творчі ігри — малювання емоцій, створення казок про хоробрих героїв допомагає дитині опрацьовувати власні переживання.
Після гри завжди запитайте: «Як ти почувався?» — це допомагає дитині усвідомлювати емоції й легше їх контролювати.
Стресостійкість формується не за один день. Це навичка, яку можна підтримувати через сталі щоденні звички. Регулярний режим, достатній сон, здорове харчування й час для спокійних занять – усе це зміцнює нервову систему.
Також важливо, щоб дитина відчувала контроль над деякими рішеннями. Наприклад, дозволяйте їй обирати, яку піжаму вдягти або яку книжку читати на ніч. Це формує впевненість і знижує рівень напруги.
Розуміння того, як розвивати стресостійкість у дитини, допомагає батькам виховати впевнену, спокійну особистість, яка не губиться перед труднощами. Коли дитина знає, що її люблять без умов і завжди підтримають, будь-який стрес стає легшим.
Найкраща допомога – це не уникнення проблем, а спільне їх проживання. Обійми, теплі слова й присутність поруч – ось те, що робить дітей сильними та щасливими.