ヨガマントラ

この『Yoga Mantra Music』は、私の声を基にAIで生成した音楽です。

私たちは日々、時間に追われ、テレビやSNSから流れる世界の変化、そして便利さと引き換えに増えていく複雑な操作に囲まれています。気がつけば、心を止める間もない時代に突入したように感じます。

こうした環境の中で心は無意識に揺れ動き、正しく物事を観ることが難しくなります。目の前の出来事を“さばく”だけで精一杯になってしまうのが現状ではないでしょうか。だからこそ今、心を一度止め、自分を客観視する術を持ち、冷静に物事を観ることが大切だと感じています。

ヨガは単なるフィットネスではありません。ヨガの本来の目的は心の活動を止滅し、自分を客観視することにあります。

少しでも心のやすらぎに繋がり、心と体のバランスを保ちながら、より明るい日々を過ごしていただきたいという思いから、『Yoga Mantra Music』を制作しました。

ヨガを実践している時はもちろん、作業中のBGMなどとしてもご活用いただければ幸いです。

                                      ヨガセラピスト　井上 道代