Módulo 1: Identificación de los elementos distractores en la actividad online
La actividad en línea (online) se refiere a cualquier acción, tarea o interacción que se realiza a través de Internet o de una red informática. En términos generales, implica el uso de la tecnología y la conexión a la web para llevar a cabo diversas actividades, sin embargo, esta puede estar afectada por diferentes factores.
Módulo 2: Efectos que ocasionan los elementos distractores en la actividad online.
El capítulo se centra en explorar las consecuencias negativas que pueden surgir como resultado de la presencia de distracciones durante la actividad en línea. Tambien nos indica elementos que causan distracción mientras realizamos una tarea.
Módulo 3: Recomendaciones para el uso adecuado del internet
Proporciona informacion para una navegacion practica y segura Internet, en muchas ocasiones la información mostrada puede carecer de veracidad, así como que, a través de Internet, pueden extenderse distintos tipos de estafa, engaños, etc.
Módulo 4: Apps Pomodoro para optimizar el tiempo de concentración en tareas online
La técnica Pomodoro es un método de gestión del tiempo desarrollado por Francesco Cirillo a fines de la década de 1980. El nombre «Pomodoro» (tomate en italiano) se debe al temporizador de cocina en forma de tomate que Cirillo utilizó durante sus estudios universitarios. La técnica Pomodoro se basa en la idea de dividir el tiempo en intervalos cortos, llamados «pomodoros», para mejorar la concentración y la productividad
Módulo 5: ¿Cuáles son los principales distractores en el trabajo?
En este módulo se presentará la principales distracciones que se presentan en el ámbito laborar, la situación por la cual estas se suscitan y una conclusión general de estas.
Módulo 6: Consejos para mantener la concentración y evitar distracciones en el trabajo
Este módulo nos invita a reflexionar sobre los hábitos necesarios para lograr concentrarnos en el tiempo que tenemos destinado para el trabajo sin olvidar destinar también un tiempo necesario para la distracción.
Módulo 7: Buscadores Especializados...
En el último módulo se presentará como se almacena la información de perfil de un usuario, tomaremos como ejemplo práctico a uno de los buscadores más conocidos para representar como la web realiza el tratamiento de nuestras preferencias, historial de navegación, publicidad, etc.
Módulo 8: Estrategias para gestionar las redes sociales y evitar distracciones.
Este módulo se centra en proporcionar a los usuarios estrategias prácticas y efectivas para gestionar el uso de las redes sociales y evitar distracciones, lo que les permite mantener un equilibrio saludable entre la participación en línea y la productividad en otras áreas de sus vidas.