Coming soon:

Aan het eind van een lange (werk)week even stoom afblazen om fijn het weekend in te gaan? En tegelijkertijd leren hoe je jezelf kan verdedigen met verschillende martial arts technieken? Meld je aan bij De Getrainde Vuisten! 👊🏻💥

Elke vrijdagavond leren we stapsgewijs verschillende technieken, zodat je jezelf, zo nodig, op een eenvoudige, snelle manier uit lastige situaties kan krijgen. 

We zijn een klein team waar respect, leren en hard werken samengaan met veel plezier. 

Iedereen is welkom! Man, vrouw, jong, oud, ervaren, of totaal niet, iedereen kan zichzelf verdedigen! Daarnaast bouw je op een leuke, ongedwongen manier aan je zelfvertrouwen, zelfrespect, je mentale én fysieke gezondheid. 

Wij zijn een stichting en werken niet met contributie, maar donaties zijn altijd welkom!

Vragen? Interesse? Stuur gerust een berichtje en we kijken samen naar de mogelijkheden voor jou!