Bỗng dưng có một ngày nào đó bạn tỉnh dậy thì bị đau nhức đầu, đau khắp cơ thể, nhiều khi nó đau còn lan xuống cả phần vai, khiến cho bị tê mỏi cánh tay, cẳng tay và ngón tay? Rất có thể bạn đã mắc phải chứng bệnh đau nhức vai gáy khi ngủ dậy. Những biểu hiện của hội chứng này thường không quá nguy hiểm, nhưng bệnh tình có thể kéo dài trong nhiều ngày, thậm chí còn lên tới nhiều tháng, gây ra rất nhiều mệt mỏi, khó chịu và những lo lắng của người bệnh. Hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu nguyên nhân gây ra bệnh, và cách điều trị đau nhức vai gáy mỗi lần ngủ dậy dưới đây nhé.
Bệnh thường hay gặp ở độ tuổi trung niên, khi cơ thể, hệ mạch máu để giúp giảm đi tính dẻo dai và sự đàn hồi.
Không những vậy, bệnh còn có thể xuất hiện ở những đối tượng thanh thiếu niên, trung niên và do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Và bệnh cũng thường hay xuất hiện ở những người thường xuyên nằm nghiêng, nằm co quắp, ngồi làm việc, sinh hoạt không khoa học.
Có nhiều nguyên nhân gây nên hội chứng đau nhức mỏi vai gáy này.
Nguyên nhân thường hay gặp và cũng nhiều người bị nhất ở mọi độ tuổi đó là: Ngồi làm việc văn phòng, học tập sai tư thế trong một khoảng thời gian dài, hay những người lái xe đường dài thường xuyên... Bị nhiễm nóng , lạnh đột ngột làm giảm đi sự hiệu quả của việc nhận đủ oxy của cho các tế bào cơ, gây ra thiếu máu cục bổ ở các vùng cơ dẫn tới hối chứng đau nhức mỏi vai gáy.
Đau nhức mỏi vai gáy khi ngủ dậy còn có thể là do một số bệnh lý như: Bị thoái hóa xương cột sống, thoát vị đĩa đệm, dị tật.... Ngoài ra khi cơ thể người bệnh bị yếu đi thì việc cung cấp đầy đủ oxy và lưu thông bên trong máu cũng bị giảm đi một cách nhanh chóng trong cơ thể và dẫn tới người bệnh bị đau nhức vai gáy khi thức dậy.
Đôi khi có những đối tượng gặp phải tình trạng đau vai gáy xuất hiện tự phát mà không hề phát hiện được nguyên nhân một cách rõ rệt.
Mức độ đau thường từ ít cho tới nhiều và ảnh hưởng trực tiếp tới tư thế đầu, cổ của người bệnh trong quá trình hoạt động. Cơn đau thường hay âm ỉ nhưng đôi khi lại dữ dội ở vùng gáy và lan ra từng vị trí khác, nhất là vùng bả vai, cánh tay ở bên hoặc nhức mỏi ở cả 2 bên, Có trường hợp cơn đau kéo dài dẫn tới rối loạn phản xạ gân xương hoặc chóng mặt, ù tai và hoa mắt, loạng choạng hay chóng mặt.
Cơn đau nhức khó chịu này có thể tự phát hoạc phát tác sau khi bạn làm công việc nặng nhọc, mệt mỏi, căng thẳng và nhiễm lạnh. Cơn đau có thể xuất hiện đột ngột hoặc âm ỉ, kéo dài. Những cơn đau thường có tính chất cơ học, tăng mỗi lần đứng, ngồi, đi lâu, hắt hơi, vận động cột sống cổ, cơn đau cũng giảm đi khi chúng ta đã ngủ. Và cũng tăng lên khi thời tiết thay đổi thất thường.
Nếu như bệnh nhẹ, cơn đau thường khống kéo dài quá lâu, bản thân người bệnh có thể tự chữa trị cơn đau nhức bằng cách dùng cao dán vào vai hoặc nhờ một ai đó dùng tay xoa bóp gõ, vuốt cho vùng cổ, vai gáy nhiều lần để giảm cơn đau nhức khó chịu. Hoặc có thể đến y học cổ truyền để trị liệu bằng việc xoa bóp, bấm huyệt, châm cứu.
Thuốc sử dụng điều trị hội chứng này gồm những thuốc giảm đau chống viêm, thuốc giãn cơ và vitamin nhóm B. Tùy theo từng sức khỏe người bệnh, các bác sĩ sẽ có những phương pháp xử trí khác nhau. Nếu bệnh đã loại trừ được thì có thể sử dụng những thuốc giảm đau thông thường, có thể sử dụng đường uống hoặc dùng cao dán đều đặn mỗi ngày là được. Ngoài ra sử dụng viên thuốc vitamin E 400mg, mỗi ngày sử dụng 1 viên.
Như vậy triệu chứng đau nhức vai gáy khi ngủ dậy không hoàn toàn nguy hiểm chỉ cần người bệnh kiên trì với những cách chữa trên và phòng tránh những triệu chứng gây ảnh hưởng đã nêu trên.