XỨ SỞ KỲ DIỆU DISNEYLAND

❓ Chương trình này dành cho lứa tuổi nào?

Bất cứ ai ở mọi lứa tuổi, hoàn cảnh, miễn là còn hít thở thì đều có thể tham gia Bữa tiệc nhảy múa Dance Party. Các em nhỏ thường rất thích thú với những màn nhảy múa và đặc biệt là những cốt truyện thám hiểm, phiêu lưu. Những người trẻ luôn tràn ngập ý tưởng sáng tạo mới mẻ cho buổi nhảy múa thêm phong phú, và các ba mẹ thì rất hài lòng với khoảng thời gian vừa được nhảy múa giải phóng căng thẳng của bản thân, vừa được kết nối vui chơi cùng con vô cùng tình cảm.

❓ Tôi không biết múa nhưng thấy thích chương trình này, liệu có thể tham gia không?

Chắc chắn là có! Bạn không cần có bất cứ kinh nghiệm nào về múa để có thể tham gia Dance Party. Ở đây không phải là một sân khấu hay sàn nhảy, và bạn không phải chịu áp lực phải múa đẹp hay nhảy giỏi. Dance Party là nơi những ý tưởng lạ lẫm, mới mẻ nhất được thử nghiệm và tự do là chính mình. Chỉ cần bạn có mong muốn được tự do giải phóng cơ thể, được nhảy múa, bạn chính là linh hồn của Dance Party!

❓ Tôi biết đến chương trình muộn, đã qua mất buổi đầu tiên thì có thể tham gia không?

Thật tiếc khi bạn đã không tham dự được buổi đầu tiên. Tuy nhiên bạn vẫn hoàn toàn có thể tham gia 4 buổi còn lại một cách trọn vẹn, bởi mỗi buổi đều sẽ có những hướng dẫn để mình từng bước hòa nhịp với chương trình. Và đừng quên, nếu đăng ký Vé VIP, bạn còn nhận được một cuốn "cẩm nang" để tự nhảy múa sáng tạo ở nhà nữa!

❓ Chương trình có được ghi hình lại để tôi xem lại không? Phòng khi tôi bận việc không tham dự được buổi nào đó?

Rất tiếc là chương trình không có ghi hình, trừ một vài trích đoạn vui vẻ được sự đồng ý của người tham gia để truyền thông lan tỏa. Dance Party là không gian trải nghiệm và tương tác live - trực tiếp trên nền tảng internet - vì thế mọi trải nghiệm sẽ có ý nghĩa và tác động lớn nhất khi bạn tham gia trực tiếp trong khung giờ của chương trình. Nếu không tham dự trực tiếp mà chỉ xem lại sẽ không thể cảm nhận và hiểu hết những trải nghiệm như tại thời điểm mà nó diễn ra. Hơn nữa để đảm bảo không gian an toàn cho người tham gia được tự do khám phá những khía cạnh khác nhau của chính mình, chương trình sẽ không thích hợp để phát lại cho những người không có mặt ở không gian đó.

❓ Dance Party có khác gì một lớp học nhảy múa như múa đương đại, CI (chạm ngẫu hứng)... không?

Dance Party không phải là một lớp học múa. Những người điều phối không phải là giáo viên dạy múa để đưa ra cho bạn những động tác nào là đúng, hay đẹp. Điều phối viên là người giữ không gian an toàn cho bạn được rộng mở với những trải nghiệm mới, đưa ra một vài chỉ dẫn, lời mời để dẫn dắt người tham gia từng bước thả lỏng và lắng nghe, kết nối với những điệu múa ở bên trong chính mình.

Trong bối cảnh hiện nay, mặc dù các chính sách chống dịch đã được nới lỏng, nhưng đối mặt với thời "hậu Covid" vẫn tiềm ẩn nhiều khó khăn, vấn đề trong cả đời sống-xã hội-kinh tế lẫn sức khỏe tinh thần của cộng đồng. Dance Party ngoài việc là một không gian nhảy múa tự do, sáng tạo, còn là một cơ hội để đối diện và chuyển hóa những khó khăn một cách nhẹ nhàng cùng cộng đồng những người quan tâm đến chăm sóc sức khỏe tinh thần.

Để làm được điều này, 70% nằm ở sự sẵn lòng và cam kết tham gia hết mình của bạn. Bạn chính là người quyết định những trải nghiệm của mình và những giá trị mà mình nhận được. Vì vậy, hãy đảm bảo bạn dành cho bản thân khoảng thời gian và không gian trọn vẹn 100% cho trải nghiệm này.

❓ 5 buổi nhảy múa thực sự có thể mang đến những hiệu quả to lớn kỳ diệu như vậy ư?

Nhảy múa có rất nhiều giá trị tiềm tàng, cũng như trí tuệ tuyệt vời của cơ thể, có thể ẩn chứa sâu ở nhiều tầng lớp khác nhau. Nếu ở đúng không gian, thời gian, và với những hướng dẫn phù hợp, bạn có thể từng bước chạm tới những tầng bậc sâu hơn đó của cảm xúc, suy nghĩ và trải nghiệm. Chỉ với 5 buổi của Dance Party có thể chưa phải là một hành trình đủ dài để đi tới tất cả những tầng lớp sâu kín đó, nhưng chắc chắn là những bước đầu tiên để gợi mở cho bạn một hành trình, một góc nhìn mới về nhảy múa, và trải nghiệm một phương pháp có tiềm năng mạnh mẽ. Để sau đó, có thể bạn sẽ có cảm hứng tiếp tục nhảy múa, lắng nghe cơ thể và tìm hiểu chính mình thông qua nhảy múa nhiều hơn!

Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra sự liên hệ mật thiết giữa cơ thể và tâm trí - nếu cơ thể năng động, khỏe mạnh và tích cực thì tâm trí cũng sẽ được tiếp thêm nguồn năng lượng tích cực, mạnh mẽ và hoạt động ở mức tối đa. Nhiều phương pháp tiếp cận hiện đại đã tìm đến sử dụng nghệ thuật nhảy múa, vẽ, viết, làm thơ trong quá trình trị liệu và hàn gắn, cũng như giảm thiểu những căng thẳng thường ngày. Thực tế vốn dĩ các phương pháp này đã được những người cổ đại trong các nền văn hóa cộng đồng sử dụng như trong những vòng tròn nhảy múa trên mặt trống đồng Đông Sơn, hay những lễ hội ăn mừng mùa màng bội thu, những bữa tiệc quây quần bên đống lửa hay những nghi lễ cầu nguyện linh thiêng. Những trải nghiệm nhảy múa, chuyển động cho phép cơ thể-tâm trí được hợp nhất một cách tự nhiên, dễ dàng hơn đi vào một trạng thái có thể gọi là "dòng chảy" (flow). Được kết hợp với phương thức sinh hoạt vòng tròn trong những cộng đồng gắn bó và nâng đỡ, toàn bộ trải nghiệm có thể tạo ra nguồn năng lượng và trí tuệ tập thể lớn, có thể đưa đến những giá trị trị liệu và chữa lành mà khoa học vẫn chưa hoàn toàn giải thích được.

(Vì thế, bạn chính là người quyết định những giá trị mà mình nhận được!)

❓ Vì sao mức phí lại rẻ như vậy so với một chương trình mang lại rất nhiều giá trị?

Cảm ơn bạn đã quan tâm đến những giá trị của Dance Party!

Chúng tôi đã cân nhắc rất nhiều về mức phí so với công sức và thời gian của những điều phối viên và Ban tổ chức, vốn là những chuyên gia sức khỏe tinh thần, hoặc đã giàu kinh nghiệm sử dụng nghệ thuật trong điều phối và phát triển con người. Chúng tôi nhận thấy rằng mức phí không thể phản ánh hết những tâm huyết và niềm đam mê của những người điều phối. Là những người đã trực tiếp trải nghiệm sức mạnh của nhảy múa và ngày càng trở nên rực rỡ, tự tin và thành công hơn, những người thực hiện mong muốn lan tỏa giá trị của múa & chuyển động sáng tạo rộng rãi hơn tới với cộng đồng. Do đó trong Dance Party 01 vào tháng 8-9/2021, chúng tôi đã làm nó hoàn toàn MIỄN PHÍ dành tặng cộng đồng mùa dịch, và những người tham gia có lựa chọn đóng góp cho quỹ Mỗi Ngày Một Quả Trứng để hỗ trợ oxy cho Sài Gòn như là một cách Đáp Đền Tiếp Nối (Pay-It-Forward). Những người tham gia cũng chia sẻ rằng họ mong muốn có thể đóng góp lại một chút như cách tiếp nối giá trị mà họ nhận được từ Dance Party. Do đó, lần thứ 2 này, Dance Party đề ra một mức phí nho nhỏ, phù hợp với mọi đối tượng để tạo điều kiện cho nhiều người hơn được tham gia chương trình, cũng như mọi người có thể được đóng góp chung vào dòng chảy CHO và NHẬN này.

❓ Làm thế nào để tôi nhận quà tặng của Vé VIP?

Cảm ơn bạn đã lựa chọn dành tặng mình món quà Dance Party với những giá trị độc đáo này!

Để nhận món quà 1 buổi Lắng lòng nghe... bạn chỉ cần Đặt lịch với Sống Thiền trên calendly với các khung giờ trống từ 9-17h các ngày thứ 3,4,5 trong tuần. Để biết thêm chi tiết, bạn có thể truy cập vào đây.

Món quà cuốn e-book Chơi cùng mình nhé! để tự trải nghiệm ở nhà sẽ được gửi tới bạn sau buổi thứ 2 của Dance Party. Hãy chắc chắn rằng bạn điền đúng địa chỉ email để nhận sách nhé!