כולנו נסחפים בזרם החיים, ולעתים לא יודעים לתת לעצמנו את מה שמגיע לנו באמת.
אנו חיים פה ולא חווים את החיות שלנו במלואה…
לחץ מתמיד, חרדות, פחדים ועניינים לא פתורים מהעבר עלולים לחבל בשמחה ובחיות שלנו בהווה ולגרום למצוקות…
דאנה תבור היא פסיכותרפיסטית המעמידה לרשותכם ניסיון מקצועי וידע רב שיכולים לסייע לכם במציאת דרך חדשה בחייכם.. בינכם לבין עצמכם וביחסים הזוגיים והמשפחתיים שלכם.
דאנה משתמשת בידע מקצועי ובחום ואכפתיות אנושית למצוא את הדרך והגישה המתאימה לסייע לכם באופן אישי..
טיפול בשיטת אימגו • טיפול נרטיבי • טיפול זוגי משפחתי והדרכת הורים • CBT טיפול בחרדות דכאון וטראומה • טיפול באמצעות מיינדפולנס
....קשה להאמין, אך במהותנו אנחנו כולנו אנשים שמחים, מאושרים ואוהבים
? מדוע איננו חווים זאת באופן גורף
.כיוון שלאורך חיינו חווינו פחדים, חרדות וטראומות – נוצרו במוחנו מחשבות ורגשות שהפכו לנרטיבים (סיפורים)
.סיפורים אלה מטשטשים את תודעתנו ואת מהותנו האמיתית ומפריעים לנו בחיבור לרגע הזה ומונעים מאיתנו את השמחה הכרוכה בכך
כולנו דומים בצורך שלנו בביטחון פיזי ונפשי .זהו הכרח כדי לחוות שקט ושלווה שיחזירו אותנו
למהותנו האמיתית ,אך כולנו – מי יותר ומי פחות – כבולים בתוך סיפורי העבר ובדפוסי המחשבה הלא מודעים והמודעים
.דפוסים אלה והתניות העבר לא מאפשרים לנו את החופש לבחור והחירות לחיות את חיינו כפי שהיינו מייחלים
עבודה טיפולית מאפשרת לימוד ומודעות לגבי אותם "כבלים" -פחדים, חרדות ודאגות לעתיד שלא מאפשרים לנו לשלוט בחיינו ולבצע את הבחירות הנכונות לנו
עבודה טיפולית מאפשרת לנו "לראות" ולבחור במודעות לתת לחלקים "גבוהים" יותר במוחנו לנהל את חיינו (ולא כפי שאנו רגילים להתנהל – על פי התניות "המוח העתיק")
ככל שאנו מצלילים את התודעה, משתחררים מהסבל ומהתניות העבר, אנו מחזירים לעצמנו את "זכות הבחירה" ו"הרשות הנתונה" בחיינו -ביחסים שלנו עם עצמנו ועם הסביבה.
יותר חופש בתוך עצמנו מפנה מקום לשמחה, לתשוקה ולאהבה לחדור יותר ויותר לחיינו…והרי מהי באמת מטרתנו בחיים אם לא להיות יותר מאושרים