«Mi cuerpo, de hecho, está siempre en otra parte.»
― Michel Foucault, El Cuerpo Utópico
Conozco mucha gente, casi cotidianamente, que me cuentan sus esfuerzos por estar presentes. Y viven en forma frustrate el hecho de no poder estar dentro de sus propios cuerpos. Esa también fue mi experiencia. Tratar de que la mente no se vaya, no idealice, no proyecte, no se altere. Tratar.
Lo que intentamos es regenerar la comunicación con el cuerpo. Y la sinceridad es un elemento clave.
Estar presente es necesario, pero no es suficiente.
¿Qué experimenta una persona que no conoce el lenguaje de sus sensaciones?
Esto significaría la constante reproducción de emociones intensas y ser absorvido por ellas, o, al contrario… una paulatina desensibilizacion.
Escuchar el significado de nuestras sensaciones corporales, es crucial para nuestra participación en la vida y nuestra autoproteccion. Si no poseemos esa comunicacion con nuestro interior, podemos aprender a bloquear nuestras sensaciones.
Podrás:
Para aprender en forma acompañada la profundidad que implica Escuchar.
Para poner conciencia sobre la dinámica interior humana de cuerpo-mente-emociones cambiando. Aprender a cambiar.
Para conocernos con mayor profundidad y amor.
"Este libro ofrece lo que yo considero un mensaje enormemente sugestivo: Tú tienes el poder de cambiarte a ti mismo y, de hecho, sentir el cambio aconteciendo dentro de ti."
Cap 3. Lo que el cuerpo sabe.
Proceso y Técnica del enfoque corporal. Gendlin
Modalidad:
Encuentros semanales de 1.15 hora en sala de webconferencia.
30 min de lectura. 30 min de preguntas, profundización.
No hay rondas de intercambios obligatorios, o presentaciones extensas.
Cada reunión te propondrá alguna practica de conocimiento de con vos mismo.
Duración aproximada: 8 meses.