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Septembre à avril
2 soirs par semaine
14 semaines par session
16 ans et plus
Groupes mixtes
Multiniveaux
Instructeurs d'expérience
tapis d'exercice*, bandes élastiques, poids, balles et autres.
Vous pouvez également apporter votre matériel.
* Les tapis sont fournis mais on vous suggère d'apporter le vôtre.