～眠かったら、自己実現的な過ごそうとしても、それは厳しくないですか～

日々、上の段階に居るにはＨＡＬＴが大切かと。

～外基準と内基準～
エビデンスb ased　か
記号接地　か

「第２２章　生命体は自らを満たす」

「フォーカシング指向心理療法」ユージンジェンドリン

～当ラボ主宰のフォーカシングクラス2019年の発表レポート～

フォーカシングを
楽しむ会

≪バイオフィリア≫
～記号接地できる自然を
体験的に持てているか～

君の嘆きが裸になるとき、
君は自らの創造主になる。

お湯の沸騰する音が、
君の名を呼んでいる。

棚に整理された食器たちが、
君の哀しみを歓迎している。

俺はきみからはみだしている

僕が歩いてきた日々と道のりをホントは自分って言うらしい

～前(≒生)の方向は
その人だけが知り得るもの～

A Night Of Gospel Glory - 1987

琉球讃歌

マインドフルネスやアロマの隣に『自然の中を歩く』も並べよう
(※47分10秒)

マインドフルネス
心理臨床センター

「ネガティブケイパビリティ」

「結局は解法の技術」にしたらあまりに貧しい。そうしなければ生はきっと豊かになります。熟さなければ出ない答えを、今、無理して出そうと極力しない。それを待つ方策を考える。

オンラインで注意したい
３つの事

耳に留まらず首上の血行を首ストレッチで改善