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Faça Fisioterapia Pélvica sem sair de casa!
Exercícios específicos para toda a gestação:
Exercícios específicos para toda a gestação:
Exercícios práticos e seguros;
Específicos para gestantes que desejam cesárea quanto parto vaginal;
Não precisa sair de casa e nem comprar equipamentos;
Toda quarta-feira às 18:15 AO VIVO (online);
Duração de 45 minutos;
É gestante e está sentindo dores no corpo? Olha o resultado que minhas pacientes tiveram fazendo os exercícios na gestação:
Quem sou:
Quem sou:
Me chamo Caroline V. Silva;
Sou Fisioterapeuta, formada há 11 anos, especialista em Fisioterapia Pélvica e Obstétrica;
Formada no método Pilates e Neo Pilates;
Moro em Abelardo Luz-SC, tenho consultório de Fisio Pélvica e atendo mulheres com disfunções pélvicas, gestantes e mulheres no pós parto;
Tenho 34 anos;
Já acompanhei muitas gestantes:
Como funciona?
Como funciona?
Antes de iniciar, realizamos uma avaliação individual para saber se já apresneta alguma dor específicas, limitações ou outras queixas.
Se você já apresenta alguma dor específica, além dos treinos semanais AO VIVO comigo você receberá um treino específico para sua queixa para praticar durante a semana;
Todo encontro é realizado de forma online pelo google meet, no dia da aula você receberá um link de acesso a aula.
Plano mensal: 12x de 16,50 ou 165,00 a.v
Plano trimestral: 12x de 49,50
A partir de quantas semanas posso fazer?
A partir de quantas semanas posso fazer?
Com liberação do médico(a) para realizar atividade física, poderá fazer em qualquer idade gestacional.
Tenho dor em quadril, ciático, nas costas.. vai ajudar?
Tenho dor em quadril, ciático, nas costas.. vai ajudar?
Sim, os exercícios trabalham o corpo todo, mas focamos em exercícios para a gestação. Se você já apresenta alguma dor em específico recerá um treino diferenciado (vídeo gravado) para fazer durante a semana.
Tenho pressão alta, diabetes posso fazer?
Tenho pressão alta, diabetes posso fazer?
Se você tme liberação médica para realizar atividade física, sua pressão está controlada por medicamentos, poderá realizar. O indicado é sempre aferir a pressão antes de realizar exercício físico.
Onde é realizado?
Onde é realizado?
AO VIVO (online) através do google meet. Você receberá um link para acessar no dia da aula.
Qual o valor?
Qual o valor?
Plano mensal: 12x de 16,50 ( no cartão de crédito) ou 165,00 a.v
Plano trimestral (3 meses): 12 x de 49,50 (cartão de crédito)
Plano p/ toda a gestação: Sob consulta (valor muda conforme idade gestacional)
Movimente-se da forma certa na gestação e tenha uma gestação mais tranquila, com menos dores/ desconfortos e um corpo preparado para o parto!
Fisio&Pelv
Fisioterapia Pélvica e Obstétrica
Crefito 2170-17/F
CNPJ: 57.135.050.0001-01
(49) 9 9912-5270
Rua Eldwino Ewald Ghelen, nº 120, centro, sala 01 | Abelardo Luz - CEP:89830-000
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