Consultorio La Famiglia ODV - Onlus
Via Arese 18 – 20159 Milano – 026081065 – 0260781986 – fax 0256563106
e-Mail: info@consultoriolafamigliamilano.it
e-Mail: info@consultoriolafamigliamilano.it
Dal 15 giugno riprendono con alcune limitazioni le sedute in consultorio con alcuni nostri operatori. Prosegue la possibilità di incontri singoli e di gruppo attraverso collegamenti in video conferenza. É consentito l'accesso al consultorio solo previo appuntamento. Non è consentito (se non quando indispensabile) l'accesso di eventuali accompagnatori. Per ulteriori informazione verificare il Protocollo per l'accesso degli Utenti al Consultorio.
INCONTRI PROGRAMMATI IN VIDEO CONFERENZA
La relazione tra fratelli: un'opportunità per scoprire se stessi
Care mamme con due o più figli,
Vi aspettiamo martedì 16/3 dalle 09.30 alle 11:00 in videoconferenza su zoom all'incontro dal titolo
LA RELAZIONE TRA FRATELLI: UN'OPPORTUNITÀ PER SCOPRIRE SE STESSI
dove metteremo a tema come aiutare noi e i nostri figli a star di fronte ai cambiamenti della famiglia quando arriva un fratellino.
E' necessario iscriversi mandando una mail a mariani.camilla@gmail.com
Vi aspettiamo!
Gruppo dei Papà: nuova data!
Cari Papà del GRUPPO DEI PAPÀ,
ci vediamo MARTEDÌ 2/3 DALLE 20.30 ALLE 21.30 IN VIDEOCONFERENZA per ricominciare a dialogare insieme.
Aspettiamo le vostre domande e iscrizioni all'indirizzo info@consultoriolafamigliamilano.it.
A presto!
Dott. Roberto Carugno e dott.ssa Camilla Mariani
Portami con te: portare con la fascia 0-3 mesi
Care mamme già mamme o in gravidanza, vi invitiamo a un ciclo di 2 incontri sulla FASCIA per bambini 0-3 MESI, per scoprire insieme l'utilità di questo supporto, iniziare ad approcciare il mondo del 'portare', scoprire i supporti più utilizzati e soprattutto che esperienza fanno i nostri piccoli nell'essere portati!
- 1 INCONTRO VENERDI 26 FEBBRAIO ORE 14.15-15.30 - PORTAMI CON TE: perché portare con la fascia?
- 2 INCONTRO VENERDI 05 MARZO ORE 14.15-15.30 - PORTAMI CON TE: basi pratiche per l'uso della fascia.
L'incontro sarà tenuto dall'ostetrica Benedetta Vianello.
E' necessario partecipare ad entrambi gli incontri.
Per partecipare è necessario essere utenti del consultorio. Se ancora non lo siete, potete diventarlo (scrivete una mail!).
Per iscrizioni inviare una mail a benedetta.vianello@gmail.com con il proprio cognome e nome (completo) e il codice fiscale e riceverete il link per partecipare!
Vi aspettiamo!
Incontrarsi e condividere
L’Ansia nei legami e nella relazione con l’Altro
Dopo il primo ciclo di incontri sul tema dell’ansia e dei suoi effetti sulle nostre vite, abbiamo pensato di dare vita ad un nuova serie di appuntamenti, volti ad affrontare e cercare di comprendere i momenti in cui l’ansia, spesso, è protagonista all’interno delle nostre relazioni.
Uno stato di ansia generalizzata, il più delle volte, va ad incidere su molti ambiti della nostra vita, come le relazioni con i figli ed il partner, le relazioni affettive in generale, l’ambiente lavorativo, lasciando un senso di spaesamento ed incapacità a far fronte alle conseguenze che tale stato emotivo provoca.
“Incontrarsi e condividere. L’ansia nei legami e nella relazione con l’Altro”, è un ciclo di quattro incontri di gruppo, organizzati in un percorso di auto-mutuo-aiuto tra i partecipanti e uno psicologo, allo scopo di dar voce e condividere quei vissuti e pensieri che generano paura del futuro, ansia e difficoltà nel vivere qualsiasi forma di relazione.
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L’attività, inseguito all’emergenza COVID-19, sarà organizzata online, tramite la piattaforma Zoom Meeting
Date e Orario - Gli incontri si svolgeranno dalle ore 18:30 alle ore 20:00, nelle seguenti date: 09/03 - 16/03 - 23/03 - 30/03.
Partecipanti - Gli incontri sono rivolti ad un numero massimo di 8 persone. La partecipazione è obbligatoria a tutti e quattro gli appuntamenti.
Scopo degli incontri: Costruire strumenti utili per il proprio benessere e una migliore qualità della vita, in un percorso condiviso che aiuti a non sentirsi soli nel vivere il disagio e a vedere la relazione come una risorsa nella propria vita.
Strumento di lavoro: problem-solving e tecniche di intervento strategico. L’intento è trovare metodi utili per affrontare più adeguatamente gli stati d’ansia e migliorare la relazione con gli altri.
Come iscriversi: inviare una mail all’indirizzo info@consultoriolafamigliamilano.it.
Ginnastica pavimento pelvico
Care mamme, in gravidanza e dopo il parto è bene iniziare a prendersi cura del pavimento pelvico poiché le modificazioni che avvengono nel corpo di una mamma con la gestazione ed il parto sollecitano e mettono a dura prova questa complessa struttura muscolare. Lo scopo è prevenire disturbi quali incontinenza urinaria, incontinenza ai gas, incontinenza fecale, prolasso, dolori pelvici e dispareunia.
Per voi sono stati pensati cicli di incontri su zoom per poter allenare i muscoli pelvi-perineali con i vostri bambini!
MERCOLEDì 10 FEBBRAIO ORE 11.00 - 12.00
MERCOLEDì 17 FEBBRAIO ORE 11.00 - 12.00
MERCOLEDì 24 FEBBRAIO ORE 11.00 - 12.00
MERCOLEDì 3 MARZO ORE 11.00 - 12.00
(è obbligatorio iscriversi e partecipare a tutti e 4 gli incontri)
Per iscriversi mandare una mail a:
maria.svanoni@gmail.com
E' nato... e adesso?
Care mamme vi invito alle seguenti videoconferenze.
E' obbligatoria l'iscrizioni a tutti e 3 gli incontri perché ognuno è introduttivo all'altro .
Per iscrizioni inviare una mail a redaellirosaria@gmail.com , specificando il CODICE FISCALE .
Riceverete il link di collegamento
1° incontro 22 gennaio ore 11-12.30: IL RECUPERO PELVICO
Quale trasformazione nel parto?
Come ritroviamo il nostro "profilo" femminile dopo il parto?
Si affronta la tematica a partire da informazioni anatomico-funzionali del pavimento pelvico femminile. Si approfondisce l'importanza della coscienza della muscolatura per riattualizzare l’automatismo della continenza e del rilascio nella vita quotidiana. Si fa riferimento al significato del perineo nella vita femminile sottolineandone la memoria cellulare in merito agli eventi che lo interessano, in particolare alla sua trasformazione nel parto e alla sua capacità di apertura nella sessualità. Si precisa il ruolo della muscolatura profonda che sostiene le pareti vaginali e le grandi potenzialità di un programma di esercizi costante di autorecupero e potenziamento delle sue funzioni.
2° incontro 29 gennaio ore 11-12.30: SONO GIA' FERTILE?
Quando ritorna la fertilità' dopo il parto?
Come riconoscere i segni?
Come l'allattamento inibisce il ritorno alla fertilità'?
Quale proposta per un'attività' sessuale serena dopo la nascita?
Affronteremo questi argomenti e molto molto di più
3° incontro 5 febbraio ore 11-12.30: SESSUALITA’ : RITROVARSI COME COPPIA
Esploreremo l'importanza di ritrovare un'intesa sessuale , alimentando il desiderio di intimità come alimento e risorsa della nuova forma di vita familiare dopo il parto . Affronteremo i cambiamenti che riguardano l'anatomia perineale , gli esiti cicatriziali il ruolo dei muscoli pelvici favorendo la loro fisiologica ripresa con esercizi specifici. Troveremo elementi di rassicurazione nelle problematiche legate al timore di "sentire dolore o disagio nella penetrazione" , migliorare l'esperienza del piacere , cercando soluzioni idonee.
Cosa mi vuoi dire?
Cari Papà del GRUPPO DEI PAPA’,
come promesso eccoci a proporvi una nuova data per il nostro incontro.
Vi chiediamo, come al solito, di mandarci all’indirizzo mail info@consultoriolafamiglliamilano.it la Vostra iscrizione alla serata del 19 gennaio (20.30-21.30) e le domande che Vi stanno a cuore.
Vi aspettiamo!
Dott. Roberto Carugno e Dott.ssa Camilla Mariani
INCONTRI GIA' REALIZZATI IN VIDEO CONFERENZA
Ginnastica pavimento pelvico
Care mamme, in gravidanza e dopo il parto è bene iniziare a prendersi cura del pavimento pelvico poichè le modificazioni che avvengono nel corpo di una mamma con la gestazione ed il parto sollecitano e mettono a dura prova questa complessa struttura muscolare. Lo scopo è prevenire disturbi quali incontinenza urinaria, incontinenza ai gas, incontinenza fecale, prolasso, dolori pelvici e dispareunia.
Per voi sono stati pensati cicli di incontri su zoom per poter allenare i muscoli pelvi-perineali con i vostri bambini!
MERCOLEDì 09 DICEMBRE ORE 11.00 - 12.00
MERCOLEDì 16 DICEMBRE ORE 11.00 - 12.00
(è obbligatorio iscriversi a tutti e 2 gli incontri)
Per iscriversi mandare una mail a:
maria.svanoni@gmail.com
Cosa mi vuoi dire?
Care mamme organizziamo 2 incontri per accompagnarvi nel bellissimo cammino con i vostri figli. Sarà dedicato alla fascia dei bimbi 3-6 mesi.
I bambini ci parlano con i loro sensi. Il loro linguaggio si esprime con i loro gesti, suoni, comportamenti, pianti, sbadigli, la loro mimica e tanto ancora. Come decodificare il loro linguaggio? Come raggiungerli? Come stare con loro? Quali sono le loro fasi di crescita, cosa ci attende nel vertiginoso e affascinante cammino con loro?
Ci aiuta a rispondere a queste e ad altre domande l'ostetrica Rosaria Redaelli.
E' obbligatoria la partecipazione ad entrambi gli incontri:
1° incontro 4 dicembre : cosa mi vuoi dire? 3-4 mesi ore 11 -12.30
2° incontro 11 dicembre : cosa mi vuoi dire? 5-6 mesi ore 11-12.30
Per iscrizione inviare una mail a redaellirosaria@gmail.com , con il codice fiscale
Per partecipare occorre essere utenti del Consultorio. Per informazioni telefonare al nr. 3357048538
Oltre la solitudine. Incontrarsi e condividere
L’ANSIA E I SUOI MODI DI MANIFESTARSI NELL’EPOCA DEL COVID
Gli incontri si svolgeranno on line
È obbligatorio iscriversi a tutti e quattro gli incontri
Le prime 4 date sono:
08/12 - 15/12 - 22/12 - 29/12 sempre dalle 18.30 alle 19.30
Per informazioni e iscrizioni:
Nel periodo che stiamo vivendo, in cui la pandemia ci ha costretti all’isolamento più o meno marcato o alla convivenza forzata e prolungata dell’intero nucleo familiare, della copia o dei singoli, abbiamo avvertito spessa difficoltà nella gestione delle relazioni, solitudine e di conseguenza stati di ansia.
Questo stato di ansia generalizzata, va ad incidere su molti ambiti della nostre vite, come le relazioni affettive, le relazioni con i figli, l’ambiente lavorativo e più in generale lascia un senso di spaesamento e incapacità a far fronte alle conseguenze che tale stato emotivo provoca.
Per iniziare - Oltre la solitudine. Incontrarsi e condividere è un ciclo di quattro incontri di gruppo coordinato da uno psicologo, la D.ssa Cristina Storino, per parlare dei vissuti e pensieri che generano ansia e paura del futuro, attraverso tecniche di problem-solving.
Scopo degli incontri - Costruire strumenti utili per il proprio benessere e una migliore qualità della vita in un percorso condiviso, per non sentirsi unici e soli nel vivere un disagio che può accentuarsi nel periodo che vivremo a breve, le feste natalizie.
"Siamo fatti così: così come?"
Proposta per mamme e papà utenti del consultorio con bimbi dai 2 ai 6 anni.
Vi invitiamo a un PERCORSO di EDUCAZIONE AFFETTIVA E SESSUALE di QUATTRO INCONTRI in cui metteremo a tema l'importanza della famiglia come prima comunità educante dell'essere umano e nel cammino di consapevolezza della sua identità sessuale.
La nostra proposta si fonda sulla considerazione della complessità irriducibile dell'essere umano nei suoi fattori costitutivi: corpo, mente, emozione, sentimento e spirito, ognuno dei quali è educabile.
Che grande mistero sono i nostri figli e che grande sfida, nel mondo in cui viviamo, affermare la bellezza del sesso a cui apparteniamo!
Fermiamoci a riflettere sull'importanza dell'educare i nostri figli negli affetti , integrati con il loro corpo la loro mente e la loro anima.
In un'ottica preventiva, attraverso una modalità dialogica e la proposta di attività ludiche e simboliche, guideranno il percorso l'ostetrica ed educatrice affettivo sessuale Rosaria Redaelli e la psicologa tutor del programma di educazione affettivo sessuale Teen Star, dott.ssa Camilla Mariani.
Date degli incontri:
26/11/2020 - 03/12/2020 - 10/12/2020 - 17/12 /2020
dalle 20.30 alle 21.30 in videoconferenza
Per info e iscrizioni scriveteci una mail a info@consultoriolafamigliamilano.it
Vi aspettiamo!
N.B: Se interessati, è necessario iscriversi a tutti e quattro gli incontri.
"Gruppo dei papà: ci rivediamo!! :)"
Cari Papà,
abbiamo raccolto l'invito a rivederci ed eccoci qui a proporVi una nuova serata insieme!
Ci vediamo il giorno 1 dicembre dalle 20,30 alle 21,30 in videoconferenza con il dott. Carugno e la dott.ssa Mariani per continuare a dialogare insieme sulla PATERNITÀ.
Vi invitiamo a scriverci le Vostre domande, rimaste in sospeso dall'altra volta per chi ha partecipato o che sono maturate nel frattempo.
Potremo così continuare il confronto anche se a distanza.
Per domande e iscrizioni scrivete a info@consultoriolafamigliamilano
"Mamme in musica
(per mamme in gravidanza)"
(per mamme in gravidanza)"
La voce materna e il tocco durante l’attesa sono il canale privilegiato della comunicazione e le varie attività ritmico-sonore permettono di preparare una relazione affettiva (bonding) equilibrata e serena, nonché di stimolare adeguatamente lo sviluppo strutturale e funzionale del sistema nervoso del bambino. Inoltre l’utilizzo della vostra voce può essere strumento fondamentale per preparare corpo e mente all’evento del parto nonché strumento auto-analgesico per il travaglio.
Vi invitiamo ad un ciclo di quattro incontri per sperimentare e scoprire le potenzialità della vostra voce.
Martedì 24 Novembre 2020 ore 11.00 - 12.00
Martedì 1 Dicembre 2020 ore 11.00 - 12.00
Martedì 8 Dicembre 2020 ore 10.00 - 11.00
Martedì 15 Dicembre 2020 ore 10.00 - 11.00
PER ISCRIVERSI MANDARE UNA MAIL A lasianna@gmail.com
SPECIFICANDO NOME, COGNOME, CODICE FISCALE.
È OBBLIGATORIO ISCRIVERSI A TUTTI E 4 GLI INCONTRI.
Vi aspettiamo!
"Mamme in musica"
La voce materna e il contatto sono il canale privilegiato della comunicazione e le attività ritmico-sonore permettono di stabilire una relazione affettiva (bonding) equilibrata e serena, nonché di stimolare adeguatamente lo sviluppo strutturale e funzionale del sistema nervoso del bambino.
Vi invitiamo ad un ciclo di quattro incontri per sperimentare come la vostra voce, il ritmo e la musica siano importanti nella relazione con il vostro bambino. Insieme canteremo, leggeremo e faremo musica.
Giovedì 26 Novembre 2020 ore 14.00 - 15.00
Giovedì 3 Dicembre 2020 ore 14.00 - 15.00
Giovedì 10 Dicembre 2020 ore 14.00 - 15.00
Giovedì 17 Dicembre 2020 ore 14.00 - 15.00
PER ISCRIVERSI MANDARE UNA MAIL A lasianna@gmail.com
SPECIFICANDO NOME, COGNOME, CODICE FISCALE.
È OBBLIGATORIO ISCRIVERSI A TUTTI E 4 GLI INCONTRI.
Vi aspettiamo!
"Ginnastica pavimento pelvico"
Care mamme, in gravidanza e dopo il parto è bene iniziare a prendersi cura del pavimento pelvico poichè le modificazioni che avvengono nel corpo di una mamma con la gestazione ed il parto sollecitano e mettono a dura prova questa complessa struttura muscolare. Lo scopo è prevenire disturbi quali incontinenza urinaria, incontinenza ai gas, incontinenza fecale, prolasso, dolori pelvici e dispareunia.
Per voi sono stati pensati cicli di incontri su zoom per poter allenare i muscoli pelvi-perineali con i vostri bambini!
MERCOLEDì 11 NOVEMBRE ORE 11.00 - 12.00
MERCOLEDì 18 NOVEMBRE ORE 11.00 - 12.00
MERCOLEDì 25 NOVEMBRE ORE 11.00 - 12.00
MERCOLEDì 2 DICEMBRE ORE 11.00 - 12.00
(è obbligatorio iscriversi a tutti e 4 gli incontri)
Per iscriversi mandare una mail a:
Portami con te
Care mamme già mamme o in gravidanza,
vi invitiamo a un ciclo di 2 incontri sulla FASCIA, per scoprire insieme l'utilità di questo supporto, iniziare ad approcciare il mondo del 'portare', scoprire i supporti più utilizzati e soprattutto che esperienza fanno i nostri piccoli nell'essere portati!
- 1 INCONTRO VENERDI 20 NOVEMBRE ORE 13.45-15
PORTAMI CON TE: perché portare con la fascia?
- 2 INCONTRO VENERDI 27 NOVEMBRE ORE 13.45-15
PORTAMI CON TE: basi pratiche per l'uso della fascia.
L'incontro sarà tenuto dall'ostetrica Benedetta Vianello.
E' necessario partecipare ad entrambi gli incontri.
Per iscrizioni inviare una mail a benedetta.vianello@gmail.com
con il proprio cognome e nome (completo) e il codice fiscale e riceverete il link per partecipare!
Vi aspettiamo!
"La relazione tra fratelli: una sfida per scoprire se stessi"
Care Mamme con due o più figli,
Vi invitiamo a questo incontro in cui metteremo a tema l'accoglienza del nuovo nato cercando di leggere i numerosi bisogni che caratterizzano la nuova famiglia...
L'incontro sarà guidato dalla dott.ssa Camilla Mariani e dalla dott.ssa Chiara Sanna.
MARTEDÌ 24/11 DALLE 9.30 ALLE 11
Per iscrizioni scrivete a
info@consultoriolafamigliamilano.it
"Nonne alla riscossa!"
Proposta strepitosa:
invitiamo le nonne a un video-incontro di riflessione , confronto , spunti sulla "loro nonnità"
sabato 21 novembre dalle 14-15.30
conduce Rosaria Redaelli ostetrica nonna
aperto alle mamme......................
Care mamme sarà possibile iscrivere le nonne all'incontro solo attraverso una mail inviata a redaellirosaria@gmail.com
nella quale dovrete scrivere il vostro codice fiscale.
Dopo l'incontro dovrete inviare una mail a info@consultoriolafamiglia.it , con la quale dichiarerete di aver partecipato in prima persona .
vi aspettiamo!!!
"Ginnastica pavimento pelvico"
Care mamme, in gravidanza e dopo il parto è bene iniziare a prendersi cura del pavimento pelvico poichè le modificazioni che avvengono nel corpo di una mamma con la gestazione ed il parto sollecitano e mettono a dura prova questa complessa struttura muscolare. Lo scopo è prevenire disturbi quali incontinenza urinaria, incontinenza ai gas, incontinenza fecale, prolasso, dolori pelvici e dispareunia.
Per voi sono stati pensati cicli di incontri su zoom per poter allenare i muscoli pelvi-perineali con i vostri bambini!
MERCOLEDì 7 OTTOBRE ORE 11.00 - 12.00
MERCOLEDì 14 OTTOBRE ORE 11.00 - 12.00
MERCOLEDì 21 OTTOBRE ORE 11.00 - 12.00
MERCOLEDì 28 OTTOBRE ORE 11.00 - 12.00
(è obbligatorio iscriversi a tutti e 4 gli incontri)
Per iscriversi mandare una mail a:
"La sfida della "nonnita' "
I nonni e le nonne : Risorsa o semplicemente aiuto?
Quali spunti di riflessione per la vita? Quale grande occasione e opportunità?
Ne parleremo con il dott Guido Banzatti, nonno e psicologo e con Monica e Antonio , nonni a tutto tondo .
Moderatrice Rosaria Redaelli ostetrica
Il 22 ottobre alle 20.30 in videocollegamento Zoom
Per iscrizioni inviare una mail a redaellirosaria@gmail.com
"La costruzione del senso di sicurezza di base nella relazione con i bambini"
In questo momento di emergenza sanitaria, caratterizzato da grande incertezza per noi e i nostri figli, vogliamo aprire uno spazio di riflessione e dialogo su come aiutarci a costruire una relazione con loro che generi fiducia e affidabilità.
Care mamme Vi invitiamo all'incontro
GIOVEDI' 29 OTTOBRE dalle 9.15 alle 10.45 in videocollegamento Zoom
L'incontro sarà condotto dalla dott.ssa Camilla Mariani e dalla dott.ssa Chiara Sanna.
Per iscrizioni mandateci una mail a info@consultoriolafamigliamilano.it
Vi aspettiamo!
"Mamma, cosa c'è pronto? Mamma, sono pronto? Dal latte al cibo dei grandi."
L’ostetrica Valentina Rossi, condurrà l’incontro aiutandoci a capire quando un bambino è veramente pronto, cosa desidera, cosa è l’alimentazione complementare, come introdurre i cibi.
Parleremo di svezzamento e autosvezzamento.
Vi aspettiamo LUNEDI' 9 NOVEMBRE ORE 14.00
Per iscriversi mandare una mail a valentina.rossi86@gmail.com
E' previsto un numero massimo di iscritti
Sonno 4-9 mesi
Con la fine del terzo mese di vita e l’inizio del quarto, il bambino inizia a scoprire il mondo intorno a sé e non è più così immediato per lui abbandonarsi al sonno; lo deve decidere. Solo dentro al rapporto con i genitori il bambino capirà che può riposarsi per poi tornare a scoprire… più carico di prima! Vi aspettiamo per parlarne insieme, con l'ostetrica Valentina Rossi.
Vi aspettiamo LUNEDI' 16 NOVEMBRE ORE 14 .00
Per iscriversi mandare una mail a valentina.rossi86@gmail.com
E' previsto un numero massimo di iscritti
L'incontro è aperto anche alle mamme in gravidanza!
Sonno 0-3 mesi
"Se tu vieni, per esempio, tutti i pomeriggi, alle quattro, dalle tre io comincerò ad essere felice. Col passare dell'ora aumenterà la mia felicità. Quando saranno le quattro, incomincerò ad agitarmi e ad inquietarmi; scoprirò il prezzo della felicità! Ma se tu vieni non si sa quando, io non saprò mai a che ora prepararmi il cuore... Ci vogliono i riti".
Tratto da "Il Piccolo Principe"
I riti e ritmi sono fondamentali per i piccoli.
Valentina Rossi, ostetrica, condurrà l’incontro aiutandoci a capire come favorire il ritmo sonno/veglia con una ritualità adatta ai nostri figli. Non aspettatevi ricette soporifere o un manuale di istruzioni. Vi lasciamo tutta l'avventura da vivere con i vostri bambini... Non mancate!
Vi aspettiamo LUNEDI' 23 NOVEMBRE ORE 14.00
Per iscriversi mandare una mail a valentina.rossi86@gmail.com
E' previsto un numero massimo di iscritti
L'incontro è aperto anche alle mamme in gravidanza!
"Mamma divento grande! "
Care Mamme con bimbi dai 12 mesi in su,
parleremo di come accompagnare i nostri figli nelle acquisizioni delle autonomie di base nel secondo anno di vita.
Parleremo di ciuccio, oggetti transizionali ed educazione sfinterica.
Quando togliere il pannolino? Come?
E il ciuccio? Quale è la sua funzione dopo l'anno di età?
Vi aspettiamo su zoom
MARTEDÌ 20 OTTOBRE DALLE 9.30 ALLE 11.00
Per iscrizioni mandate una mail a info@consultoriolafamigliamilano.it
"Ginnastica pavimento pelvico"
Care mamme, in gravidanza e dopo il parto è bene iniziare a prendersi cura del pavimento pelvico poichè le modificazioni che avvengono nel corpo di una mamma con la gestazione ed il parto sollecitano e mettono a dura prova questa complessa struttura muscolare. Lo scopo è prevenire disturbi quali incontinenza urinaria, incontinenza ai gas, incontinenza fecale, prolasso, dolori pelvici e dispareunia.
Per voi sono stati pensati cicli di incontri su zoom per poter allenare i muscoli pelvi-perineali con i vostri bambini!
MERCOLEDì 16 SETTEMBRE ORE 11.00 - 12.00
MERCOLEDì 23 SETTEMBRE ORE 11.00 - 12.00
MERCOLEDì 30 SETTEMBRE ORE 11.00 - 12.00
MERCOLEDì 7 OTTOBRE ORE 11.00 - 12.00
(è obbligatorio iscriversi a tutti e 4 gli incontri)
Per iscriversi mandare una mail a maria.svanonni@gmail.com
"Mamme al lavoro in periodo di Covid! "
Care Mamme in procinto di rientrare al lavoro dopo la maternità Vi invitiamo a questo incontro in cui metteremo a tema come separarci dai nostri bambini dopo la simbiosi dei primi mesi e dopo l'isolamento che abbiamo vissuto.
L'incontro in videoconferenza sarà guidato dalla dott.ssa Camilla Mariani, Psicologa e dalla dott.ssa Chiara Sanna, Assistente sociale.
Martedì 22 settembre dalle 9.30 alle 11 su zoom
Per info e iscrizioni scrivete a info@consultoriolafamigliamilano.it o mandate un messaggio wathsApp al 3357048538.
"Ginnastica pavimento pelvico"
Care mamme, in gravidanza e dopo il parto è bene iniziare a prendersi cura del pavimento pelvico poichè le modificazioni che avvengono nel corpo di una mamma con la gestazione ed il parto sollecitano e mettono a dura prova questa complessa struttura muscolare. Lo scopo è prevenire disturbi quali incontinenza urinaria, incontinenza ai gas, incontinenza fecale, prolasso, dolori pelvici e dispareunia.
Per voi sono stati pensati cicli di incontri su zoom per poter allenare i muscoli pelvi-perineali con i vostri bambini!
MERCOLEDì 16 SETTEMBRE ORE 11.00 - 12.00
MERCOLEDì 23 SETTEMBRE ORE 11.00 - 12.00
MERCOLEDì 30 SETTEMBRE ORE 11.00 - 12.00
MERCOLEDì 7 OTTOBRE ORE 11.00 - 12.00
(è obbligatorio iscriversi a tutti e 4 gli incontri)
Per iscriversi mandare una mail a maria.svanonni@gmail.com
"Cosa mi vuoi dire? (0 - 2 mesi)"
I bambini ci parlano della loro nascita .
Il loro linguaggio si esprime con i loro gesti, suoni, comportamenti, pianti, sbadigli, con tutta la loro corporeita' . Come decodificare il loro linguaggio? Come raggiungerli? Come stare con loro? Come aiutarli a organizzare i loro stati comportamentali:veglia \ sonno, poppata \ pausa ? Come ricostruire una dimora uterina, uno spazio sicuro? Entreremo in punta di piedi nel loro mondo.
venerdì 18 settembre dalle 11 alle 12.30
conduce Rosaria Redaelli
Per iscrizioni solo per utenti del consultorio.
Inviate una mail con codice fiscale a: redaellirosaria@gmail.com
"A proposito di vaccinazioni"
di cosa si tratta?
quando? come? perchè?
come sono gli intervalli?
come accompagnare il bambino?
quali possibili reazioni?
come affrontarle?
come promuovere la salute dei nostri bambini?
Le vaccinazioni sono una grande risorsa per l'umanità. Per i genitori è importante entrare in questo mondo per essere pienamente coscienti delle loro scelte . Svolgeremo un approfondimento sul tema per accompagnare i nostri bambini\e in modo consapevole.
con L'ostetrica Rosaria Redaelli
Venerdì 4 settembre 2020 alle 11.00 in videoconferenza.
Iscrizioni a redaellirosaria@gmail.com
specificando il codice fiscale
vi sarà inviato il link per la connessione ZOOM
Vi aspettiamo!
"L'attesa: contenimento e preparazione alla separazione"
"Se avete davvero capito cos'è il lasciarsi andare, l'abbandono, se tutto il vostro corpo è aperto, libero e disteso (...) allora non dovete proprio far nulla se non lasciar fare, lasciar nascere il bambino.
Basta non fare più opposizione, non spaventarsi né irritarsi della forza, della frenesia che il bambino ci mette a voler nascere.
Infine, supremo sacrificio, abnegazione totale, bisogna dirgli dentro di sé:
SÌ, LASCIAMI, LA TUA VITA È LÌ, DAVANTI A TE, PRENDILA".
F. Leboyer
Spazio di dialogo e riflessione per le mamme in gravidanza guidato dalla dott.ssa Camilla Mariani, Psicologa.
Giovedì 17 settembre dalle 9.30 alle 11 in videoconferenza.
Per info e iscrizioni scrivete a cons.lafamiglia@tiscali.it o mandate un messaggio whatsApp al 3357048538
Vi aspettiamo!
"Il gruppo dei papà"
"Non affrettarti a uscire al mattino, / salutami, abbracciami, dammi un bacino.
Prendimi in braccio, fatti abbracciare / il tuo dopobarba voglio annusare.
Fammi capire che il mio papà / va a lavorare ma tornerà"
(A.Pellai, Prima di andare al lavoro)
Eccoci con una nuova proposta per voi....
Vi presentiamo IL GRUPPO DEI PAPÀ: uno spazio protetto di dialogo per i papà di bambini 0-24 mesi per fermarsi a riflettere sull'essere padre e sulle sfide/risorse che questo compito porta alla luce...
Ampio spazio sarà dedicato alle domande dei papà presenti.
L'incontro in videoconferenza sarà guidato dalla dott.ssa Camilla Mariani e dal dott. Roberto Carugno
Venerdì 25 settembre dalle 20.30 alle 22.00 su zoom
Per info e iscrizioni scrivete a cons.lafamiglia@tiscali.it o mandate un messaggio whatsApp al 3357048538
Papà vi aspettiamo numerosi!
"Mamma, cosa c'è pronto? Mamma, sono pronto? Dal latte al cibo dei grandi."
L’ostetrica Valentina Rossi, condurrà l’incontro aiutandoci a capire quando un bambino è veramente pronto, cosa desidera, cosa è l’alimentazione complementare, come introdurre i cibi.
Parleremo di svezzamento e autosvezzamento.
Vi aspettiamo MERCOLEDI' 26 AGOSTO ORE 14.00
Per iscriversi mandare una mail a valentina.rossi86@gmail.com
E' previsto un numero massimo di iscritti
Sono già fertile?
Quando ritorna la fertilita' dopo il parto?
Come riconoscere i segni?
Come l'allattamento inibisce il ritorno alla fertilita'?
Quale proposta per un' attivita' sessuale serena dopo la nascita?
Affronteremo questi argomenti e molto molto di piu'
con ROSARIA REDAELLI ( LA ROSI) OSTETRICA
VENERDI' 28 AGOSTO ALLE 10-11.30
Iscrizioni inviando i propri dati e il codice fiscale entro giovedi' 27 agosto ore 12.00 al seguente indirizzo:
Sonno 0-3 mesi
"Se tu vieni, per esempio, tutti i pomeriggi, alle quattro, dalle tre io comincerò ad essere felice. Col passare dell'ora aumenterà la mia felicità. Quando saranno le quattro, incomincerò ad agitarmi e ad inquietarmi; scoprirò il prezzo della felicità! Ma se tu vieni non si sa quando, io non saprò mai a che ora prepararmi il cuore... Ci vogliono i riti".
Tratto da "Il Piccolo Principe"
I riti e ritmi sono fondamentali per i piccoli.
Valentina Rossi, ostetrica, condurrà l’incontro aiutandoci a capire come favorire il ritmo sonno/veglia con una ritualità adatta ai nostri figli. Non aspettatevi ricette soporifere o un manuale di istruzioni. Vi lasciamo tutta l'avventura da vivere con i vostri bambini... Non mancate!
Vi aspettiamo LUNEDI' 24 AGOSTO ORE 14.00
Per iscriversi mandare una mail a valentina.rossi86@gmail.com
E' previsto un numero massimo di iscritti
L'incontro è aperto anche alle mamme in gravidanza!
La sessualità dopo il parto: la gioia dell'essere coppia dopo l'immersione nella maternità.
Approfondiremo le seguenti tematiche:
"Riscoprire" il corpo femminile in "relazione" con l'amato dopo la "relazione" simbiotica con la creatura;
Esplorare l'intimità sessuale come risorsa nell'accudimento materno;
Conoscere una nuova genitalità "restituita" dopo la nascita.
Affronteremo la tematica nella sua globalità, usando chiavi adeguate per aprirne gli aspetti fondamentali riguardanti in modo specifico le funzioni del pavimento pelviperineale, l'esperienza del piacere, le problematiche anatomiche connesse, gli esercizi utili per riattualizzare la funzione e favorire la lubrificazione genitale.
con ROSARIA REDAELLI ( LA ROSI) OSTETRICA
VENERDI' 21 AGOSTO ALLE 10-11.30
Iscrizioni inviando i propri dati e il codice fiscale entro giovedi' 20 agosto ore 12.00 al seguente indirizzo:
Sonno 4-6 mesi
Con la fine del terzo mese di vita e l’inizio del quarto, il bambino inizia a scoprire il mondo intorno a sé e non è più così immediato per lui abbandonarsi al sonno; lo deve decidere. Solo dentro al rapporto con i genitori il bambino capirà che può riposarsi per poi tornare a scoprire… più carico di prima! Vi aspettiamo per parlarne insieme, con l'ostetrica Valentina Rossi.
Vi aspettiamo MARTEDI' 19 AGOSTO ORE 14 .00
Per iscriversi mandare una mail a valentina.rossi86@gmail.com
E' previsto un numero massimo di iscritti
L'incontro è aperto anche alle mamme in gravidanza!
Quale trasformazione nel parto?
Come ritroviamo il nostro "profilo" femminile dopo il parto?
Come ritroviamo il nostro "profilo" femminile dopo il parto?
Si affronta la tematica a partire da informazioni anatomico-funzionali del pavimento pelvico femminile. Si approfondisce l’importanza della coscienza della muscolatura per riattualizzare l’automatismo della continenza e del rilascio nella vita quotidiana. Si fa riferimento al significato del perineo nella vita femminile sottolineandone la memoria cellulare in merito agli eventi che lo interessano, in particolare alla sua trasformazione nel parto e alla sua capacità di apertura nella sessualità. Si precisa il ruolo della muscolatura profonda che sostiene le pareti vaginali e le grandi potenzialità di un programma di esercizio costante di autorecupero e potenziamento delle sue funzioni.
con ROSARIA REDAELLI ( LA ROSI) OSTETRICA
VENERDI' 14 AGOSTO ALLE 10-11.30
Iscrizioni inviando i propri dati e il codice fiscale entro giovedi' 13 agosto ore 12.00 al seguente indirizzo:
Cosa mi vuoi dire? Il linguaggio del neonato dalla nascita al 2° mese di vita.
Scopriremo che la vita è relazione intensa e profonda , sensoriale e affettiva, cinestesica e spirituale. Entreremo nel mondo del bambino per aiutarlo nel suo adattamento alla vita terrena dopo la sua vita acquatica.Esploreremo in chiave relazionale il significato del pianto, lo sguardo, i movimenti e poi tanto ancora.
con ROSARIA REDAELLI ( LA ROSI) OSTETRICA
VENERDI' 7 AGOSTO ALLE 10-11.30
Iscrizioni inviando i propri dati e il codice fiscale entro giovedi' 6 agosto ore 12.00 al seguente indirizzo:
Portami con te
Care mamme in attesa o con bambini da 0 a 4/6 mesi, vi invitiamo a un incontro introduttivo sull'uso della fascia. Con l'ostetrica Benedetta scopriremo insieme perché usare la fascia per portare i bambini!
L'incontro sarà lunedì 20 luglio dalle 14 alle 15.15 (max 15.30) SU ZOOM.
Per partecipare è necessario essere utenti del consultorio.
Vi aspettiamo!
Per iscrizioni scrivete a ostetriche.lafamiglia@gmail.com
"No, no, e poi no! "
Le emozioni a due anni
Le emozioni a due anni
Care Mamme con bimbi dai 18 mesi in su, Vi invitiamo all'incontro sulle emozioni nei bambini di due anni in cui metteremo a tema come stare davanti alle espressioni emotive forti dei bambini e come aiutarli a riconoscere quello che provano e ad esprimerlo in modo costruttivo.
Venerdì 3 luglio dalle 10 alle 11.30 in videoconferenza.
L'incontro sarà guidato dalla dott.ssa Camilla Mariani, psicologa e dalla dott.ssa Chiara Sanna, assistente sociale.
Per iscrizioni scrivete a gruppi@consultoriolafamigliamilano.it oppure mandate un whatsapp al numero 3357048538
Ciclo di incontri di Mindfulness
La mindfulness è strumento e metodo per la consapevolezza del momento presente, la connessione con sè stessi nel qui e ora, la possibilità di conoscere in modo più completo e senza giudizio gli elementi sensoriali, cognitivi ed emotivi aumentando così la capacità di tolleranza, con una possibile diminuzione di aspetti ansiosi e depressivi. In questo periodo di emergenza Covid abbiamo potuto sperimentare, anche per motivi diversi, stati di forte stress ed anche ora i grandi cambiamenti possono creare tensione e disagio; la Mindfulness può aiutare a ritornare ad uno stato di miglior equilibrio e aiutarci a ritrovare anche le risorse corporee con cui far fronte.
Per partecipare agli incontri è sufficiente:
Essere utenti del consultorio
Avere una buona connessione internet
Avere uno spazio privato dove sai di poterti dedicare con attenzione all'incontro senza essere disturbato.
Spegnere il cellulare
Vestirsi in modo comodo
Procurarsi una seduta con una sedia o un cuscino a terra
Gli incontri si svolgeranno in videoconferenza, saranno guidati dalla dott.ssa Roberta De Coppi (psicoterapeuta) e si terranno sempre al lunedì mattina dalle 9 alle 10, nelle seguenti date: 6/7 - 13/7 - 20/7 - 27/7
Per maggiori informazioni o per iscrizioni, potete inviare una mail a: gruppi@consultoriolafamigliamilano.it o un messaggio whatsapp al numero: 3357048538
L''attesa: contenimento e preparazione alla separazione
Care Mamme in gravidanza Vi invitiamo all'incontro in cui metteremo a tema i codici affettivi primari, il materno e il paterno e rifletteremo sull'importanza della relazione con il nascituro per salvaguardare travaglio, parto e post partum.
Venerdì 26 giugno in videoconferenza dalle 10 alle 11.30
L'incontro sarà guidato dalla dott.ssa Camilla Mariani, Psicologa
Per iscrizioni scrivete a gruppi@consultoriolafamigliamilano.it oppure mandate un whatsapp al numero 3357048538
Parlare di malattia e lutto con i bambini
Come affrontare insieme ai figli le perdite legate all'emergenza sanitaria che stiamo vivendo.
Alcune famiglie sono state toccate da vicino dalla malattia e dalla perdita di una persona cara, improvvisamente e dopo un periodo di isolamento. Per questo, mettiamo a tema come aiutare noi stessi e i nostri bambini a vivere quanto accaduto. L'incontro sarà guidato dalla dott.ssa Camilla Mariani, psicologa e dalla dott.ssa Chiara Sanna, assistente sociale.
Vi aspettiamo venerdì 12 giugno dalle 10 alle 11.30 in videoconferenza.
Per iscrizioni scrivete a gruppi@consultoriolafamigliamilano.it oppure mandate un whatsapp al numero 3357048538
Mamma vieni? Papà vieni? Smart working tra gestione della casa e figli
L'incontro in video conferenza sarà il 9 giugno dalle 9.30 alle 11.00 con la Psicologa, dott.ssa Chiara Scurati. Per prenotarsi contattare il nr. 3357048538
La relazione tra fratelli: una sfida per scoprire se stessi
Care Mamme con due o più bambini, vi invitiamo all'incontro venerdì 5 giugno dalle 10 alle 11.30 in video conferenza con la dott.ssa Camilla Mariani.
Per iscrizioni inviate una mail a: mariani.camilla@gmail.com
Dal 15 giugno riprendono con alcune limitazioni le sedute in consultorio con alcuni nostri operatori.
Prosegue la possibilità di incontri singoli e di gruppo attraverso collegamenti in video conferenza.
É consentito l'accesso al consultorio solo previo appuntamento
Non è consentito (se non quando indispensabile) l'accesso di eventuali accompagnatori.
Per ulteriori informazione verificare il Protocollo per l'accesso degli Utenti al Consultorio.
80109670150
Il tuo prezioso contributo per sostenere tutta l’attività del Consultorio indicando il nostro codice fiscale: 80109670150
Area
Ginecologica
Ginecologica
Visite ostetriche e ginecologiche, ecografie, pap-test
Area
Materno-Infantile
Materno-Infantile
Visite ostetriche, colloqui di sostegno, corsi pre e post parto
Area
Psicologica e Sociale
Psicologica e Sociale
Colloqui di sostegno, sedute per adulti, coppie e minori.
Area
Educativa
Educativa
Progetti di prevenzione ed educazione affettiva nelle scuole
Modalità di accesso ai servizi
È possibile avere accesso ai servizi del consultorio dopo un appuntamento richiesto, anche telefonicamente al servizio di accoglienza che è a disposizione degli utenti.
Il primo colloquio di norma consente di stabilire un rapporto di fiducia che aiuti a chiarire i bisogni dell’utente e concordare il percorso da intraprendere.
La presa in carico avviene attraverso la stesura di un progetto personalizzato mediante un approccio multidisciplinare.
Per fruire delle prestazioni é necessari esibire la tessera sanitaria. Si ricorda che, in base alle disposizioni vigenti, non è possibile erogare in regime consultoriale alcuna prestazione alle persone oltre i 65 anni di età.
Costo delle prestazioni
Il Consultorio fornisce gratuitamente la maggior parte delle prestazioni che eroga. Solo per alcune prestazioni e/o categorie di Utenti é previsto il pagamento di un ticket come da tariffario regionale.Coloro che sono esenti dal pagamento del ticket (per età, per patologia, per categoria, ecc.) devono presentare apposita documentazione e/o autocertificazione. A fronte del pagamento il Consultorio rilascia una fattura valida ai fini fiscali.
Prestazioni soggette al pagamento del ticket
Prima visita ginecologica
Visita ginecologica di controllo
Ecografia ginecologica
Esame citologico cervico vaginale (PAP test)
Prelievo citologico
I nostri numeri (anno 2019):
Prestazioni esenti dal pagamento del ticket
Prima visita ostetrica
Visita ostetrica di controllo
Ecografia ostetrica
Training prenatale
Visita colloquio
Colloquio di accoglienza/orientamento anche fuori sede
Colloquio di consultazione, valutazione psicodiagnostica e sostegno
Consulenza familiare
Mediazione familiare
Relazioni complesse (es. adozione, affido, tutela dei minorenni, ecc.)
Incontro di gruppo con utenti anche fuori sede
Incontro di gruppo di auto-mutuo-aiuto anche fuori sede
Visita al domicilio
Osservazione/somministrazione di test
Interventi di psicoterapia al singolo, coppia, famiglia, di gruppo
Incontri di gruppo di prevenzione e promozione della salute anche fuori sede
Accesso e tutoring
1.900+
Utenti ogni anno
9.000+
Prestazioni erogate all'anno
2.250+
Studenti incontrati