Aulas Individuais

Aulas individuais com horários flexíveis e em modalidades personalizadas para alcançar objetivos definidos com o seu treinador pessoal.

Avaliação inicial e regular mensal: Altura, Peso, IMC, Massa gorda, Massa muscular, Gordura visceral, Metabolismo repouso, Força superior, Força abdominal, Resistência e Flexibilidade.

Horários das 07h00 às 20h00 de 2ª a Domingo por marcação com PT