Embedded Files
¿QUÉ SON LOS HÁBITOS SALUDABLES?
¿QUÉ SON LOS HÁBITOS SALUDABLES?
Hábitos de vida saludable. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como “un estado de completo bienestar físico, mental y social”, lo que supone que este concepto va más allá de la existencia o no de una u otra enfermedad. Y para seguir estos pasos necesitamos seguir un estilo de vida saludable.
Hábitos de vida saludable. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como “un estado de completo bienestar físico, mental y social”, lo que supone que este concepto va más allá de la existencia o no de una u otra enfermedad. Y para seguir estos pasos necesitamos seguir un estilo de vida saludable.
¿QUÉ ES EL ESTILO DE VIDA SALUDABLE?
¿QUÉ ES EL ESTILO DE VIDA SALUDABLE?
Hábitos y estilos de vida saludables describe como el peso corporal, la actividad física, la buena higiene personal y un ambiente limpio influyen en nuestra salud. ... Explica cómo el protegernos de los agentes que causan enfermedades es importante para mantener un buen estado de salud y bienestar.
Hábitos y estilos de vida saludables describe como el peso corporal, la actividad física, la buena higiene personal y un ambiente limpio influyen en nuestra salud. ... Explica cómo el protegernos de los agentes que causan enfermedades es importante para mantener un buen estado de salud y bienestar.
Para llevar un estilo de vida saludable necesitamos hacer deporte y llevar una buena alimentación para mantener nuestra forma física y tener una buena salud, a la vez que te permite tener mayor resistencia a la hora de realizar ejercicio y te además te ayuda a sentirte bien contigo mismo
Para llevar un estilo de vida saludable necesitamos hacer deporte y llevar una buena alimentación para mantener nuestra forma física y tener una buena salud, a la vez que te permite tener mayor resistencia a la hora de realizar ejercicio y te además te ayuda a sentirte bien contigo mismo
¿QUÉ ALIMENTACIÓN ES SALUDABLE?
¿QUÉ ALIMENTACIÓN ES SALUDABLE?
Para mantener una dieta y alimentación saludable tenemos que comer variedad de alimentos (verduras, carne, pescado..,.), comer frutas y verduras, reducir la ingesta de bollería industrial, comer la porción adecuada de cada alimento, realizar cinco midas al día y beber una buena cantidad de liquido .
Para mantener una dieta y alimentación saludable tenemos que comer variedad de alimentos (verduras, carne, pescado..,.), comer frutas y verduras, reducir la ingesta de bollería industrial, comer la porción adecuada de cada alimento, realizar cinco midas al día y beber una buena cantidad de liquido .
Dieta equilibrada
Dieta equilibrada
Deporte
Deporte
Page updated
Google Sites
Report abuse