"Vis ce que tu as à vivre" Adeline Locatelli
"Hypersensible moi-même, je sais combien il est difficile de vivre pleinement ses émotions.
Ma mission : t’aider à transformer ta sensibilité en une force, pour avancer avec confiance et sérénité."
Je suis Adeline, coach de vie et hypersensible.
J’ai appris à transformer ma sensibilité en force, et aujourd’hui j’accompagne les âmes sensibles à retrouver confiance, sérénité et liberté.
Depuis mon enfance, la sensibilité fait partie de moi.
Petite, je pleurais beaucoup et je n’avais pas appris à vivre avec mes émotions. Longtemps, j’ai perçu cette hypersensibilité comme un poids, quelque chose à cacher ou à corriger.
À l’adolescence, ma sensibilité a été pointée du doigt. J’ai vécu du harcèlement scolaire, ce qui a renforcé mon sentiment de différence et m’a amenée à développer de l’anxiété sociale. Vers mes 20 ans, lorsque le mot hypersensible a été posé sur moi, je l’ai vécu comme un choc, presque comme un fardeau. J’ai alors essayé de m’en détacher, d’en faire le deuil.
Petit à petit, certaines rencontres et expériences m’ont permis de changer de regard. Un livre offert par ma marraine m’a ouvert à l’idée que la sensibilité pouvait aussi être une force. Mon CFC d’assistante socio-éducative m’a donné de solides bases pour comprendre l’humain. Mais c’est véritablement à travers ma formation de coach et mon suivi thérapeutique qu’un déclic profond s’est produit.
J’ai appris à respecter mes limites, mes besoins et mes valeurs. J’ai appris à vivre avec mes émotions, au lieu de les subir. Et surtout, j’ai compris que mon hypersensibilité n’était pas une faiblesse, mais une richesse.
Pendant longtemps, j’ai vécu en me suradaptant, en mettant mes émotions de côté, en avançant en pilote automatique… jusqu’au jour où j’ai perdu le sens, où l’angoisse et l’épuisement ont pris trop de place.
En 2022, j’ai vécu un déclic intérieur fort :
j’en avais assez de parler de mes rêves sans jamais passer à l’action.
Je me suis formée au coaching, et cette période a été un véritable bouleversement intérieur. Entre introspection profonde, thérapie et formation, j’ai remis en question de nombreux aspects de ma vie.
J’ai compris que je ne savais pas m’écouter, que je reniais ma sensibilité et mes valeurs profondes.
Et j’ai réalisé que c’est précisément là que naissent l’anxiété, la perte de sens et l’épuisement.
Aujourd’hui, j’accompagne des personnes sensibles, épuisées, perdues ou en décalage avec leur vie.
Des personnes qui se sentent bloquées, déconnectées d’elles-mêmes, ou qui ont l’impression de vivre en mode automatique.
Parce que je sais ce que cela fait de ne plus s’écouter, de se renier, de perdre le sens.
Mon pourquoi est simple et profond :
accompagner les personnes à se reconnecter à leurs émotions, à leurs valeurs et à leur vérité intérieure.
Pour qu’elles puissent reprendre leur place, faire des choix alignés et créer une vie qui leur ressemble vraiment.
Liberté – être libre de choisir et de créer sa vie.
Authenticité & partage – des connexions sincères et profondes.
Adaptabilité – m’ajuster à chaque personne, à son rythme, dans son univers.
Empathie & non-jugement – accueillir l’autre dans son entièreté.
Accompagner les âmes sensibles à transformer leur hypersensibilité en force, pour vivre avec sérénité, confiance et liberté.
🪷 Mon approcheMon accompagnement repose sur :
✔️ Une écoute profonde et active.
✔️ Des questionnements qui ouvrent de nouvelles perspectives.
✔️ Un espace sécurisant pour accueillir les émotions.
Mes clientes repartent avec :
🌿 des prises de conscience,
🌿 une clarté retrouvée,
🌿 et des actions concrètes pour avancer.
Mes clientes disent que je suis bienveillante, à l’écoute, et capable de clarifier leurs pensées sans jamais imposer de réponses toutes faites. Ils et elles se sentent réellement compris.
🫶🏼 Un peu plus sur moiAu-delà du coaching, je suis une femme passionnée de développement personnel, de lecture, de nature et de voyages.
Je suis aussi DJ sous le nom de DJ Loca, une activité qui m’a permis de sortir de ma zone de confort et d’oser pleinement m’exprimer.
J’aime les bons repas, les moments authentiques avec mes proches et toutes ces expériences qui nourrissent les liens humains.
👉 Et si toi aussi tu veux apprendre à vivre tes émotions plus sereinement, retrouver confiance en toi et t’épanouir dans ta sensibilité… je serais honorée de t’accompagner.
"Nous transmettons ce que nous savons, mais surtout, nous transmettons ce que nous sommes." Christophe André
L’accompagnement 2026 est un accompagnement profond et évolutif, pensé pour les personnes sensibles qui ressentent le besoin de se reconnecter à elles-mêmes, de retrouver du sens et d’avancer vers une vie plus alignée.
Ce n’est pas un accompagnement ponctuel.
C’est un chemin.
Un espace pour apprendre à s’écouter, comprendre ses émotions, honorer ses valeurs et faire des choix plus justes pour soi, dans le respect de son rythme et de sa sensibilité.
Cet accompagnement a été créé à partir de mon propre chemin.
Il est né de la compréhension que la transformation intérieure prend du temps, qu’elle se vit par étapes, et qu’elle demande un cadre sécurisant, humain et soutenant.
Mon intention est de t’accompagner à :
mieux comprendre et accueillir tes émotions
te reconnecter à tes valeurs profondes
respecter tes besoins et tes limites
sortir de la suradaptation et du pilotage automatique
retrouver du sens et une direction alignée
Au fil de l’accompagnement, tu pourras :
développer une meilleure connaissance de toi
apaiser ta relation à tes émotions
clarifier ce qui est important pour toi
prendre des décisions plus alignées
retrouver confiance et sécurité intérieure
avancer avec plus de clarté et de cohérence
L’accompagnement 2026 comprend :
12 séances de coaching individuel
Un espace personnalisé pour déposer ce que tu vis, prendre du recul, faire des prises de conscience et poser des actions concrètes.
4 coachings de groupe saisonniers (printemps, été, automne, hiver)
Des temps de partage, de bilan et de célébration dans un cadre bienveillant et sécurisé.
Un espace en ligne dédié
Pour soutenir ton cheminement entre les séances et garder un lien avec le processus.
Je t’accompagne dans un cadre :
bienveillant
sécurisant
sans jugement
respectueux de ta sensibilité
Chaque séance est pensée comme un espace de confiance, d’écoute et de présence, où tu peux avancer à ton rythme, en conscience.
L’accompagnement 2026 représente un engagement envers toi-même et ton chemin intérieur.
Cet accompagnement s’adresse aux personnes prêtes à s’impliquer dans un processus de transformation intérieure.
Il ne s’agit pas d’un accompagnement rapide ou superficiel, mais d’un engagement dans la durée.
Si tu ressens que cet accompagnement résonne avec ton vécu et ton besoin actuel, je t’invite à me contacter pour en discuter.
Un premier échange permet de vérifier si cet accompagnement est juste pour toi, et si je suis la bonne personne pour t’accompagner.
https://calendly.com/renessence8/coaching_de_vie
Adeline Locatelli
📍Quartier du milieu 81, 2127 Les Bayards
📞 +41 79 854 15 74
Prendre rendez-vous : https://calendly.com/renessence8
ou WhatsApp, appel, e-mail ou en ligne.