XC100は100分（1時間40分）、XC200は200分（3時間20分）の間で決められたコースを何周できるかを競い、同一周回の場合は着順で順位を決定します。

◇クラス◇

・ソロ（1人で走る）

・チーム（5人までのメンバーで交代で走ります。交代は自由）

ダウンヒル(DH)

下りのコースを1人ずつ走りタイムを競います。２回走って良い方のタイムで順位が決まります。

◇クラス◇

・男子

スーパー上級、エキスパート、スポーツ、ビギナー＆ルーキー

・女子

オープン、スポーツ

周回コースで決めれれた周回数で着順を競います。周回遅れでも先頭がフィニッシュし、その周回が完了した時点で終了です。

ビンディングペダルは禁止です。

キックバイク（ストライダー）、ブーブーカー、歩行器など人力で動くものなら参加できます。

◇クラス◇

年少以下、 年中、 年長、 小１、 小２、 小３、 小４、 小５、 小６

◇表彰◇

各クラス1〜３位を表彰します。