Фізична культура
Учитель: Шалигіна Наталія Миколаївна
Увага!!! Новий матеріал розміщується зверху сторінки
Дата: 05.04.2024
Тема: Баскетбол
Виконати розминку: https://www.youtube.com/watch?v=Bo5R_lOFZ8o
Виконати вправи для розвитку швидкісно силових якостей: https://www.youtube.com/watch?v=GTIfG7D2Zwc
Переглянути відео:
а) Передачі м'яча різними способами:https://www.youtube.com/watch?v=FOM4vjVc4v0
б)Накривання м'яча:https://www.youtube.com/watch?v=zxORkbFmzfg
Домашнє завдання : пройдіть тест:join.naurok.ua
Код доступу 9532285
Дата: 03.04.2024
Тема: Баскетбол
Виконати розминку: https://www.youtube.com/watch?v=Bo5R_lOFZ8o
Виконати вправи для розвитку швидкісно силових якостей: https://www.youtube.com/watch?v=GTIfG7D2Zwc
Переглянути відео:
а) Передачі м'яча різними способами:https://www.youtube.com/watch?v=FOM4vjVc4v0
б)Накривання м'яча:https://www.youtube.com/watch?v=zxORkbFmzfg
Домашнє завдання : пройдіть тест:join.naurok.ua
Код доступу 9532285
Дата: 02.04.2024
Тема: Баскетбол
Виконати розминку: https://www.youtube.com/watch?v=Bo5R_lOFZ8o
Виконати вправи для розвитку сили: згинання та розгинання рук в упорі лежачи; підтягування у висі та у висі на перекладині; присідання на двох ногах; якостей
Переглянути відео:
а) Передачі м'яча різними способами:https://www.youtube.com/watch?v=FOM4vjVc4v0
б) Штрафні кидки https://www.youtube.com/watch?v=bVdrBlZuCAc
Домашнє завдання : комплекс вправ для правильної постави: https://www.youtube.com/watch?v=gZ7ZeayP17k
Дата: 15.03.2024
Тема: Баскетбол
Виконати розминку: https://www.youtube.com/watch?v=uW7XijRhXE8
Виконати вправи для розвитку швидкісо-силових якостей
Переглянути відео:
а) Накривання м'яча і блокування при боротьбі за м'яч, що відскочив від щита:https://www.youtube.com/watch?v=zxORkbFmzfg
б) Штрафні кидки https://www.youtube.com/watch?v=bVdrBlZuCAc
Домашнє завдання : згинання та розгинання рук в упорі лежачи: https://www.youtube.com/watch?v=b8wXrGPbU1w (хлопці 2х15, дівчата 2х10 )
Дата: 13.03.2024
Тема: Баскетбол
Виконати розминку: https://www.youtube.com/watch?v=uW7XijRhXE8
Виконати вправи для розвитку швидкісо-силових якостей
Переглянути відео:
а) Накривання м'яча і блокування при боротьбі за м'яч, що відскочив від щита:https://www.youtube.com/watch?v=zxORkbFmzfg
б) Штрафні кидки https://www.youtube.com/watch?v=bVdrBlZuCAc
Домашнє завдання : згинання та розгинання рук в упорі лежачи: https://www.youtube.com/watch?v=b8wXrGPbU1w (хлопці 2х15, дівчата 2х10 )
Дата: 12.03.2024
Тема: Баскетбол
Виконати розминку: https://www.youtube.com/watch?v=uW7XijRhXE8
Виконати вправи для розвитку швидкісо-силових якостей
Переглянути відео:
а) Накривання м'яча і блокування при боротьбі за м'яч, що відскочив від щита:https://www.youtube.com/watch?v=zxORkbFmzfg
б) Штрафні кидки https://www.youtube.com/watch?v=bVdrBlZuCAc
Домашнє завдання : згинання та розгинання рук в упорі лежачи: https://www.youtube.com/watch?v=b8wXrGPbU1w (хлопці 2х15, дівчата 2х10 )