Вчитель - Завацька Олена Юріївна.
Вайбер вчителя: 0633636547
Електронна пошта вчителя: zavatsckaya.elena@gmail.com
12.11.2025
План опрацювання навчального матеріалу:
Підручник повторити §1-9 розділи "Здоров'я людини"та "Фізична складова здоров'я" .
Виконати тест. Перейти за посиланням:
https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=2207101
БАЖАЮ УСПІХІВ!
05.11.2025
Посилання на конференцію у Вайбер групі:
План опрацювання навчального матеріалу:
Підручник §9.
1. Запишіть у зошиті число та тему.
2. Переглянути навчальне відео:
https://www.youtube.com/watch?v=nObuYP_SLO0
Моніторинг фізичної складової здоров'я — це комплексне дослідження, що включає оцінку фізичного розвитку та функціональної підготовленості. Основні види моніторингу — це оцінка фізичного розвитку (зріст, вага, обхват грудної клітки, постава) та оцінка функціональної підготовленості (сила, витривалість, гнучкість, спритність, робота серця, легенів). Показниками фізичного здоров'я є нормальне функціонування органів і систем, що проявляється у нормальних антропометричних даних, показниках роботи серцево-судинної та дихальної систем, а також зовнішніх ознаках, як-от постава та стан шкіри.
3. Виконати практичну роботу №4
Практична робота №4 Експрес-оцінка індивідуального рівня фізичного здоров'я.
https://www.youtube.com/watch?v=eJ8lAd1wUYU
Домашнє завдання: опрацювати параграф 9. Виконати тест:https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=8856660
22.10.2025
Посилання на конференцію:
Практична робота №4 "РОЗРАХУНОК КАЛОРІЙНОСТІ ХАРЧОВОГО РАЦІОНУ ВІДПОВІДНО ДО ЕНЕРГОЗАТРАТ ОРГАНІЗМУ"
Ми живемо не для того щоб їсти, а їмо для того, щоб жити.
Сократ
План опрацювання навчального матеріалу:
Підручник §8.
Повторення. Нагадаємо основні поняття минулої теми. Дати усно відповіді на питання:
1) Що називають біоритмами?
2) Які біоритми називають зовнішніми?
3) Які біоритми називають внутрішніми?
4) Які причини біоритмів?
5) Які ритмічні процеси є в організмі людини?
2. Запишіть у зошиті число та тему.
3. Переглянути навчальне відео:
https://www.youtube.com/watch?v=1VrdCmstx3w
4. Виконати практичну роботу №4
Практична робота №4 "Розрахунок калорійності харчового раціону відповідно до енерговитрат організму" має на меті навчити визначати індивідуальну добову норму калорій залежно від фізичного навантаження. Це допомагає підтримувати енергетичний баланс, контролювати масу тіла та забезпечувати організм необхідними поживними речовинами.
https://uahistory.co/pidruchniki/gyshina-health-basics-9-class-2022-reissue/11.php
5. Домашнє завдання: опрацювати параграф 8.
Результат. Фото конспекту переслати на Вайбер вчителя.
15.10.2025
Посилання на конференцію:
План опрацювання навчального матеріалу:
Підручник §7.
Повторення. Нагадаємо основні поняття минулої теми. Дати усно відповіді на питання:
1) Що ж таке особиста гігієна?
2) Основні складові особистої гігієни.
3) Чому засоби гігієни слід добирати індивідуально?
2. Запишіть у зошиті число та тему.
3. Переглянути навчальне відео:
https://www.youtube.com/watch?v=NUxqpYLIW7A
4. Письмово дати відповіді на запитання:
1) Що називають біоритмами?
2) Які біоритми називають зовнішніми?
3) Які біоритми називають внутрішніми?
4) Які причини біоритмів?
5) Які ритмічні процеси є в організмі людини?
6) Що називають сном? Та які його основні функції?
7) Наведіть приклади десинхронозів у людини?
5. Домашнє завдання: опрацювати параграф 7.
Зберіть колекцію засобів гігієни (можна у вигляді малюнків, фотографій чи порожніх упаковок), які використовуються:
· для догляду за шкірою;
· догляду за порожниною рота;
· догляду за волоссям та нігтями;
· догляду за житлом.
Підготуйте презентацію цих засобів у вигляді реклами.
Результат. Фото конспекту переслати на Вайбер вчителя.
08.10.2025
Посилання на конференцію:
План опрацювання навчального матеріалу:
Підручник §6.
1. Повторення. Нагадаємо основні поняття минулої теми. Виконати тест. Перейти за посиланням:
https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=4055873
2. Запишіть у зошиті число та тему.
3. Переглянути навчальне відео:
https://www.youtube.com/watch?v=aONyMLzqfDY
4. В зошит виписати:
Що ж таке особиста гігієна?
2. Основні складові особистої гігієни.
3. Чому засоби гігієни слід добирати індивідуально?
4. Чому шкарпетки і взуття завжди мають бути чистими і сухими?
5. Проаналізуй правила особистої гігієни під час занять фізичною культурою та спортом.
6. Поясни, чому не можна ходити цілий день у спортивному взутті.
5. Домашнє завдання:
Параграф 6, ст, 33-38.
Записати свій план гігієнічних процедур на кожен день.
Результат. Фото конспекту переслати на Вайбер вчителя.
Опрацювати параграф 2,3 підручника.
Переглянути навчальне відео:
https://www.youtube.com/watch?v=WhV70W1VNnE&t=134s
В зошит виписати:
а) основні чинники здоровя;
б) сфери життя людини, коротко охарактерізуйте їх.
в) що таке довгострокове планування життя?
Домашнє завдання: виконати практичне завдання №2 на стор.22