Дата: 13.10., 15.10. (2 уроки)

Тема уроку: ПЕРЕМОГА НАД ОБСТАВИНАМИ ЖИТТЯ, ВОЛОДІННЯ СИТУАЦІЄЮ, ОРГАНІЗАЦІЯ СВОГО ЖИТТЯ І СВОГО ОТОЧЕННЯ НА ГРУНТІ НАЦІОНАЛЬНОЇ ІДЕЇ, ФІЛОСОФІЇ, ІДЕОЛОГІЇ.

Мета: узагальнюючи досвід психологів, запропонувати практичні кроки для гуртківців, які зацікавленні у самовихованні; показати основні напрямки самовиховної роботи; підвищити рівень самодисципліни кожного із гуртківців і дисципліни у класі; підвищити рівень успішності; надихнути учнів на власні подвиги-перемоги над самим собою; стати кращими та більш успішними; згуртувати колектив.

1. Опрацюйте теоретичний матеріал.

Життя – це постійна боротьба. «Без боротьби немає перемоги» - так каже мій дідусь. Боротьба з явним ворогом потребує великої мужності, відваги та сили. А якщо боротися необхідно з самим собою? Яких зусиль потрібно прикласти?

Наша виховна година допоможе дати відповіді на ці питання. Ми з вами проаналізуємо, у чому полягає перемога над самим собою, як розвинути самодисципліну, розглянемо практичні кроки для студентів, які зацікавленні у самовихованні.

А почнемо ми з перегляду мультфільму (демонстрація відео – мультик «Так сойдет!», 5 хв.).

Є таке прислів’я: «Нехай – поганий чоловік». «А, нехай, так буде!», «Так сойдет!» - іноді можна почути. І оцей момент мені здається дуже важливим, саме відношення до того, що ти робиш. Мені б дуже не хотілось такого відношення у вашій групі.

А як цього досягти? Будемо розбиратися.

***

З біографій багатьох видатних людей ми дізнаємося, що вони кожного дня перевіряли свою совість – щовечора замислювалися над прожитим днем і відзначали про себе, що зробили доброго, а що поганого. Вони намагалися об’єктивно оцінити свої вчинки, свою працю за день і зробити висновки.

Давайте подивимось, що думали ці видатні люди про перемогу над самим собою. 

Вислови відомих людей про перемогу над самим собою:

Перемога над собою є перша і найкраща з перемог.

Бути ж переможеним самим собою всього ганебніше і гірше.

                                                                        (ПЛАТОН -давньогрецький філософ,   учень Сократа, вчитель Аристотеля)

Немає нічого відважнішого, ніж перемога над самим собою

            (Еразм Роттердамський   найбільший учений Північного Відродження, прозваний «князем гуманістів»)

Найбільша перемога - перемога над своїм негативним мисленням.

                                                             (СОКРАТ - давньогрецький філософ, вчення якого знаменує поворот у філософії)

Перемога над самим собою - єдине торжество, в якому удача не має частки.

                                                                              (РІЧАРД БРІНСЛІ ШЕРІДАН - британський поет і громадський діяч)

Найбільша і найважливіша частина виховання кожного – це те, що ми даємо собі самі.

                                    (ЕДВА́РД ГІББО́Н вважається одним з найвидатніших англійських істориків XVIII століття)

Велика перемога, що знає людство,

Перемога не над смертю, і вір, не над долею.

Вам зарахував очко суддя, що судить суд небесний,

Тільки одну перемогу - перемогу над собою.

                                                                                      (ОМАР ХАЙЯМ - перський філософ, математик, астроном і поет)

Жодна велика перемога неможлива, якщо їй не передує мала перемога над самим собою.            

                                                                                              (Л.М. ЛЕОНОВ -   письменник, драматург, публіцист)

«А що для вас означає перемога над самим собою?» У вас було домашнє завдання написати есе на дану тему. Прошу зачитати свої твори.

                                                                           ***

Наш земляк, Василь СУХОМЛИНСЬКИЙ, великий педагог, новатор, автор понад 300 книг, вважав самовиховання найбільшою перемогою над самим собою.

Його настанови перевірені практикою, глибокі та точні.

1. Наказувати собі, володіти собою вчися змалку, примушуй себе робити те, що треба, й воно стане для тебе бажанням.

2. Справжня людина вміє наказувати собі і вміє бачити обставини, де треба наказувати собі.

3. Ти станеш справжньою людиною тільки тоді, коли зрозумієш, що таке важко.

Легко тільки тому, хто не примушує себе робити те, що треба.

4.
Злиття треба і важко – це мудрість самовиховання й шлях справжньої людини.

Невимогливий не може ні цінити, ні поважати людей, ні дорожити ними.

5. Найбільш здатним до самовиховання стає той, у кого є надійний вірний друг, що вміє не тільки мужньо допомогти заступитися за тебе, а й мужньо ненавидіти зло, бути непримиренним до зла. 

6.
Самовиховання — це порівняння, вимірювання самого себе певною міркою.

7. Пам’ятай, що безвілля, слабкість, відступництво починається з невеликого – твого відступу перед злощасним «не хочеться».

8. Збери всі сили свого духу, щоб неможливе стало можливим.

Сила людської волі безмежна.

9.
Те, що упущено сьогодні, ніколи не надолужиться завтра.

10.                   Умій самому собі сказати: ні.

11.                   Умійте позбутися поганих звичок.

12.                   Ніхто не зможе виховати людину, якщо вона сама себе не виховує.

Для повноцінного виховання підлітка особливо важливо, щоб він докладав активних зусиль, прагнучи досягти ідеалу.

13.                   Умійте створювати собі внутрішні стимули.

***

Одне з найважливіших якостей, що дозволяють добитися успіху і навчитися раціонально використовувати свій час - самодисципліна.

Як розвинути самодисципліну? (презентація 3)

Самодисципліна - це вироблена звичка тримати під контролем всі свої дії, слідувати власному розпорядку і встановленим правилам. Ця звичка дозволяє людині зосередитися на конкретній меті, усвідомлювати шляхи її досягнення, а не розмінюватися на порожні розваги. Часто ми вибираємо Інтернет замість потрібних і корисних справ (зарядки або прибирання). Самодисципліна дозволяє раціоналізувати наш спосіб життя.

Розвинути звичку не так-то просто. У самодисципліни є безліч ворогів, які не дозволяють робити важливі справи. Наприклад, відволікання або надмірна імпульсивність. Людину, якій не властива самодисципліна, видно відразу. Зазвичай він/вона багато метушиться, веде себе невпевнено, незібрано. У розмові така людина не може підтримувати одну і ту ж тему, часто перескакує. Недисциплінованість видна в ставленні до вчинків. Людина виставляє себе жертвою обставин, намагається звалити всі свої промахи на випадковості. Від неї завжди можна почути типові виправдання, що вона просто не може сконцентруватися або зібратися. Але у дисциплінованої людини ніколи не буде подібних виправдань. Вона завжди виконає те, що обіцяла, завжди прийде вчасно, не забуде про домовленості.

Ворогом самодисципліни є втома. Не кожен зможе тримати себе в рамках наприкінці робочого дня. Однак дисциплінована людина буде контролювати себе, навіть якщо вона сильно втомилася. На самодисципліну негативно впливають веселі пропозиції від друзів, можливість подивитися серіал або просто повалятися на дивані.

Як розвинути самодисципліну:

1. Для розвитку самодисципліни необхідно усвідомити, що саме вам потрібно, чого ви хочете. Адже правила, яких потрібно дотримуватися, придумані не кимсь, а особисто вами. Ви вважаєте встановлену поведінку правильною, тому і плануєте їй слідувати. Проведіть сеанс самоаналізу. Розберіться з тим, чого ви збираєтеся досягти, розставте пріоритети. Краще записати всі свої плани і мрії на аркуші паперу, щоб було наочніше. Виконайте цю роботу у вигляді заяв. Тоді ви зможете зрозуміти, що в цьому житті ви цінуєте більше, а що менше. На що слід звернути увагу, а що відходить на другий план.

2. Самодисципліна - це аналіз власних дій. Тільки ви самі можете вирішити, що ви робите правильно, а що варто змінити. Якщо ваші вчинки вас повністю влаштовують, якщо ви не вважаєте їх недисциплінованими, то як ви зможете їх змінити? Після того як ви вирішите, що потрібно чинити інакше, що спосіб життя заважає вашому успіху та досягнення цілей, то зможете побачити недисципліновані вчинки. Тоді ви зрозумієте, що постійно перевіряєте вхідні повідомлення, гризете нігті, лінуйтеся йти на тренування, багато їсте на ніч і так далі. Поки ви не усвідомили згубність цих дій, ви не зможете позбавитися від шкідливих звичок. Самодисципліну неможливо розвинути за один день, на вироблення звички потрібен час. Тоді ви зможете йти від вчинків, які негативно позначаються на вашій дисциплінованості.

3. Написати всі свої цілі і мрії легко, не так просто їх реалізувати. У момент необхідності активних дій завжди виникає тисяча причин, тисячі відмовок. Вирішили встати раніше, але після дзвінка будильника в голові проноситься : «Ну ще 5 хвилиночок». Вирішили вести великий проект, але при появі перших складнощів закинули його. Щоб уникнути таких відмовок, потрібно почати з головного - дати собі установку точно доводити всі справи до кінця. Якщо ви будете слідувати цій установці, ігнорувати хвилинні слабкості, то обов'язково зможете завершити розпочате.

4. Не варто недооцінювати складні завдання. Ймовірно, що ви беретеся за якусь справу під впливом гарного настрою, раптової пристрасті та бажання. Але через день все може змінитися. Відразу потрібно усвідомити, що складні справи можуть зажадати більше зусиль, більше часу. Навчіться переносити всі ці труднощі, так ви зможете виховати в собі мужність. Чим частіше ви будете перемагати себе, тим більш мужнім станете. Тоді й будь-які завдання будуть по плечу. З ростом мужності відбувається і розвиток самодисципліни.

5. Частіше розмовляйте самі з собою. Так ви зможете ще раз проговорити поставлену мету, шляхи її досягнення, бажаний результат. Вмовляйте себе і хваліть за успіхи. Варто дотримуватися однієї цитати: «Ціна самодисципліни завжди менше, ніж біль жалю». Завжди повторюйте її, якщо хочете стати дисциплінованою людиною.

Головне призначення самодисципліни - це користь для самого себе. Якщо ви загнали себе в рамки, якщо дисциплінованість змушує відмовитися від радощів життя, від задоволення, відпочинку або сну, то довго це не триватиме. Варто використовувати самодисципліну на користь собі і своєму організму. Відірвіться від соціальних мереж і підіть спати вчасно. Робіть зарядку, а не сидіть в одній позі весь робочий день. Ходіть на прогулянки. Така самодисципліна надає позитивний ефект на ваш фізичний і духовний стан. Створюйте собі умови для відпочинку, тоді з'являться і умови для роботи, і відповіді на питання, як навчитися самодисципліни.

2. ПРАКТИЧНА ЧАСТИНА

Проведем тренінгові вправи для самовиховання.

Вправа перша

Користуючись словами на слайді, запишіть у свій щоденник чи блокнот ті риси (можна використати картки для тренінгу), які б ви хотіли виробити у себе. (презентація 4)

Безпосередність. Бережливість. Благородство. Вимогливість. Вихованість. Відповідальність. Дисциплінованість. Вірність. Воля. Героїзм. Гордість. Впевненість. Сміливість. Доброта. Допитливість. Дружелюбність. Егоїзм. Захопленість. Зрадливість. Ініціативність. Легкодухість. Мрійливість. Мужність. Почуття обов'язку. Патріотизм. Переконаність. Підлість. Повага. Правдивість. Працьовитість. Принциповість. Ревнивість. Розчарованість. Самовідданість. Самолюбство. Скромність. Совісність. Тактовність. Терпимість. Товариськість. Формалістичність. Цілеспрямованість. Честолюбність. Честь. Чесність. Щедрість.

Психологи пропонують методику створення «сценарію» змін у собі, яка відповідає соціальному станові людини, сформованому ринковими відносинами. Зазначимо що така методика стане в пригоді більшості молодих людей, які бажають підготувати себе до розмаїття стосунків у світі, бізнесу підприємництва, допоможе критично поглянути на себе і планомірно скоригувати властивості власного «Я».

Вправа друга

Візьміть аркуш паперу і олівець, поділіть аркуш на два стовпчики. Один стовпчик назвіть «Риси характеру, яких я хочу позбутися», другий — «Риси характеру, яких я хочу набути».

Спочатку розслабтесь, потім, подивившись на перший стовпець, почніть «мозкову атаку» і швидко запишіть усі риси, яких ви хочете позбутися. Записуйте все, що спадає на думку, і не намагайтесь розмірковувати, чи реально для вас позбутися цієї риси (якості). Продовжуйте доти, поки не запишете хоча б п'ять рис характеру, або поки процес не почне уповільнюватися.

Далі зверніться до другого стовпчика і також за допомогою «мозкової атаки» швидко запишіть усі риси, які ви хочете мати. В деяких випадках вони можуть бути протилежні тим, яких ви хочете позбутися (наприклад, замість того, щоб бути сором'язливим, ви хочете бути більш товариським, замість того, щоб бути нетерплячим щодо людей, ви хочете стати більш чуйним). Надалі продовжуйте цей процес і записуйте все, що спадає вам на думку, не намагаючись критикувати або оцінювати це. До того ж, пробуйте міркувати, чи реально для вас набути таких якостей.

Знову продовжуйте записувати доти, поки не запишете хоча б п'ять рис або поки процес не почне уповільнюватися. Коли ви відчуєте, що закінчили перелік і готові визначити пріоритетність рис, яких ви хочете позбутися, для кожної з них знайдіть протилежну рису, якої ви хочете набути, і запишіть до другого стовпчика. Наприклад, якщо ви записали: «Стати менш негативним і критично настроєним», то протилежною рисою може стати: «Бути більш позитивним і прихильним».

Після того, як ви записали цю протилежну рису, викресліть ту рису характеру, якої ви хочете позбутися. Якщо ви вже записали протилежну рису у другому стовпчику,  то просто  викресліть її в першому.

Щоб з'ясувати пріоритет, розгляньте по черзі всі риси в списку і визначіть, наскільки вони важливі для вас, супроводжуючи кожну з них нумерацією:

1 (дуже важлива), 2 (важлива) і 3 (бажано мати, але не так важливо). Напишіть ці цифри поруч з кожною рисою.

Встановивши пріоритет, ви працюватимете над розвитком найважливіших для вас рис. Не працюйте відразу над розвитком більш як трьох рис водночас. Якщо ви відчуєте, що зробили їх своїми індивідуальними якостями, перейдіть до наступних рис. Якщо ви помітите, що дуже змінилися, складіть новий список пріоритетів.

Використання сценарію подумки для того, щоб уявити себе в новій ролі

Коли ви визначили, яку рису або риси вам треба насамперед розвивати, наступним кроком буде використання уявного сценарію для їх розвитку. В цьому сценарії ви бачите себе таким, яким хочете бути, і створюєте сценарій, в якому ви можете подумки грати цю роль знову і знову доти, поки не виробите в собі впевненість, що ви можете це зробити.

Думка — джерело всіх вчинків і дій, всіх наших м'язових рухів. Усякому найменшому рухові людини передує думка. Хороша, добра думка породжує такі самі вчинки й дії, і навпаки. Тому розвивайте в собі хороші, добрі, здорові думки.

Пам'ятайте: думка матеріальна, її можна відчути на відстані.

Особливо важливо виховати, розвинути і зміцнити в собі три думки:

1. «Я можу, хочу і досягну, чого бажаю»;

2. «Я безстрашний, я нічого не боюся»;

3. «Я люблю всіх людей».

Повторюйте частіше і частіше ці три настанови, і вони проявляться в ваших діях і вчинках, що піднесе вас вище на шляху духовного розвитку і життєвих успіхів.

Деякі люди виховували в собі першу думку, проте забували дві останні, інші люди розвивали дві перші думки, але забували про третю, і тому вони або не досягали успіхів, або мали тимчасовий успіх. Пам'ятайте завжди про всі три думки.

Думка, як і магнетизм, подібна до електрики і управляється якщо не тими, то аналогічними законами. Кожна народжена в нашому мозку думка є сила більшої чи меншої напруженості. Ступінь сили думки залежить від того, як вона створюється нами.

Коли людина думає, від неї, як сонячний промінь, йде невловимий, невидимий струм енергії, який і справляє більший чи менший вплив на оточуючих.

Якщо ми думаємо в'яло, слабо, несміливо, нерішуче, невпевнено, то й сила нашої думки буде такою самою, майже ніякою. Якщо ж ми думаємо зосереджено, не відхиляючись у бік, твердо, енергійно, наполегливо, то сила нашої думки буде могутньою і виконає своє призначення, досягне мети. Тому розвивайте в собі сильні, міцні думки.

****

2016 року українські параолімпійці показали високі результати на олімпіаді в Ріо. Телеканал СТБ зняв фільм «Незламні» про історії наших спортсменів, про те, як йшли вони до своїх перемог. 

3. Пропоную переглянути одну історію -  відео  «Незламні»:

https://www.youtube.com/watch?v=Hgw-cKpIL4w&t=24s

Сподіваюсь, ця історія надихне вас на власні перемоги і що Ваш успіх  буде не меншим, ніж у наших українських спортсменів.

4. Домашнє завдання:

Написати есе на одну із запропонованих тем:

«А що для вас означає перемога над самим собою?»

«Що означає бути успішним?»

« Чому я хочу бути відомим та успішним!»

Дата: 08.10. 2025

Тема заняття: ЗДОРОВИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ.

Любі гуртківці! Долучаємося  о 15.30 до конференції в ZOOM за таким посиланням:
  https://us05web.zoom.us/j/7726024449?pwd=K2hlN20rYmMyWEUrV05oUHUvSDhCZz09&omn=82310613448

1. Перегляньте навчальні відео за такими посиланнями:

https://www.youtube.com/watch?v=Y4ce_Q1UYA8&t=61s

https://www.youtube.com/watch?v=Y4ce_Q1UYA8&t=61s

2.    Опрацюйте  теоретичний матеріал:

Теорія:

Щоб бути здоровими, енергійними та щасливими, потрібно дбати про себе щодня. Це допомагає нам краще вчитися, займатися улюбленими справами, радіти життю. Здоров'я — це наш найбільший скарб, який потрібно берегти. І найкращий спосіб це зробити — дотримуватися здорового способу життя.

Здоровий спосіб життя — це щоденні правильні дії, які допомагають зберегти та зміцнити здоров'я. Це вибір на користь гармонійного розвитку тіла і душі. Дотримуючись здорового способу життя, людина рідше хворіє, має більше енергії та кращий настрій.

Принципи здорового способу життя

Щоб залишатися здоровими, потрібно дотримуватися кількох важливих правил:

Збалансоване харчування. Їсти потрібно різноманітно: овочі, фрукти, каші, молочні продукти, м'ясо, рибу. Їжа має містити білки, жири, вуглеводи, вітаміни та мінерали. Слід обмежувати вживання фастфуду та солодощів. Так організм отримуватиме все необхідне для росту і сили.

Доброзичливе спілкування. Важливо дарувати позитивні емоції іншим, підтримувати дружні стосунки, вміти вирішувати конфлікти без образ і злості. Гарний настрій допомагає залишатися здоровим.

Дотримання розпорядку дня. Робити все вчасно: навчатися, відпочивати, гуляти, займатися улюбленими справами і, звісно, спати достатньо годин. Правильний режим дня зміцнює імунітет і допомагає організму краще працювати.

Загартовування. Регулярні обливання холодною водою, обтирання, ходіння босоніж — усе це зміцнює імунітет, робить тіло витривалішим і допомагає легше переносити зміни погоди.

Активний відпочинок і фізична культура. Рух — це життя! Заняття спортом, прогулянки, активні ігри зміцнюють м’язи, покращують поставу, допомагають розвивати витривалість і силу.

Гігієна. Слідкувати за чистотою тіла, рук, волосся, зубів — це важливо для запобігання хворобам. Охайна людина почувається краще і має більше сил.

Наслідки недотримання здорового способу життя

Якщо нехтувати правилами здорового способу життя, можуть виникнути серйозні проблеми:

• Часті застуди та інші захворювання через слабкий імунітет.

• Поганий настрій, дратівливість, втома.

• Проблеми з навчанням через недостатній сон та неправильне харчування.

• Надмірна вага або, навпаки, слабкість через незбалансовану їжу.

• Зниження фізичної витривалості, постава погіршується, виникають болі в спині.

• Проблеми у спілкуванні з однолітками через емоційну нестійкість.

Пам’ятай: твоє здоров’я — у твоїх руках!

3. Виконайте тест за посиланням:

https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=5908583

БАЖАЮ УСПІХІВ!

Дата: 06.10. 2025

Тема заняття: Особистий внесок у підвищення добробуту рідного народу. Захист свого права бути господарем на своїй землі.

 Любі гуртківці! Долучаємося  о 15.30 до конференції в ZOOM за таким посиланням:
https://us05web.zoom.us/j/7726024449?pwd=K2hlN20rYmMyWEUrV05oUHUvSDhCZz09&omn=83038864584

Опрацюйте теоретичний матеріал та дайте відповіді на питання:

1.  Який Ваш особистий внесок у підвищенні добробуту рідного народу найактуальніший в умовах сьогодення, що Ви робите зараз для цього та що мрієте змінити (покращити) у майбутньому нашої країни?

2.  Чи хотілося б Вам мати власний бізнес, можливо бізнес на землі? Що потрібно зробити для цього?

***

Особистий внесок у добробут України включає: благодійність (допомога тим, хто в скруті, підтримка інфраструктури), створення робочих місць, розвиток малого бізнесу, покращення якості життя на рівні своєї громади (через волонтерство чи місцеві ініціативи), а також дотримання принципів сталого розвитку у повсякденному житті та на роботі. 

Дії на рівні громади та суспільства: 

• Добродійність та волонтерство: 

Допомагайте людям, які опинилися в складних життєвих обставинах, робіть внески у благодійні фонди, які підтримують розвиток інфраструктури (лікарні, школи, дороги) та соціальні проєкти.

• Підтримка місцевої економіки: 

Створюйте або підтримуйте малий та середній бізнес, займайтеся фермерством. Це сприяє розвитку місцевої економіки, зменшує безробіття та підвищує продовольчу безпеку.

• Участь у місцевому самоврядуванні: 

Долучайтеся до ініціатив на рівні своєї громади, беріть участь у громадських обговореннях, що стосуються розвитку вашої місцевості.

Внесок у сфері праці:

• Створення робочих місць: 

Ваш бізнес або посада може створити нові робочі місця, забезпечивши стабільний дохід для багатьох родин. 

• Інновації: 

Запроваджуйте нові підходи у своїй роботі, що підвищують ефективність та сприяють економічному зростанню країни. 

• Підтримка співробітників: 

У робочому колективі сприяйте створенню програм добробуту для працівників, піклуйтеся про їхнє ментальне здоров'я, надавайте гнучкий формат роботи та підтримку для віддаленої роботи. 

Внесок на особистому рівні:

• Здоровий спосіб життя: 

Дбайте про своє фізичне та ментальне здоров'я, адже це основа добробуту не тільки вашої родини, але й усього суспільства. 

• Підтримка сім'ї: 

Створіть міцну родину, яка допомагає одне одному в радості та горі, адже саме сімейний добробут є одним з ключових чинників загального добробуту. 

• Стійке споживання: 

Відповідально ставтеся до ресурсів, обирайте екологічні товари, які не шкодять довкіллю, це внесок у сталий розвиток України. 

***

Для захисту права бути господарем на своїй землі в Україні необхідно знати свої законні права на землю, які визначаються законодавством, і звертатися до відповідних органів державної влади, таких як земельні служби, суди або інші правоохоронні органи, у разі їх порушення. Також можна звернутись за захистом до Уповноваженого з прав людини або подати конституційну скаргу до Конституційного Суду України. 

Кроки для захисту вашого права:

   1. Зберіть інформацію про своє право власності:

·        Переконайтеся, що у вас є всі необхідні документи, які підтверджують ваше право власності на землю, такі як державний акт на земельну ділянку або витяг з Державного земельного кадастру. 

2. Визначте порушення:

·        Зрозумійте, яке саме ваше право було порушено (наприклад, незаконне заволодіння землею, обмеження права користування, незаконне будівництво на вашій ділянці).

   3. Зверніться до відповідних органів:

·        Державна служба України з питань геодезії, картографії та кадастру (Держгеокадастр): Зверніться сюди для вирішення питань, пов'язаних із землеустроєм та земельними ресурсами.

·        Суд: Подайте позов до суду про захист свого права власності та усунення перешкод у його здійсненні.

·        Правоохоронні органи: Якщо є ознаки кримінального правопорушення (наприклад, самовільне зайняття земельної ділянки), зверніться до поліції.

·        Уповноважений Верховної Ради України з прав людини: Якщо ваші права порушені органами державної влади або місцевого самоврядування, ви можете звернутись із заявою до Уповноваженого. 

·       

Конституційний Суд України: У випадках, коли ви вважаєте, що закон, який регулює ваше право, є неконституційним, ви можете подати конституційну скаргу до Конституційного Суду України. 

4. Зверніться за юридичною допомогою:

·        Залучення кваліфікованого юриста або адвоката допоможе вам ефективно захистити свої права в суді.

Пам'ятайте, що Конституція України гарантує право власності, і кожен громадянин має право на захист цього права всіма законними способами. 

Дата: 06.10. 2025

Тема заняття: Активна життєва позиція.

Життєва позиція особистості: національна свідомість, ціннісні орієнтації, громадянська активність.

    Я вірю, що кожен із нас прийшов у цей світ за певним життєвим покликанням. Розпізнати, усвідомити й поставитися до цього покликання з повагою – можливо, найважливіший крок, який роблять люди, досягаючи успіху. Вони знаходять час зрозуміти, навіщо вони тут, і з ентузіазмом і завзятістю рухаються цим шляхом.

Дж. Кенфілд.

Для того щоб не виявитися « зайвим» у цьому житті, досягти якнайбільше, потрібно насамперед визначити свою життєву позицію й мету. Наявність мети, що допомагає людині досягти успіху вже в молодому віці й розвинути його в майбутньому, дисциплінує й робить її життя більш повним і продуктивним. Тим більш важливо розпочати робити це вже в юнацькому віці, коли відбуваються істотні зміни в самосвідомості людини: підвищується значущість особистих цінностей, формується цілісне ставлення до власної особистості.

      Для кожної людини важливо стати суб’єктом власного життя, суб’єктом життєтворення, оскільки бути  суб’єктом означає бути життєво активним. Видатний український вчений – психолог та педагог Г.С.Костюк дає таке визначення поняття активність: це здатність змінювати навколишню дійсність відповідно до особистих потреб, поглядів мети. Як риса особистості активність проявляється в енергійній, ініціативній діяльності, праці, навчанні, громадському житті, різних видах творчості, спорті, іграх та іншому… Життєва активність – це здатність змінювати не лише навколишню дійсність, а й самого себе відповідно до певної системи власних цінностей, своїх можливостей, життєвих диспозицій.

      Таким чином, активність виступає як інтеграл домагань, саморегуляції і задоволення людини; як  похідна потребово - мотиваційних «рушійних сил»; як здатність і спосіб самовираження, самореалізації особистості, що ініціативно проектує і, відповідно, організує його діяльність.

Відомо, що життєва активність як системне утворення може конкретизуватися в окремих її видах:

·        фізично – оздоровчій ( фізичні вправи, загартування, спорт, гігієна тіла тощо), де активність спрямована на забезпечення життєздатності організму в реальних умовах існування;

·        художньо – образній ( музикування, вокалізація, театралізація, драматизація), де активність виступає засобом вираження власного Я через емоційно – почуттєву, когнітивну та вольову сфери, реалізацію творчого потенціалу;

·        навчально – пізнавальній ( пошук нової інформації, засвоєння знань про природу, суспільство, людину), де предметом виступають нові знання, вміння, навички;

·        соціально – комунікативній ( піклування про тих, хто оточує, підтримка, допомога), що реалізується під час взаємодії людей, у творенні різних дитячих спілок на зразок « спілки справедливих», де культом виступає справедливість і доброзичливість,

·        національно – громадянській, де предметом активності виступають інтереси окремих молодіжних рухів, партій, держави, українського суспільства в цілому.

І тому головною тенденцією патріотичного виховання сучасної української молоді є формування ціннісного ставлення особистості до своїх Батьківщини, держави, народу, нації. Системне духовно-морального виховання має базуватися на цінностях духовної культури українського народу. Позитивним явищем сучасної освіти є те, що в новій системі цінностей, яка формується в молодого покоління, чільне місце посідають ідеї патріотичного виховання.

Посилення патріотичного виховання нерозривно пов’язане з трансформацією правової культури, правової та громадянської свідомості. Ці процеси, у свою чергу, ґрунтуються на такому:

·    визнанні й забезпеченні в реальному житті прав людини, гідності та свободи як правових і соціальних цінностей (підхід, що ґрунтується  на правах людини);

·    утвердженні гуманістичної моралі та формуванні поваги до таких цінностей, як свобода, рівність, справедливість, чесність, відповідальність тощо;

·    утвердженні поваги до Конституції України, законодавства, державної символіки, державної мови;

·    формуванні соціальної активності особистості – готовності до участі в процесах державотворення, до виконання громадянського й конституційного обов'язку щодо відстоювання національних інтересів і незалежності держави, здатності до спільного життя та співпраці в громадянському суспільстві, здатності до самостійного життєвого вибору та готовності взяти на себе відповідальність, здатності розв’язувати конфлікти відповідно до правових і демократичних принципів;

·    гарантуванні умов для зростання добробуту народу (через свободу підприємництва, захист права на належну винагороду за працю, забезпечення соціально незахищених осіб і т.ін.);

·    знанні законодавчих положень про військову службу та військовий обов’язок, інші конституційні обов’язки, про юридичну відповідальність за їх невиконання.

1.     Перегляньте  мотивуюче відео про три кроки до сильної особистості за таким посиланням:

https://www.youtube.com/watch?v=mgtMsI9kMIQ&t=14s

2. Перегляньте  мотивуюче відео про самореалізацію особистості за таким посиланням:

   https://www.youtube.com/watch?v=5ZhTRuMu8wI&t=4s

3. Складіть усну розповідь на тему: «Я гордий тим, що я українець».