家庭教育資訊及宣導
新北市三峽區成福國民小學 https://www.chenfu.ntpc.edu.tw/
開學安心文宣-給家長的一封信.pdf
1090306家長日行政團隊致家長一封信.pdf給家長輔導刊物--你家也有拒學兒.docx
新北家庭教育平台訊息分享
電鍋辛苦了，底層黑漆漆，用天然的方法來幫電鍋洗香香。
一、材料：半顆檸檬。
二、作法
(one).檸檬切薄片
(two).在鍋底放入檸檬片，加入1/4杯水，按下開關。
(three).5分鐘後打開鍋篕，加入1/4杯水。
(four).污垢處使用一般菜瓜布輕輕刷，再用抺布擦乾淨即可。
三、請不要使用鋼絲球刷電鍋，以免電鍋受損。
【週二知識家】
只要多聊天，解鎖三種情緒困擾的孩子：
1. 常處於憤怒，只感受到爽或不爽
2. 衝動、挫折忍受力差，遇到挫折就自責或逃避
3. 與人群疏離，對許多事物只有貶抑而引不起興趣
(#)感受與連結
陪伴孩子帶有促進情緒發展的聊天，有了感受，才能與他人連結，彼此的關係才能在心理產生意義。
(#)建立親子關係
(#)陪孩子建立自己和自己的關係
疫情緊張，我們別慌❣️照顧好自己就是最好的幫忙~~
校園防疫關乎親師生健康
細節不可輕忽，讓我們一起遵守🙌
沒有人是局外人，我們一起挺過難關
【週二知識家】小孩停課在家好煩啊！
幾招穩定你的生活，也讓孩子穩定～
(1)盡量維持幼兒園、學校的作息時間：家長上班時間跟他們一起工作
(2)活動安排要動靜交錯：孩子精力無限，要讓他們放放電
(3)家中如何安排動態活動：瑜珈墊、健身環可以拿出來了
(4)家中如何安排靜態學習：善用坊間、學校網路資源
(5)家事很多怎麼辦？帶著孩子一起做！
(6)大人心態要調整：孩子的專注力不若大人，在家工作極有可能常常被 中斷
(7)用想像力來豐富生活：想像力是你的創造力，打造家庭學習環境
(#)防疫期間肩頸又重了一點
(#)把家庭的重擔撿回來
(#)擁抱自己擁抱伴侶擁抱小孩
給關心台灣疫情變化的你
想知道各項疫情統計數據，可以在這裡一目了然。
關心疫情之餘，保留一點空間給自己，給家人
宅在家時，與家人互動頻繁，別忘了，給自己一個放鬆的空間，一段放鬆的時刻，5分鐘也好，從愛自己開始，家人之間互動會更好～～
新北市政府家庭教育中心關心您～
星期四親子備餐日
天氣轉炎熱，來一道清淡無負擔的水煮雞胸肉古早味料理
材料：1.雞胸肉數片。2.鹽巴少許。3.食用油適量。4.醬油2匙。
5.砂糖半匙。6.蒜頭2片。
作法
1.雞胸肉用清水洗淨。
2.雞胸肉薄薄抺上一層鹽巴，再抹上一層食用油，醃置10分鐘。
3.電鍋外鍋1/4杯水，內鍋半鍋水，按下開關。
4.5分鐘後打開鍋篕觀察，如水滾，放入雞胸肉，稍微攪拌以免黏住鍋底（可另加入少許米酒去除腥味）。
5.蓋上鍋蓋，悶足5分鐘。
6.磨蒜泥，加入2匙醬油，小半匙砂糖，攪拌均勻。
7.取出雞胸肉切片，淋上醬汁。
8.享用美味零負擔的水煮雞胸肉吧。
新北市政府家庭教育中心關心您
居家防疫，已經不知道還能與孩子玩出什麼把戲嗎?
以下分享許多連結：
文化部-兒童文化館：多本好書與互動遊戲，可以玩上半天唷!
https://children.moc.gov.tw/animate_list?type=1&bookCategory=&animateCategory=&authorId=&painterId=&ageId=356
五萬本免費著色簿，增加美感細胞
https://reurl.cc/62yzO6
親子電影院(需要登入帳號即可免費觀看唷!)
https://www.myvideo.net.tw/mainGroup/Group/mini/?fbclid=IwAR1l7uHpaxniLeE0B4zAd5cGmZSGsuBKIpCSvX-cCeIItTpcLjdA1XX8P_c&uxPanelId=202008280032197261
以上連結，提供給快要崩潰的家長們喔!
文化部：首度推出獲選書籍，精華內容線上書展，開放48本免費下載
http://book.moc.gov.tw/book/ebook/35th/index.html
正向防疫，疫情在家期間，來點親子安心懶人包(小孩)
https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/weekly/index/20/1
【週二防疫在家神助攻+】您入鏡了嗎？
在家線上學習 X 數位禮儀
下面幾招，一起當個數位有禮人
1.父母不隨意進「教室」
2.不發言時要關掉麥克風，要發言時先「舉手」
3.不截圖、不把帳號密碼給別人
#建立軟實力
#數位禮儀從生活做起
https://flipedu.parenting.com.tw/article/6577
是你愛抱你抱我
不能抱可以打 ! ?
嗯……不是打孩子 是打電話喔
防疫期間好緊張
在家新聞看不停
孩子聲音紛紛響
煩惱有誰可以講
咦，你知道可以跟誰講嗎?
5／27開始 412－8185專線恢復服務囉！
防疫超神戰友 快來熱線你和我
諮詢時間如下報你知
週四防疫Fun電 Good健康
全家健康FUN電六招
運動融入遊戲更好玩
每次10分鐘每天三次
保持通風保暖要喝水
(#)親子推推球
(#)祖孫搥搥背
(#)手足跳跳繩
(#)親子反向跳
(#)對面蹲馬步
(#)百搭彈力帶
親子宅家動一動 宅家也要提升免疫力 增進關係不無聊
相關訊息參閱:https://health99.hpa.gov.tw/news/8656
【週二防疫在家神助攻】
停班在家的子女、家中的長輩、加上要隨時因應的工作，
各位家長辛苦了！
老幼都要顧，需要小撇步
(hand pointing right)陪伴長輩/孩子五步曲https://wellbeing.mohw.gov.tw/nor/main/news/2559
也不要忘記照顧自己的心靈
(hand pointing right)心理師免費諮詢https://sites.google.com/tcpu.org.tw/tcpucanhelp/%E5%BF%83%E7%90%86%E8%AB%AE%E8%A9%A2
謝謝醫護&在您們背後默默陪伴的家人們
我們在新北謝謝您們的守護 醫護加油!
新北市政府家庭教育中心關心您！
幸福轉運站婚姻講座
幸福可以轉運 愛需要練習
有多少話是在關係中無法說出口的呢？
讓我們一起來學習如何愛
講師：柯書林心理師
主題：愛在疫情蔓延時-離異家庭的親子關係維繫練習題
時間：110年6月26日(六)下午14：00－16：30
開放入場，名額有限，趕快進來呦！
會議室網址：
https://meet.google.com/vvy-vapm-iqh
(請點選以上網址，於開放時間登入google meet上課即可)
注意事項：
1.課程將以通訊軟體【google meet】進行授課，學員需自備電腦、手機或平板登入操作。
2.學員須注意網路是否穩定順暢，避免因訊號不好影響課程品質。
3.感謝配合。
【#暑期生活指引】
因為疫情，與孩子相處的時間變多 大👀瞪小👀
是否有些磨合問題也一一出現呢？
一些暑期生活注意事項與學習資源給家長參考，防疫期間一起正向面對！🙌
｜🌱#身心健康｜家長孩子都要照顧好自己的身心靈
｜🌱#夏日樂學_多元探索｜各種線上課程豐富暑假生活
｜🌱#正確的科技使用｜陪伴孩子安心過暑假
💕父母的陪伴就是孩子最好的禮物💕
謝謝有你們🥰一起攜手伴孩子成長
