Lista de serviços
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Pilates Funcional
Pilates Funcional
Indicado para todos os tipos de pessoas, trabalha todos os grupos musculares de uma só vez, os treinos são mais pesados e eles podem oferecer ainda mais melhorias para o corpo como o emagrecimento e a tonificação.
Indicado para todos os tipos de pessoas, trabalha todos os grupos musculares de uma só vez, os treinos são mais pesados e eles podem oferecer ainda mais melhorias para o corpo como o emagrecimento e a tonificação.
Pilates clínico
Pilates clínico
Voltado para reabilitação, é uma alternativa para recuperação de pacientes acometidos por alguma patologia. Desta forma é necessário de uma avaliação física para definir os exercícios realizados de forma individual como também quantas sessões semanais serão necessárias.
Voltado para reabilitação, é uma alternativa para recuperação de pacientes acometidos por alguma patologia. Desta forma é necessário de uma avaliação física para definir os exercícios realizados de forma individual como também quantas sessões semanais serão necessárias.
Pilates na Gestação
Pilates na Gestação
Pode ser realizado desde o primeiro trimestre, esses exercícios são excelentes para fortalecer os músculos de todo o corpo, preparando a mulher para a chegada do seu bebê.
Pode ser realizado desde o primeiro trimestre, esses exercícios são excelentes para fortalecer os músculos de todo o corpo, preparando a mulher para a chegada do seu bebê.
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