Загальна фізична та технічна підготовка

Завдання:

1. Ранкова руханка.

2. Вправи для розвитку фізичнних якостей

3. В'язання туристських вузлів (вісімка, прямий, схоплюючий)

Завдання:

1. Ранкова руханка.

2. Вправи для розвитку фізичнних якостей

3. В'язання туристських вузлів (вісімка, прямий, подвійний провідник)

Завдання:

1. Ранкова руханка.

2. Вправи для розвитку фізичнних якостей

3. В'язання туристських вузлів грепвайн, прямий, схоплюючий на швидкість.

Завдання:

1. Ранкова руханка.

2. Вправи для розвитку фізичнних якостей

3. В'язання туристських вузлів вісімка, серединний провідник, подвійний провідник на швидкість.

Дата заняття: 30.03.2021

Тема заняття: « Загальна фізична та технічна підготовка»

Завдання:

1. Ранкова руханка.

2. Вправи для розвитку фізичнних якостей

3. В'язання туристських вузлів грепвайн, прямий, схоплюючий на швидкість.

Дата заняття: 03.04.2021

Тема заняття: « Загальна фізична та технічна підготовка»

Завдання:

1. Ранкова руханка.

2. Вправи для розвитку фізичнних якостей

3. В'язання туристських вузлів вісімка, серединний провідник, подвійний провідник на швидкість.