Embedded Files
Якби спортсмени-орієнтувальники однакової кваліфікації випробовували свої сили не в умінні швидко і точно знаходити контрольні пункти, а в легкоатлетичному кросі на тій же по протяжності дистанції, то розбіжності у результатах ніколи не були б настільки разючими. Не можна пояснити відмінність результатів довжиною обраного шляху. Істинні шляхи руху відрізняються не дуже суттєво. Головне, що визначає лідерів і аутсайдерів - це кількість і значимість помилок.Розглянемо типові помилки орієнтувальників при проходженні дистанцій. Велика частина помилок залежить від невдалого вибору швидкості бігу, поспіху у виконанні технічних прийомів, нечіткою фіксацією пройдених орієнтирів. Найчастіше помиляються або на початку змагань, як правило, через погану зосередженість, або в кінці, через те, що темп бігу настільки високий, що спортсмен вже не в змозі думати. Інші причини полягають у появі несвідомого самовдоволення, в недооцінці завдань і ослабленні зосередженості. Це буває зазвичай після вдалого проходження декількох ділянок траси поспіль. І, нарешті, впливають суперники, особливо ті, які хочуть «причепитися». Багато, що залежить від уміння не звертати уваги на конкурентів.Розбір та аналіз дистанцій розглянемо під час онлайн-заняття посилання на яке буде розміщено у месенджер-групах.
Page updated
Google Sites
Report abuse