Descubra agora através desse EBOOK como se livrar e acabar de vez com a cefaleia - dor de cabeça na testa ou em qualquer região dessa parte que está assolando o seu dia a dia.
Ebook com mais de 200 páginas com Receitas e Cardápios Funcionais para acabar com sua dor de cabeça e enxaqueca.
A cefaleia causa dores que dão a sensação de cabeça pesada, apertada ou pressionada. Normalmente, é uma dor fraca ou moderada, não impede você de fazer suas atividades do dia a dia e não causa outros sintomas. Uma das causas pode ser estresse, ansiedade e depressão e o tratamento geralmente é feito com medicamentos, que às vezes não cura a dor de cabeça principalmente na testa.
A cefaleia (dor de cabeça) pode, verdadeiramente , atacar partes distintas da cabeça, ser causada por diversos fatores variados e significar mais em relação à sua saúde do que o incômodo de uma pontada localizada ou de uma dor que se move pela caixa craniana.
Os especialistas Alexandra Raffaini (anestesiologista da Sociedade Brasileira de Médicos Intervencionistas em Dor), Aline Turbino (neurologista, membro da Sociedade Brasileira de Cefaleia e chefe do Setor de Investigação de Cefaleias da Residência Médica de Neurologia do Hospital Santa Marcelina) e Cesar Casarolli (neurocirurgião, membro da Sociedade Brasileira de Neurologia) explicaram tudo sobre o assunto.
É um dos casos de sintomas da enxaqueca, especialmente se for bem forte, latejante mesmo, e vier acompanhada de fotofobia (sensibilidade extrema à iluminação), incômodo com sons altos, enjoos e até vômitos.
Esta dor de cabeça, geralmente, ocorre em uma das têmporas por vez, podendo migrar de um lado para o outro durante as crises.
O que fazer: Procurar um médico neurologista ou especialista em DOR para averiguar a enxaqueca e indicar o tratamento medicamentoso adequado. Também é bom deitar e ficar de olhos fechados durante as crises, que podem durar horas. A enxaqueca não é frescura, é uma condição incapacitante que precisa ser respeitada.
É uma das alterações da cefaleia tensional causada por estresse ou consumo excessivo de bebidas alcoólicas ou cafeína (café, chá preto, chimarrão).
Aqui vale a explicação: cefaleia tensional é a dor de cabeça causada por uma tensão psicológica que pode também gerar dores musculares, especialmente no pescoço.
O que fazer: Evitar o consumo dessas bebidas e diminuir o ritmo de trabalho ou de estudos(moderadamente). Consultar um médico para saber qual analgésico é adequado para as suas condições de saúde.
É também outra alteração da cefaleia tensional, que neste caso é causada por estresse ou por sinusite (que vem acompanhada de tosse e secreção no nariz e na garganta).
O que fazer: Consultar um clínico geral para checar se é um caso de sinusite. Caso seja, fazer o tratamento necessário; caso não seja, cuidar do estresse e tomar um analgésico recomendado pelo médico.
Outra alteração da cefaleia tensional, esta dor de cabeça é resultado de um estresse e uma ansiedade que também causam o enrijecimento dos músculos do pescoço, em ambos os lados. Outra razão para este tipo de dor de cabeça é a hipertensão ou o aumento pontual da pressão arterial (após um grande esforço físico, por exemplo).
Há boatos e um medo em torno da dor de cabeça na região da nuca, pela associação com a meningite. Mas calma: ela é UM dos sintomas da doença. Você só deve se preocupar nesse sentido se essa dor de cabeça for muito forte e latejante e vier acompanhada de febre e um mal-estar muito grande, com vômito.
O que fazer: Se você for hipertenso(a), tomar as medidas habituais para controlar o quadro. Se não for, medir a pressão para verificar se ela está alta. Caso a pressão esteja ok, ficar de olho no estresse e tomar um analgésico receitado por um médico.
Com sintomas associados de meningite, correr para o pronto-socorro para tirar a dúvida e, se for o caso, iniciar o tratamento o quanto antes.
É um EBOOK com as melhores dicas de se evitar dor de enxaqueca, cefaleia(dor de cabeça na testa), entre outras. Nesse incrível EBOOK você encontrar:
● A castanha de caju, rica em selênio, para combater a dor de cabeça e enxaqueca.
● Chocolate. Será que há algum benefício para a enxaqueca?
● Como tratar a sinusite de forma natural eliminando a dor de cabeça constante.
● Melhores alimentos para tratar a dor de cabeça e enxaqueca. O que comer e não comer?
● Receitas Naturais para eliminar a dor de cabeça e enxaqueca.
● Cardápios Funcionais para afastar a dor de cabeça e enxaqueca.
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● Dor de Cabeça e Enxaqueca nos Homens
● Dor de Cabeça e Enxaqueca nas Mulheres
● Dor de Cabeça e Enxaqueca nas Crianças