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COURSE À PIED - CAP Bouillargues
COURSE À PIED - CAP Bouillargues
Débutant.e, passionné.e ou marathonnien.ne : enfilez vos baskets !
Quel que soit votre niveau ou votre objectif, progressez à votre rythme avec un encadrement de qualité.
Notre entraîneur, Éric Valet, met à votre service plus de 20 ans d'expérience. Diplômé 2ᵉ degré Hors Stade et titulaire du CQP Technicien d'athlétisme, il vous guide à chaque foulée dans une ambiance conviviale.
Pas de niveau requis, juste l'envie de courir ensemble. Que votre objectif soit de courir 20 minutes sans vous arrêter ou de boucler un marathon, il y a toujours un groupe et une place pour vous.
📍 Départ : Parc Blachère - Bouillargues
L'association propose 3 rendez-vous chaque semaine en fonction de votre niveau :
Lundi 19h30-20h30
Lundi 19h30-20h30
Sortie courte (⁓ 5km) pour les débutant.e.s ou en récupération.
Allure douce.
Mercredi 19h30-20h30
Mercredi 19h30-20h30
Sortie moyenne (⁓10km) - idéales pour progresser.
Travail spécifique (VMA)
Samedi 8h30-10h30
Samedi 8h30-10h30
Sortie longue (+15 km).
Réservée aux "bons" coureurs.
Allure soutenue.
Tout au long de l'année, l'association CAP Bouillargues participe à de nombreux événements locaux au soutien des associations gardoises.
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