“Una guía confiable y humana para comenzar una nueva vida”
“Una guía confiable y humana para comenzar una nueva vida”
¡Bienvenidos a un espacio de esperanza y orientación! Este sitio ha sido creado desde la experiencia de una migrante para ofrecer información confiable, recursos útiles y una red de apoyo solidaria para quienes buscan integrarse dignamente a la vida en Panamá.
Obtén ayuda sobre los siguientes temas
Ve a una sección.
Muchas personas migrantes no saben si pueden acceder a servicios de salud pública en Panamá, especialmente si no tienen estatus migratorio regularizado. Esto puede dificultar el acceso a atención médica básica, campañas de vacunación y servicios psicológicos.
Acude al centro de salud público más cercano
Participa en campañas gratuitas
Accede a apoyo psicológico gratuito o a bajo costo
Muchos migrantes no saben cómo pueden continuar sus estudios, validar sus títulos o acceder a becas y cursos gratuitos, lo que limita sus oportunidades de desarrollo académico y profesional.
Validar tus títulos y certificados
Inscribirte en programas educativos públicos
Participar en reforzamiento educativo o cursos online
Una de las mayores dificultades para las personas migrantes es encontrar trabajo legalmente o emprender, especialmente si no cuentan con papeles o una red de contactos.
Conoce tus derechos laborales
Busca empleo en sectores que permiten contratación temporal
Capacítate en oficios prácticos
Emprende con lo que sabes hacer
Cuando una persona migrante o solicitante de asilo llega a Panamá, muchas veces desconoce cómo regularizar su estatus migratorio, qué derechos le asisten, o dónde acudir para recibir orientación legal gratuita. Esto puede generar miedo, desinformación y riesgos de explotación.
Acude a la Oficina Nacional para la Atención de Refugiados (ONPAR)
Presenta tu solicitud formal de asilo
Entrevista personal
Espera de resolución
¿Necesitas ayuda? Estamos aquí para ti