Camillac - อาการปวดข้อเข่าและสะโพกเป็นปัญหาที่พบบ่อยที่หลายคนเผชิญ ในขณะที่อาการปวดมักจะมีความรุนแรงมากในการเริ่มต้นแต่ก็อาจรุนแรงหากผู้ป่วยไม่แสวงหาการรักษาในช่วงระยะแรก การศึกษาที่ดําเนินการในสเปนระบุว่ามากที่สุดเท่าที่ 49.2% ของผู้สูงอายุประสบความเจ็บปวดในข้อเข่าและสะโพกของพวกเขา. ในระหว่างการศึกษาพวกเขาขอให้ 10,150 คนกรอกแบบสอบถาม
อาการเจ็บปวดของข้อเข่าได้บ่อยกว่าอาการเจ็บปวดของข้อต่อสะโพก. Camillac ในขณะที่เพียง 23.8% ของผู้เข้าร่วมบ่นเกี่ยวกับอาการปวดข้อสะโพก, รวม 38.3% ของผู้เข้าร่วมบ่นเกี่ยวกับอาการปวดข้อเข่าของพวกเขา. พวกเขายังพบว่า 51.6% ของผู้เข้าร่วมที่บ่นเกี่ยวกับอาการเหล่านี้ยังรายงานว่าอาการได้วางข้อ จํากัด ในบางฟังก์ชั่น.
อะไรคือสาเหตุข้อเข่าและสะโพกปวดข้อ?
เพื่อที่จะเข้าใจสิ่งที่ทําให้เกิดอาการปวดข้อเข่าและสะโพก, เราต้องหารือแต่ละหัวข้อเหล่านี้แยกกันก่อน. Camillac อาการปวดมีประสบการณ์ในข้อต่อเหล่านี้บางครั้งเกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบบางชนิดซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อทั้งสองส่วนพร้อมกัน ในบางกรณี, อย่างไรก็ตาม, ความเจ็บปวดมีประสบการณ์เฉพาะในหนึ่งในภูมิภาคเหล่านี้และเกิดจากปัจจัยอื่น.
ตาม โรคข้ออักเสบ วิจัย thai, ปวดสะโพกมักจะเกิดจากการผลักดันร่างกายมากเกินไประหว่างการออกกําลังกาย. Camillac ทําให้เนื้อเยื่ออ่อนในพื้นที่อักเสบหรือเครียด เมื่ออาการปวดสะโพกเกิดจากความเครียดมากเกินไปความเจ็บปวดมักจะหายไปภายในสองสามวัน ควรมีปัญหากับข้อต่อสะโพกพัฒนาแล้วความเจ็บปวดบางครั้งก็อาจจะรู้สึกในพื้นที่ขาหนีบเช่นกันหัวเข่า?
มีปัจจัยหลายอย่างที่อาจทําให้เกิดอาการเจ็บปวดในการพัฒนาในข้อเข่า ตาม Mayo คลินิก, หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือการบาดเจ็บที่หัวเข่า. เอ็นไขว้หน้าสามารถฉีกขาด, ซึ่งทําให้เกิดอาการปวดเข่า. การแตกหัก, โรคขาพยาและกระดูกข้อเข่าอักเสบยังเป็นประเภทของการบาดเจ็บที่อาจทําให้เกิดอาการเจ็บปวดในหัวเข่า นอกเหนือจากการบาดเจ็บโดยตรงปัญหาทางกลเช่นอาการปวดสะโพกและเข่าที่หลุดอาจทําให้เกิดปัญหา
อาการปวดข้อเข่าและสะโพกอาจเกิดจากโรคข้ออักเสบ ชนิดที่พบบ่อยที่สุดของโรคข้ออักเสบที่สามารถส่งผลกระทบต่อสะโพกและหัวเข่ารวมถึง:
ตัวเลือกการรักษาสําหรับอาการปวดข้อเข่าและสะโพกขึ้นอยู่กับว่าเงื่อนไขเฉพาะที่ก่อให้เกิดอาการเจ็บปวด. Camillac ในกรณีที่มีการบาดเจ็บที่ข้อต่อหรือเนื้อเยื่อในภูมิภาคแพทย์มักจะวิเคราะห์สภาพและตรวจสอบว่าการผ่าตัดหรือโยนเป็นสิ่งที่จําเป็น ในหลายกรณียาต้านการอักเสบสามารถช่วยลดอาการบวม ความเจ็บปวดมักจะหายไปหลังจากสองสามวัน
ในกรณีที่แพทย์กําหนดว่าโรคข้ออักเสบเป็นสาเหตุของปัญหา, วางแผนการรักษาจะต้อง. มูลนิธิโรคข้ออักเสบรายงานว่าการรักษาโรคข้ออักเสบสามารถรวมถึงการแพทย์และการแพทย์ทางเลือก. Camillac ตัวเลือกที่ไม่ใช่ทางการแพทย์รวมถึงการออกกําลังกาย, การสูญเสียน้ําหนัก, ยืด, โยคะ, และเทคนิคอื่น ๆ. หากสภาพรุนแรงมากขึ้น, ยาอาจจะต้อง. ซึ่งอาจรวมถึงยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์, อะซีทามิโนเฟน, ไดอาเอิน หรือแม้กระทั่งยาที่ฉีดโดยตรงเข้าไปในพื้นที่ได้รับผลกระทบ. ชนิดเฉพาะของยาที่ใช้ในการรักษาโรคข้ออักเสบของผู้ป่วยขึ้นอยู่กับชนิดของโรคข้ออักเสบที่ผู้ป่วยมีและความรุนแรงของสภาพของพวกเขา.
การป้องกันโรคข้ออักเสบมักจะเป็นวิธีที่ดีที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงอาการเจ็บปวดเหล่านี้ที่เกิดจากโรค. มีหลายวิธีที่ผู้ป่วยสามารถลดความเสี่ยงของการพัฒนาบางประเภทของโรคข้ออักเสบ. รายงานสุขภาพว่าต่อไปนี้มีทั้งหมดวิธีที่ดีในการป้องกันโรคข้ออักเสบจากการพัฒนา:
กินปลาที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 สูง นอกจากนี้โอเมก้า 3 เป็นหนึ่งในส่วนผสมทั่วไปของปัจจัยบรรเทา
หากคุณมีน้ําหนักเกิน, พยายามที่จะลดน้ําหนักจนกว่าคุณจะถึงน้ําหนักสุขภาพ. ใช้เครื่องคิดเลข BMI เพื่อกําหนดน้ําหนักที่คุณควรสูญเสีย
มีส่วนร่วมในการออกกําลังกายเป็นประจําเป็นประจํา
พยายามหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บไปยังภูมิภาคบนร่างกายที่มีข้อต่ออยู่เช่นเข่าและสะโพก หากคุณกําลังเล่นกีฬาชนิดใด ๆ ของการติดต่อหมวกหัวเข่าและอุปกรณ์ป้องกันอื่น ๆ สามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ
บทสรุป:
อาการปวดข้อเข่าและสะโพกอาจเกิดจากปัจจัยต่างๆ แม้ว่าความเจ็บปวดบางครั้งสามารถพัฒนาได้เนื่องจากสายพันธุ์มากเกินไป, มันเป็นสิ่งสําคัญที่จะไม่ละเลยอาการเจ็บปวดที่พัฒนาในภูมิภาคเหล่านี้. Camillac ปวดข้อสะโพกและข้อเข่าสามารถเข้าสู่ระบบของโรคข้ออักเสบ. หากตรวจพบและวินิจฉัยอาการดังกล่าวในระยะแรกการรักษาสามารถบรรเทาอาการได้ดีขึ้นและแม้แต่ชะลอการลุกเป็นอาหารโรค.