Chủ đề : Sự kết nối giữa tập luyện và thi đấu trong bóng bàn

Đặc điểm của giao bóng Ito là gì? Ito giao bóng có sai luật?

Tốc độ tối đa của quả bóng bàn là Bao nhiêu?

Miu Hirano rút lui khỏi vòng chung kết ITTF cuối năm vì chấn thương

Lưu Quốc Lượng : "Tinh thần của Ma Long rất đáng để học hỏi, và nó cũng truyền cảm hứng cho tất cả các tay vợt trong môn bóng bàn. "

Vượt qua cái bóng chậm chạp, Chen Meng ngày càng dũng cảm hơn .

Fan Zhendong lần thứ 3 vô địch Trung Quốc

Ma Long 31 tuổi: Anh ấy đặt kỳ vọng cho Thế vận hội mà không nghĩ đến tuổi tác.

Timo Boll : Tôi chỉ luyện tập một giờ mỗi ngày.

Chủ đề : Sự kết nối giữa tập luyện và thi đấu trong bóng bàn

Có người đã từng hỏi tôi rằng: Tại sao tôi luyện hết kỹ năng, đến khi thi đấu lại không đạt được như ý, lý do là gì? Tôi đã phân tích, nguyên nhân chủ yếu là do khả năng kết nối giữa tập và thi đấu kém.

Bóng bàn là môn thi đấu không lặp lại, để trả bóng chính xác, người chơi phải sử dụng hợp lý nhiều kỹ thuật tương ứng khác nhau tùy theo điểm tiếp xúc khác nhau, xoáy khác nhau, tốc độ khác nhau, cường độ khác nhau và nhịp điệu khác nhau. Mỗi khi đánh lại sẽ có những điều chỉnh về kỹ thuật, không thể nhất quán hoàn toàn, ngay cả cùng một động tác kỹ thuật cũng sẽ khác nhau về điều chỉnh lực, thời gian hay cách đánh, không có động tác cố định. Chúng ta thường gọi là lý thuyết và thực hành. Theo một nghĩa nào đó, kỹ thuật gắn kết là một hình thức thể hiện kỹ năng và kỹ thuật của vận động viên. Nó là biểu tượng quan trọng cho trình độ , sự tập luyện của vận động viên.

Trạng thái kỹ thuật phản ánh trong lúc tập không phải là trạng thái thi đấu, do đó, yêu cầu huấn luyện chuyển sang trạng thái thi đấu thực tế là rất quan trọng. Một trong những nội dung cần thay đổi là giảm tỷ trọng các kỹ thuật cá nhân, tăng thời gian tập các kỹ thuật phối hợp, tăng độ khó của các bài kỹ thuật, tăng mức độ đối đầu trong tập luyện, thu hẹp khoảng cách giữa tập luyện và thi đấu.

Về sự kết hợp giữa tập luyện và thi đấu, chúng ta phải bắt đầu từ thực tế khi thi đấu, làm nổi bật những điểm quan trọng cần tập luyện, giải quyết vấn đề kết nối tập luyện và thi đấu, giải quyết vấn đề liên kết kỹ thuật giữa các loại xoáy khác nhau, nhịp điệu khác nhau, tốc độ khác nhau, đường bay và điểm rơi khác nhau. Theo đặc điểm thi đấu và phong cách kỹ thuật của vận động viên, nắm bắt các kỹ thuật tương ứng của họ. Cần thiết kế các chương trình huấn luyện riêng cho các vận động viên khác nhau, và bài tập với họ khác nhau trong quá trình tập luyện, và không nên có bài tập “một kiểu phù hợp với tất cả”.

Mức độ của sự gắn kết là sự phản ánh trình độ kỹ thuật khác nhau của các vận động viên. Chỉ khi vận động viên bước vào giai đoạn thành thạo kỹ thuật thì khả năng kết nối mới dần bộc lộ, đến giai đoạn thành thạo thì khả năng kết nối mới phát huy hết khả năng thực hành và phát huy hết tác dụng. Lúc này, Trong khi thi đấu chỉ cần tư duy về chiến thuật. Khả năng kết nối chính là sự hậu thuẫn của tất cả kỹ thuật, và nó sẽ nổi bật ở cấp độ này. Từ đó có thể thấy được tầm quan trọng của sự kết nối.

Không có gì ngạc nhiên khi những người chơi chưa đạt đến một trình độ nhất định về kỹ năng thi đấu luôn cảm thấy bất lực trong thi đấu. Lựa chọn duy nhất là tiếp tục tăng cường luyện tập và nâng cao trình độ của các kỹ thuật khác nhau. Đặc biệt, cần tăng cường tỷ trọng luyện tập kỹ thuật phối hợp, giảm dần các nội dung luyện tập thường xuyên như cố định điểm, tăng cường luyện bóng không đều, tăng độ khó tập luyện.

Nói sâu hơn, sự hình thành của bất kỳ kỹ thuật nào cũng là quá trình tập luyện thể chất, cố gắng thiết lập kết nối với hệ thần kinh trung ương vận động của vỏ não. Mối liên hệ ban đầu là tạm thời, nhưng khi mức độ đào tạo kỹ thuật càng sâu, Thần kinh sẽ thay đổi Người ta gọi là ngưỡng kích thích, mối liên hệ tạm thời này được củng cố, tức là khi ngưỡng kích thích đạt đến một cường độ nhất định, hệ thần kinh sẽ hình thành một kênh thần kinh tương ứng, khoa học gọi là phản xạ có điều kiện. Sau khi phản xạ có điều kiện được hình thành, chỉ cần các tín hiệu tương tự xuất hiện trong tương lai, kênh thần kinh sẽ tự động mở ra và cơ thể sẽ tự động phản hồi thông tin, chúng ta gọi là tự động hóa các hành động kỹ thuật.

Giống như khi bạn vừa gặp một người và lúc đầu bạn sẽ nhớ tên người đó. Nếu không liên lạc thường xuyên, bạn có thể quên tên người đó sau một thời gian, nhưng nếu bạn thường xuyên ở bên nhau, bạn sẽ không chỉ nhớ tên người đó mãi mãi mà còn Chỉ cần người khác nhắc đến anh ấy, hoặc nghĩ đến anh ấy, bạn cũng có thể nói lên đặc điểm tính cách, sở thích và thói quen của anh ấy.

Không nghi ngờ gì nữa, bạn phải làm việc chăm chỉ để có sự kết nối tốt nhất giữa tập luyện và thi đấu.

Các yếu tố tâm lý khi thi đấu .

1.Chiến thuật tâm lý là gì: Chiến thuật

Tâm lý là cách quan sát thói quen hành vi thông qua tiếp xúc với mọi người (hoặc tiếp xúc nhóm), và tóm tắt các đặc điểm tính cách của anh ta (hoặc trạng thái tinh thần) thông qua các khía cạnh hiểu biết khác nhau, nhằm mục đích gây ảnh hưởng tâm lý. Tìm ra Điểm yếu, dần dần phá vỡ hàng phòng ngự tâm lý của đối thủ để đạt được mục tiêu của mình. Một phần lớn của "Binh pháp Tôn Tử" cổ nói về chiến tranh tâm lý, Chiến tranh vùng Vịnh và Chiến tranh Iraq năm 2003 do Mỹ và Anh tấn công đã sử dụng thành công chiến tranh tâm lý. Chiến tranh tâm lý cho chúng ta biết rằng nếu tâm lý của một đội quân bị đánh bại, thì đội quân này chắc chắn sẽ bị đánh bại. Đối với bản thân, nếu bị tâm lý bất lợi vốn có của mình lật đổ, cuộc đời của chúng ta nhất định sẽ là một cuộc đời thất bại. Việc sử dụng chiến thuật tâm lý trong các trận đấu bóng bàn thậm chí còn căng thẳng và mạnh mẽ hơn! Như câu nói: “Ta không giết ngươi, ta cũng sẽ dọa chết ngươi!”

Khi phân tích sinh học, là cơ thể con người tiết ra khi tiếp xúc với một số kích thích yếu tố bên ngoài hoặc kích thích mạnh dưới dạng tâm lý căng thẳng. Kích thích tuyến giáp giải phóng hormone, sau một loạt điều chỉnh, tuyến giáp tiết ra thyroxine khiến cơ thể con người đổ nhiều mồ hôi, nóng trong người, khó thở và tim đập nhanh. (Tất nhiên, có một số phản ứng sinh lý khác của cơ thể con người, quá phức tạp.) Kết quả là bạn không thể chơi ở mức bình thường của mình trong trận bóng bàn, hoặc do sai lầm hoặc mắc nhiều lỗi trong trò chơi, những thay đổi về số lượng dẫn đến những thay đổi về chất và cuối cùng là thua trận, hoặc chơi dưới sức.

2. Ứng dụng kinh điển của chiến thuật tâm lý:

Kế hoạch Vườn không nhà Trống:

Trong cuộc Nam chinh của Gia Cát Lượng, trong một trận chiến với Tư Mã Ý, binh lính được yêu cầu mở bốn cổng, ở mỗi cổng, 20 binh lính được cử đi trông như người thường và tưới nước quét đường. Gia Cát Lượng tự mình mặc áo choàng hạc, đắp khăn cao, dẫn theo tiểu đồng, mang theo đàn, ngồi trên lan can trước tòa nhà nhìn quân địch, rồi chậm rãi đánh đàn. Quân tiên phong của Tư Mã Ý đến thành, thấy đà này không dám vào thành dễ dàng, bèn vội vàng quay về báo tin, Tư Mã Ý nói: “Gia Cát Lượng cả đời thận trọng, không bao giờ mạo hiểm, nay cửa thành rộng mở, bên trong ắt có mai phục. ‘Đánh trúng kế hoạch của chúng. Chúng ta hãy nhanh chóng rút lui!” Thế là toàn bộ binh mã đều rút lui. Quân sư của Gia Cát Lượng hỏi: "Tư Mã Ý là danh tướng của nước Ngụy, ngày nay có 150.000 binh sĩ tinh nhuệ ở đây, khi gặp thừa tướng sẽ nhanh chóng rút lui. Tại sao?" Ông ta nói: "Nghệ thuật của chiến tranh, hãy biết mình và kẻ thù, trước khi có thể thắng một trăm trận. Nếu ." Là Tư Mã Chiêu và Tào Tháo, ta không bao giờ dám thực hiện kế hoạch này ”.

Chiến thuật tâm lý trong thi đấu bóng bàn : Trong thi đấu bóng bàn ngày nay không chỉ cần kỹ năng và nền tảng vững chắc mà còn phải có phẩm chất tâm lý. Chỉ một người có tâm lý vững vàng mới là kẻ vô địch vĩnh viễn và mạnh mẽ vĩnh cửu trong trò chơi bóng bàn. Giống như, mỉm cười vì thành công, nhưng cũng có thể thất bại. Thành công và thất bại chỉ cách nhau một bức tường, không cái giá nào phải trả một cách vô ích. Cả đắng và nóng, chua và ngọt đều bổ dưỡng, thành công và thất bại đều là phần thưởng. Thành quả của thành công được tôi luyện từ thất bại luôn ngọt ngào hơn những thành quả chưa trải qua thất bại. Thất bại không có nghĩa là bạn phải từ bỏ, thất bại có nghĩa là bạn phải tiếp tục làm việc chăm chỉ. Để đạt được kết quả xuất sắc trong một trận đấu bóng bàn, chất lượng tâm lý là rất cần thiết, hãy tuân theo những điểm sau:

(1) Bình tĩnh:

Đừng khiến bản thân quá lo lắng vì một số kích thích từ bên kia hoặc sự kích thích từ thế giới bên ngoài. Khi bạn mất điểm, sự phấn khích và la hét của đối phương chính là kích thích tâm lý mà đối phương mang lại cho bạn. Khi bạn thấy biểu hiện của đối phương thoải mái hơn bạn, xin đừng lo lắng. Bạn nên thư giãn hơn. Tôi đã gặp một người đàn ông chơi bóng bàn và nhai kẹo cao su trong cuộc thi bóng bàn trò chơi ở trường. Anh ta nhai kẹo cao su để thư giãn, nhưng đây là dành cho tôi. Đó là một sự phấn khích, nhưng tôi không chấp nhận. Tôi đã đấu với anh ta một cách rất kiêu ngạo. Trong quá trình thi đấu, bạn phải bình tĩnh, có thể tập một số bài khởi động trước trận đấu, thả lỏng cơ, hít thở sâu. Trước trận đấu, hãy nhớ thực hiện các bài tập khởi động.

(2) Đoán tâm lý đối thủ:

Thông qua một loạt các yếu tố bên ngoài như ánh mắt, động tác, thái độ của đối phương và những cú đánh bóng bàn của phương, hãy mạnh dạn đoán điểm yếu của đối phương về kỹ thuật và tâm lý bóng bàn.

(3). Chủ động đánh thẳng vào tim đối phương:

Chủ động, khi giành được điểm thì lập tức hét lên, có thể có cử chỉ (Wang Hao, Zhang Jike đều có), để bạn có đà xông lên, cái này là của bản thân. Động viên bản thân lại càng là một kích thích tâm lý đối với đối phương, hét lên bằng cách này có thể làm tinh thần phấn chấn và răn đe đối phương, quan trọng nhất là tinh thần khi hai bên đối đầu nhau, muốn chiến thắng thì phải áp đảo đối phương về mặt tinh thần, hét lên Sau một thời gian, có lẽ mọi người muốn hỏi làm thế nào để hét lên? ! Bạn đang hét gì vậy? ! Hiện tại, tôi nghe thấy nhiều loại tiếng hét kỳ lạ trong trận đấu. Thực tế, bạn cũng có thể hét lên tiếng hét đặc trưng của Lý Tiểu Long. Phương pháp hét này được sử dụng rộng rãi trong các cuộc thi bóng bàn quốc tế. Khi bạn ghi điểm, tiếng la hét của bạn rất kích thích đối phương, và đánh vào tâm lý phòng ngự của đối phương từng chút một, điều này cũng khiến đối phương cảm thấy hơi sợ bạn.Theo cách này, anh ấy không thể thể hiện ở mức tốt nhất của mình.

Bạn cũng có thể sử dụng các phương pháp khác không vi phạm luật chơi bóng bàn để kích thích đối phương, chẳng hạn như dùng nét mặt của chính mình để kích thích đối phương.

(4) Thư giãn tâm lý:

Trước trận đấu bóng bàn, đừng đặt cho mình quá nhiều kỳ vọng, cái gọi là kỳ vọng càng lớn thì thất vọng càng lớn. Đừng tạo cho mình tâm lý nhất định phải thắng, điều này sẽ làm tăng gánh nặng tâm lý và gây áp lực tâm lý cho bản thân, như vậy bạn sẽ bị hạ gục trước đòn đánh mạnh của đối thủ. Nên có một kiểu đầu óc cởi mở, tôi chỉ đến chơi, tôi chỉ đến để tập bóng bàn.

3. Các chiến thuật khác:

Ví dụ như câu giờ, nói linh tinh làm đối phương phân tâm, gây ức chế … dẫm bể banh, làm ướt banh. ….. Thường được một số vđv nước ta sử dụng.

- cảm bóng bàn lược dịch .

Đặc điểm của giao bóng Ito là gì? Ito giao bóng có sai luật?

Mặc dù cô ấy không có vẻ ngoài cao lớn nhưng tốc độ của quả bóng như một con ngựa hoang. Động tác vào bóng bóng thực sự gòn gàng và mượt mà và góc thay đổi rất khó nắm bắt. Sức mạnh, tư thế, sự tập trung và dứt khoát, vẻ ngoài biểu hiện cũng rất lạ, thần thái có phần lạnh lùng mà cao ngạo, vô hình sẽ gây ra rất nhiều áp lực tâm lý cho đối phương.

Cú giao bóng của Ito là vũ khí để cô giành điểm,

Nếu có sự tranh cãi về cú giao bóng của các vận động viên thì Ito đứng thứ hai, không ai có thể được gọi là đứng số 1.Cú giao bóng của Cô ấy bị nghi ngờ là che banh, hoặc nó đang đi trên gianh giới của luật giao bóng.

Nếu trọng tài xử lý nghiêm khắc, Ito sẽ bị cảnh cáo cáo hoặc phạt thẻ, nhưng thông thường, họ chọn phương án an toàn hơn, mắt nhắm mắt mở để cô ấy giao .

Đặc biệt của cú giao bóng của Ito là gì?

Cú giao bóng bị nghi ngờ giấu banh của Ito là một cú giao bóng mạo hiểm đi trên đường biên của luật bóng bàn. Nó có hợp lý hay không hợp lý thì trọng tài là người có quyền quyết định cuối cùng. Sau đó, một khi qua khỏi cửa ải trọng tài, đối thủ sẽ gặp thảm họa.Ito sẽ trực tiếp ghi điểm, hoặc có vào bàn cũng bị Ito đánh chết.

Vì cú giao bóng của Ito rất kín khiến đối phương khó phán đoán được ý đồ giao bóng của cô ấy ( lực giao bóng , xoáy,điểm rơi ..) nên Ito có thể tận dụng lợi thế này mà tấn công trực diện, đối phương chỉ có thể chịu đòn.

Cú giao bóng của ito là sự đe dọa rất lớn với đối phương, trong Sec 11 điểm Ito ăn 3-5 quả là chuyện bình thường, Một lợi thế rất lớn của Ito.

Về cú giao bóng của Ito, Đặng Á Bình, nữ hoàng bóng bàn Trung Quốc cho biết: “Ito Mima có rất nhiều thủ thuật trước khi giao bóng.” Cô ấy đưa ra giải pháp : “Đừng lo lắng về các động tác trước khi Mima Ito giao bóng, chỉ cần nhìn chằm chằm vào quả giao bóng cuối cùng của cô ấy. . "

Nói thì dễ nhưng làm thì khó. Mọi người đều biết rằng cú giao của Ito là một mối đe dọa, nhưng không ai có thể không dính lỗi đỡ giao bóng của cô ấy. Giống như Chen Meng và Sun Yingsha, họ thường vẫn bị lỗi. Tuy nhiên, Chỉ cần họ bắt được quả giao bóng của cô ấy, thì sức mạnh của Ito sẽ giảm và banh lỗi tăng lên.

Tốc độ tối đa của quả bóng bàn là Bao nhiêu?

Đây là một câu hỏi Hay, người TA ước tính rằng mọi người chơi bóng bàn đều đã hỏi một câu hỏi như vậy. Thời Gian Quay nhiều nhất của quả bóng bàn là gì ? Vị thần vĩ đại nào đã làm điều đó?

Trong kỷ nguyên của những quả bóng nhỏ 38mm, Liu Guoliang là người tạo vòng quay bóng nhiều nhất, có lần anh đạt vận tốc 75 vòng /giây. Nhân tiện, hãy nói về tốc độ của quả bóng. Tốc độ nhanh nhất là 200 km / h, về cơ bản đạt tốc độ của ô tô nhanh nhất trên đường cao tốc. Ngay cả trong kỷ nguyên bóng lớn hơn 40, cú đánh thuận tay của Fan Zhendong đã đạt vận tốc 180 km / h.

Tuyển thủ quốc gia Yang Ying đã tham gia cuộc thử nghiệm. Quả giao bóng của cô ấy đã ở cấp độ đội tuyển quốc gia, với khoảng 62,5 vòng / giây. Yang Ying là một tuyển thủ chơi hai mặt mút. Vận động viên bóng bàn nghiệp dư Liu Jiqiang cũng thử nghiệm, kết quả giao bóng của anh với tốc độ 61,3 vòng / giây.

#hocbongbantphcm #dayhocbongbanquan2 #hocbongbanbinhthanh

Ba điểm bất ngờ về trái bóng bàn

1. Bóng có vòng cung cao sẽ xoáy nhiều hơn bóng có vòng cung thấp ( hướng tới phía trước ) ?

　　Được biết, từ báo cáo nghiên cứu khoa học liên quan của Viện Khoa học Thể thao thuộc Tổng cục Thể dục Thể thao Trung Quốc, số liệu thử nghiệm của hàng chục vận động viên trong đội tuyển quốc gia Trung Quốc và đội tuyển trẻ quốc gia cho thấy tốc độ vòng cung về phía trước cao hơn tốc độ vòng cung cao.

　　Đặc biệt trong khi chơi bóng bàn thực tế, lý do tại sao chúng ta thấy bóng đi thẳng dễ đi ra ngoài biên hơn bóng vòng xoáy không phải do tốc độ quay, mà là do bóng có vòng cung cao có độ cong lớn hơn., được phản ánh trong cú đánh của vợt, và góc bật lại sẽ tăng lên tương ứng. Khi đó cùng một kiểu đánh, Đường đi của bóng phòng thủ của bóng xoáy có nhiều khả năng đi ra ngoài biên hơn.

　　2. Mặt vợt có độ dính cao ( mặt tàu )xoáy hơn mặt Nhật, Đức... ( mặt tension ) ?

　　Chuyển động quay của vật là do tác dụng của thời điểm, đơn giản là do tồn tại một lực làm lệch trục quay. Lực làm cho vật quay có thể là lực ma sát, lực đàn hồi hoặc trọng lực, dù là lực nào, chỉ cần có lực làm lệch trục quay thì vật sẽ quay.

　　Tốc độ quay của vật liên quan đến độ lớn của lực, ở trạng thái lí tưởng, tốc độ quay của vật và độ lớn của lực tỉ lệ thuận với thời gian tác dụng.

　　Trong thi đấu bóng bàn, chuyển động quay của quả bóng bàn có thể được tạo ra do va chạm hoặc ma sát. Trong trường hợp bình thường, lực va chạm (lực đàn hồi) lớn hơn nhiều so với lực ma sát, miễn là bạn đã thành thạo các kỹ năng đánh nhất định. , Chúng ta có thể sử dụng mặt tension để làm cho quả bóng bàn quay nhanh hơn.

　　3. Đánh bóng ra ngoài bàn vì quá nhiều lực?

　　Khi đánh bóng ra ngoài bàn, nhiều người chơi sẽ nói "Big! Big!" "Boom! Boom!". Họ nói lý do bóng ra khỏi bàn do lực quá mạnh.

　　Khoảng cách bay của quả bóng bàn liên quan đến tốc độ bay của quả bóng bàn, nhưng nó cũng liên quan đến chuyển động quay của quả bóng bàn.

　　Nói chung, tốc độ bay của quả bóng bàn càng cao thì quả bóng sẽ bay càng xa, đồng thời, tốc độ quay của quả bóng bàn càng cao thì khoảng cách bay càng ngắn.

　　Về việc quả bóng bàn xoáy càng cao thì quãng đường bay càng ngắn, một số người đã làm thí nghiệm liên quan. Tốc độ bay của quả bóng bàn là 10m / s và góc bay là 30 độ. (Xin lỗi, có vấn đề về trí nhớ, có vẻ như Là góc này), dưới các tốc độ xoáy khác nhau, số liệu về quãng đường bay khi quả bóng bàn trở về cùng một mức như sau:

khi tốc độ xoáy của quả bóng bàn là 80vòng / s thì khoảng cách bay của nó là 3,0m;

　　tốc độ xoáy của quả bóng bàn là Khi tốc độ 120vòng / s thì khoảng cách bay của nó là 2,4m; khi

　　tốc độ của quả bóng bàn là 160vòng / s thì khoảng cách bay của nó là 2,0m.

　　Từ bộ dữ liệu này, có thể thấy rằng chỉ cần bạn có kỹ năng đánh tương ứng thì dù bạn có sử dụng bóng mạnh đến đâu, bạn cũng sẽ không đánh bóng ra ngoài.

Miu Hirano rút lui khỏi vòng chung kết ITTF cuối năm vì chấn thương

Miu Hirano rút lui khỏi vòng chung kết ITTF cuối năm vì chấn thương, Miyu Kato thay thế ở Trịnh Châu.

　　Vào ngày 14 tháng 10, theo thông tin từ báo chí Nhật Bản, Hirano Miu sẽ vắng mặt trong giải chung kết ITTF cuối năm được tổ chức tại Trịnh Châu từ ngày 19 đến 22 tháng 11. Nguyên nhân được công ty của Hirano Miu đưa ra là nhà cựu vô địch World Cup vắng mặt vì đau thắt lưng.

　　Công ty cho biết họ đã đưa ra quyết định rút lui khỏi vòng chung kết do các giải đấu lớn hơn để tham gia vào mùa giải mới tiếp theo. Hãy tiếp tục ủng hộ Miu Hirano.

　　Trước đó, Hirano Miu, Ishikawa Kasumi và Ito Mima đã được mời tham gia vòng chung kết. Hirano Miu đã không tham gia trận đấu T-League All-Star do chấn thương. Miyu Kato, người đã tham gia thi đấu đơn nữ của Giải vô địch bóng bàn thế giới năm ngoái, sẽ thay thế Miu Hirano. Kato Miyu đã đánh bại Mima Ito và Meng Chen trong giải T2 Diamond League được tổ chức vào tháng 7 năm ngoái.

　　Các tay vợt nữ Nhật Bản tham dự World Cup là Mima Ito và Yoshizumi Ishikawa, họ cũng là những tay vợt trong nội dung thi đấu đơn nữ tại Olympic Tokyo vào năm sau.

Lưu Quốc Lượng : "Tinh thần của Ma Long rất đáng để học hỏi, và nó cũng truyền cảm hứng cho tất cả các tay vợt trong môn bóng bàn. "

Giải vô địch bóng bàn quốc gia TQ năm 2020 đã kết thúc. Liu Guoliang, Chủ tịch Hiệp hội bóng bàn Trung Quốc, cho biết trong một cuộc phỏng vấn với Tân Hoa xã vào ngày 11 rằng đây là mức độ cạnh tranh cao nhất trong những năm gần đây, cuộc thi năm nay Chức vô địch có giá trị tập luyện rất lớn đối với đội, đồng thời nó cũng chỉ ra phương hướng tập luyện và thi đấu trong tương lai.

　　Liu Guoliang cho biết, Giải vô địch quốc gia hiện nay được tổ chức với công tác phòng, chống dịch bệnh hoàn toàn khác so với bình thường, dù tổ chức hay tham gia thi đấu đều thêm khó khăn và thách thức lớn.

　　"Sự kiện đã diễn ra rất thành công và việc tiếp tục lại sự kiện cũng như bài tập của đội trong thời gian có dịch là rất lớn. Giai đấu quốc gia này được đầu tư nhiều nhất, tập trung nhất, người chơi tích cực nhất tham gia trong những năm gần đây và mức độ cạnh tranh cao nhất." Người ta tin rằng sự cạnh tranh cho 7 hạng mục của cuộc thi này là rất khốc liệt, và họ đều là những đại diện của trình độ cao nhất.

　　Nhà vô địch Grand Slam Malong tiến vào trận chung kết nội dung đồng đội nam, đôi nam và đơn nam. Liu Guoliang nhận xét Ma Long có một tinh thần đặc biệt, dù lớn thêm bao nhiêu tuổi hay đạt đến đỉnh cao, anh ấy vẫn cố gắng không mệt mỏi, cống hiến hết mình, tập trung và yêu cầu bản thân, luôn giữ được phong độ cao và luôn tự tin. Tiến bộ tuyệt vời.

　　“Tinh thần của Ma Long rất đáng để học hỏi, và nó cũng truyền cảm hứng cho tất cả các tay vợt trong môn bóng bàn.” Liu Guoliang nói rằng về mặt phát triển đội bóng, Fan Zhendong, Xu Xin, Liang Jingkun, Lin Gaoyuan và Wang Chuqin đều đã thể hiện được đẳng cấp của chính họ. . Sức ảnh hưởng và sự thăng tiến của các vđv trẻ đã được cải thiện đáng kể, nhưng họ vẫn cần thay đổi về cách đọc trận đấu, khả năng xử lý bóng hợp lý và điều chỉnh tâm lý.

　　Về phần các VĐV nữ, Liu Guoliang cho rằng Ding Ning và Liu Shiwen không tham gia thi đấu, Chen Meng, Sun Yingsha và Wang Manyu về cơ bản đã thể hiện được sức mạnh, trong đó nội dung đơn nữ Chen Meng tỏ ra nổi bật hơn cả.

　　"Có thể thấy rằng kỹ năng cơ bản và sức mạnh của các vđv này vẫn còn, nhưng họ vẫn còn thiếu chi tiết, điều chỉnh, nhịp điệu và cách đọc trận đấu. Một số cuộc thi quốc tế là cần thiết để phù hợp với kỹ năng của họ", Liu Guoliang nói.

　　Liu Guoliang nói rằng giải quốc gia này là một cuộc huấn luyện lớn, sau thời gian dài huấn luyện trong thời gian dịch bệnh, mọi người đã thấy một số tiến bộ và một số thiếu sót. Mong rằng các tuyển thủ sẽ chuẩn bị tốt cho giải đấu quốc tế sắp tới thông qua giải quốc gia này, đấu trường quốc tế thực sự là một tiêu chuẩn để thử nghiệm tất cả mọi người

　　"Cả các cuộc thi quốc gia và cuộc thi mô phỏng Olympic chỉ là để kiểm tra việc duy trì và nâng cao trình độ kỹ thuật của mọi người trong quá trình đào tạo dài hạn của chúng tôi trong thời kỳ dịch bệnh. Tuy nhiên, một số chi tiết của giải vẫn cần phải đối mặt với những đối thủ đặc biệt trong các cuộc thi lớn và các cuộc thi quốc tế. ”Anh nói,“Giải cấp quốc gia lần này không chỉ hoàn thiện công tác huấn luyện nội bộ của chúng tôi, mà còn chỉ ra phương hướng tập luyện và thi đấu sau này. Mọi người đều đã rất nỗ lực, đến nay vẫn rất trọn vẹn và thành công. ."

Vượt qua cái bóng chậm chạp, Chen Meng ngày càng dũng cảm hơn .

Tại Giải vô địch bóng bàn quốc gia Trung Quốc 2020 vừa kết thúc, màn trình diễn của Chen Meng rất bắt mắt, cô đã vượt qua trạng thái có phần chậm chạp trong quá khứ và giành chức vô địch đơn nữ và đôi nữ.Trong trận chung kết đồng đội nữ đầu tiên, đội đương kim vô địch Sơn Đông do Chen Meng dẫn đầu đã thua 0-3 trước đội Hà Bắc gồm Sun Yingsha và He Zhuojia, giành ngôi á quân đồng đội nữ. Ở đấu trường đôi nam nữ, Chen Meng vẫn còn nhiều tiếc nuối, cô và Fan Zhendong, đã để thua Liu Dingshuo / Qian Tianyi ở tứ kết đôi nam nữ với tỷ số 2-4 và dừng bước ở tứ kết. Nhưng ở các nội dung đơn nữ và đôi nữ sau đó, Chen Meng ngày càng dũng mãnh và lần lượt giành chức vô địch.

　　Ở trận chung kết đơn nữ, Chen Meng nhập cuộc rất nhanh, đánh bại nhà ĐKVĐ Sun Yingsha 4 hiệp liên tiếp, qua đó lần đầu tiên giành chức vô địch đơn nữ. Ở giải đơn nữ lần này, Chen Meng đã liên tiếp đánh bại Liu Weishan, Qian Tianyi, Wang Manyu, Sun Yingsha và trạng ở thái tốt hơn bao giờ hết. Chen Meng cho rằng tâm lý tốt đã mang lại kết quả tốt: "Tôi đặt vị trí của mình xuống thấp hơn. Tôi không có phong độ tốt trước đây nên đã chơi từng điểm một. Đây là chức vô địch đơn đầu tiên của tôi tại Giải vô địch quốc gia". Tôi vẫn rất hài lòng với màn trình diễn này. Cả bán kết và chung kết đều rất đáng để tổng kết. Tôi rất háo hức giành chiến thắng và tôi hy vọng mình sẽ tiếp tục tập luyện chăm chỉ. "Trong trận bán kết gặp Wang Manyu, Chen Meng đã chơi suôn sẻ và cũng thắng nhanh. Giành chiến thắng trong 4 hiệp, không còn chỗ cho đối thủ vùng vẫy. Hơn một tháng trước trong trận đấu mô phỏng Olympic của Đội tuyển bóng bàn Trung Quốc, Chen Meng đã thua Wang Manyu 2-4. Lần này cô ấy đã giành chiến thắng cách biệt. Chen Meng nói “thật bất ngờ”: “Trước trận đấu, tôi cảm thấy đối thủ đang ở trạng thái rất tốt. , Nội dung đôi nam nữ cũng giành chức vô địch, tôi vẫn dựa vào việc đánh đối thủ, trận này tôi vẫn thắng bằng tâm lý và sự chuẩn bị trước trận đấu, trong trận đấu, tôi muốn ăn tỷ số ngay từ đầu mỗi trận, không nhất thiết phải như vậy. Để kéo tỷ số cách biệt, tôi cũng đã chuẩn bị rất kỹ lưỡng, trong trận đấu tôi cũng giữ tâm lý nhất định phải thắng một ván ”.

　　Chen Meng và Wang Manyu là những đối thủ rất quen thuộc, và họ thậm chí còn là những đối tác tay đôi ăn ý hơn. Trận chung kết đôi nữ của Giải vô địch quốc gia TQ được diễn ra giữa Chen Meng / Wang Manyu và Sun Yingsha / Wang Yidi, trận đấu diễn ra vô cùng bế tắc, cuối cùng Chen Meng / Wang Manyu đã đánh bại đối thủ với tỷ số 4-3 và giành chức vô địch. Chen Meng tin rằng có thể giành chiến thắng trong một tình huống khó khăn như vậy đã nâng cao đáng kể sự thấu hiểu ngầm và tin tưởng giữa hai người họ. Họ luôn có thể động viên nhau khi gặp khó khăn trong game. Chen Meng nói: "Cả hai chúng tôi đều rất tin tưởng vào chiến thắng. Có thể sau một sai lầm ở giữa trận, Manyu có chút lo lắng trên sân, cũng có thể có phần tự trách bản thân, lối chơi hơi chặt chẽ, và tôi đã để cô ấy thả lỏng một chút trong ván thứ 7". Bởi vì trình độ bóng của cô ấy đã rất cao, tôi đã nhắc nhở cô ấy phát huy lối chơi của mình như đánh đôi hỗn hợp. Tôi nghĩ cô ấy sẽ có rất nhiều năng lượng sau khi thả nó ra. ”Wang Manyu bị thuyết phục sâu sắc về điều này:“ Giống như chị Meng đã nói, Khi chơi tốt, chúng ta như người trên sân, khi gặp khó khăn, lúc tốt, lúc kém, chúng ta có thể hỗ trợ và động viên nhau, giao tiếp rất tốt và niềm tin sẽ tiếp nối. Sự cạnh tranh này đã được cải thiện. "

　　Nhìn lại thành tích của toàn bộ chức vô địch, Chen Meng mô tả đó là "viên mãn": "Cuộc thi này là một thành công hoàn toàn đối với tôi. Tôi có thể điều chỉnh kịp thời trong các nội dung cá nhân sau những vấn đề trước đó. Chiến thắng đơn và đôi đã giúp tôi cải thiện. Sự tự tin chuẩn bị cho trận chiến ở giai đoạn này là một sự tích lũy tốt. ”

-báo thể thao Trung Quốc

#hocbongban #dayhocbongbanquan2 #hocbongbanbinhthanh

Fan Zhendong lần thứ 3 vô địch Trung Quốc

　　Tin tức Bắc Kinh (Phóng viên trưởng Sun Haiguang) Giải vô địch bóng bàn Trung Quốc 2020 đã kết thúc tại Uy Hải vào đêm qua. Fan Zhendong thắng sát nút Malone 4-3 để lần thứ ba giành chức vô địch. Fan Zhendong nói sau trận đấu rằng có những lúc tưởng như anh ấy không thể cầm cự được trong game, nhưng cắn răng cố gắng và đã giành thắng lợi.

　　Trận chung kết đơn nam diễn ra giữa Ma Long và Fan Zhendong, họ cũng là những tay vợt mạnh nhất của môn bóng bàn nam. Cuối cùng cả hai chơi 7 ván, Fan Zhendong đánh bại Malong 11-9 ở ván cuối cùng, và giành chức vô địch sau các năm 2014 và 2016.

　　Trong trận này, Fan Zhendong đã bất ngờ mời người bạn của mình là Zheng Peifeng để làm huấn luyện viên cho mình. Fan Zhendong tiết lộ sau trận đấu rằng Zheng Peifeng là bạn thân nhất của anh ấy và anh ấy hiểu rất rõ về bản thân,

Cả trận, cả hai thi đấu rất bế tắc, ván đấu quyết định chỉ cách có hai điểm. "Trận đấu thực sự rất khó khăn. Ngoại trừ sec đầu tiên dễ dàng, các hiệp sau đó tôi đều bị đánh bại dưới áp lực. Tôi không bỏ cuộc khi tụt lại phía sau và tiếp tục điều chỉnh." Fan Zhendong nói rằng anh ấy được khích lệ mỗi khi đấu với Ma Long. "Malong không chỉ khủng khiếp khi dẫn điểm, mà còn khủng khiếp hơn khi bị dẫn điểm. Anh ấy đã dốc hết sức và tôi đã dốc hết sức. Tôi rất hạnh phúc khi giành chức vô địch."

　　Do dịch bệnh, Giải vô địch TQ là giải đấu chính thức đầu tiên mà Đội tuyển bóng bàn TQ tham gia trong nửa năm, Fan Zhendong cũng thẳng thừng nói rằng anh đã chịu đựng được áp lực giải đấu. May mắn thay, tôi vẫn thắng hết người này đến người kia và tôi có thể thấy được sự tiến bộ của mình. Fan Zhendong cũng nói rằng đã có lúc anh ấy cảm thấy không thể cầm cự được trong trận đấu ,

　　Trong trận chung kết đôi nữ kết thúc trước đó, Chen Meng / Wang Manyu đã suýt đánh bại Sun Yingsha / Wang Yidi với tỷ số 4-3, và Chen Meng đã hoàn thành "vương miện kép" đơn nữ và đôi nữ.

　　Sun Haiguang, phóng viên trưởng của tờ Tin tức Bắc Kinh

Ma Long 31 tuổi: Anh ấy đặt kỳ vọng cho Thế vận hội mà không nghĩ đến tuổi tác.

Là đội trưởng của đội bóng bàn nam Trung Quốc, Ma Long đã bỏ thi đấu đơn sau khi vô tình bị bong gân cổ tay trong một buổi tập vài ngày sau khi bắt đầu giải đấu mô phỏng Olympic. Những năm gần đây, chấn thương thường xuyên “xâm chiếm” Malong, năm 2019 anh cũng trải qua ca phẫu thuật đầu gối, đến nay trên đầu gối vẫn còn nguyên vết sẹo. Tình trạng thể lực của Ma Long khiến người hâm mộ lo lắng, nhưng Malong cho biết anh đang hồi phục rất tốt, hết lần này đến lần khác hoàn thành mục tiêu đề ra với trạng thái tinh thần "sung mãn".

"Đối với tôi, việc kiểm soát chấn thương vẫn rất tốt. Tình trạng thể lực tổng thể, đặc biệt là cảm giác ở chân tốt hơn năm ngoái rất nhiều. Tôi cảm thấy thể trạng năm nay tốt hơn hai năm trước", Mã Long nói.

Tay vợt 31 tuổi Malong hiện đang xếp thứ 3 thế giới ở nội dung đơn nam, việc Olympic Tokyo bị hoãn lại mang đến cho anh những thử thách mới. Mã Long thẳng thắn nói rằng Thế vận hội tồn tại cùng với áp lực đối với anh ấy, "Nếu tôi được tham dự Thế vận hội Olympic Tokyo, đó chắc chắn là một vinh dự đối với tôi, và sẽ có áp lực. Thực tế, tôi không nghĩ về tuổi tác quá nhiều. Bởi vì trong các môn thể thao cạnh tranh, tôi nghĩ rằng mọi người chú ý nhiều hơn đến khả năng và kết quả của bạn, vì vậy bây giờ tôi quan tâm nhiều hơn đến việc liệu khả năng của tôi có thể đáp ứng được yêu cầu như vậy không. Tôi đã tham gia hai kỳ Olympic trước đây và mỗi kỳ đều mang lại những mục tiêu mới. , Nó chủ yếu phụ thuộc vào vị trí của bạn. "

Bóng bàn, một môn thể thao truyền thống của Trung Quốc, liên tục xuất hiện với những ngôi sao mới tiềm năng. Nhiều tay vợt trẻ coi Ma Long là thần tượng của họ. Với tư cách là đội trưởng, Malong không bao giờ không làm gương, anh ấy có trách nhiệm tổng kết kinh nghiệm và đưa ra lời khuyên phù hợp cho các cầu thủ trẻ. Như anh đã nói với các cầu thủ trẻ, "hãy trân trọng tuổi trẻ, trân trọng giai đoạn hiện tại, và trong tương lai, được chơi trong đội tuyển xuất sắc này có thể là một trong những kỷ niệm vinh quang và quý giá nhất trong cuộc đời của các bạn."

Trong lòng người hâm mộ, Malong là một huyền thoại. Anh vào đội tuyển quốc gia năm 15 tuổi và bắt đầu sự nghiệp thi đấu quốc gia kéo dài 17 năm. Năm 2012, anh giành chức vô địch đơn nam đầu tiên trong ba giải đấu lớn và chức vô địch đơn nam đầu tiên tại Giải vô địch thế giới năm 2015. Điều này cho phép Malong xác lập vị trí số một thế giới ở nội dung đơn nam môn bóng bàn. Tại Thế vận hội Rio 2016, Malong đã đánh bại Zhang Jike và giành chức vô địch đơn nam Olympic. Sau đó, vào các năm 2017 và 2019, Malong đã có được 3 chức vô địch thế giới liên tiếp.

Tính đến nay, Malong đã 24 lần vô địch thế giới, đồng hạng nhất thế giới với Wang Nan. Nếu tại Thế vận hội Tokyo năm sau, Ma Long có thể giành chức vô địch một lần nữa, anh sẽ trở thành tay vợt giành nhiều chức vô địch thế giới nhất trong lịch sử bóng bàn thế giới. Dù đã chờ đợi những danh hiệu nhưng Mã Long vẫn đặt kỳ vọng cao hơn, "Trong cả sự nghiệp của mình, tôi đã được coi là rất thành công. Nhưng bây giờ nếu tôi tiếp tục thi đấu, sẽ có những mục tiêu mới trong tương lai, dù tôi có thể thi đấu trở lại hay không". Sau khi giành chức vô địch thế giới, tôi hy vọng MaLong sẽ làm nên những kỉ lục mới trong bóng bàn.

Ba điểm khác biệt của Mima Ito

Người hâm mộ đều cho rằng

　Hai vận động viên nữ sinh năm 2000: Mima Ito và Yingsha Sun được kỳ vọng sẽ trở thành những gương mặt hàng đầu của bóng bàn nữ Nhật Bản và Trung Quốc. Tại Olympic Tokyo 2021. Mima Ito là đối thủ lớn nhất của bóng bàn nữ Trung Quốc

Mima Ito đã nói trong một cuộc phỏng vấn vào tháng 8 rằng tôi có ba điểm khác với các vđv Trung Quốc Liu Shiwen, Ding Ning, Sun Yingsha,

1) “Tôi không xem video của Ding Ning và những Vđv khác . Người mà tôi xem video nhiều nhất là nam Vđv Trung Quốc : Wang Tao. .”

　　Hóa ra Mima Ito đã đặc biệt ngưỡng mộ Wang Tao từ khi còn nhỏ. Từ khi còn nhỏ, cô đã thường xuyên xem các video của Wang Tao để tham khảo và lấy cảm hứng cũng như bắt chước cách chơi của Wang Tao!

　Bạn biết đấy, Wang Tao của đội Bayi là tay vợt chủ lực của bóng bàn TQ vào những năm 1990. Về cơ bản, anh ấy là bất khả chiến bại.

　　Thật đáng tiếc khi Wang Tao để thua Liu Quốc Lượng trong trận chung kết đơn nam của Thế vận hội Olympic Tại Mỹ năm 1996. Nếu không, Wang Tao sẽ là nhà vô địch Grand Slam! Wang Tao là huấn luyện viên trưởng cấp cao của Wang Hao và Fan Zhendong

　2) Người thứ hai là Liu Quốc Lượng

　　Mima Ito nói rằng cô ấy không chỉ xem video trận đấu của Wang Tao mà còn xem trận đấu của Liu Quốc Lượng . Điều này thực sự kỳ lạ. Bạn phải biết rằng cú thuận tay của Liu Quốc Lượng là gai công, Tấn công liên tục và quyết liệt. Thực tế, nó không phù hợp với lối chơi của Ito Mima. Liu Quốc Lượng rất ham đánh, Anh thường ghi điểm bằng thuận tay. Mima Ito trực tiếp copy cú đánh thuận tay của Liu Quốc Lượng và kết hợp đòn đánh nhanh gần bàn bằng tay thuận tay với đòn đánh trái tay bằng gai công.

3) Đối tác tập luyện của tôi là một vận động viên nam

Bóng bàn nữ ngày càng trở nên nam tính. Sun Yingcha, Wang Manyu và Wang Yide đều là những vđv có lối chơi rất nam tính, nhưng Mima Ito vẫn rất giỏi khi việc tập luyện cùng các vận động viên nam!

Câu Lạc Bộ bóng bàn Thảo Điền, Dạy bóng bàn cơ bản và nâng cao mọi lứa tuổi. Liên hệ 0974573624 Mr : Bách

Timo Boll : Tôi chỉ luyện tập một giờ mỗi ngày.

Giải vô địch châu Âu vừa diễn ra tại Pháp. BOLL, người đã giành chiến thắng ở nội dung đơn nam châu Âu gần đây, đã dẫn đầu trong việc giành vé tham dự Thế vận hội Tokyo. Là ngôi sao lớn nhất của Giải vô địch châu Âu, anh đã chấp nhận một cuộc phỏng vấn độc quyền.

Tin tức Tây Pháp hỏi Boll: " Huy chương đơn nam của Thế vận hội Tokyo có phải là mục tiêu của anh không?

Boll nói rằng : điều quan trọng nhất vào lúc này là duy trì sức khỏe. Cuộc cạnh tranh cho danh hiệu đơn nam rất khốc liệt. Không thể dựa vào kinh nghiệm của bản thân mà đòi hỏi sự rèn luyện rất vất vả.

Tuy nhiên, Boll tiết lộ rằng anh chỉ tập bóng mỗi ngày một lần. Buổi tập chỉ kéo dài một giờ, nhưng cường độ tập luyện và khả năng tập trung rất cao. Thời gian khác được sử dụng để duy trì thể lực.

Trong một cuộc phỏng vấn với Ủy ban Olympic quốc tế, Boll nói rằng anh ấy vẫn không muốn nghỉ hưu. Anh ấy đã chơi bóng bàn từ khi 4 tuổi và không làm gì khác, nhưng nếu một ngày nào đó anh ấy sẽ nghỉ hưu thì sẽ là một ngày rất buồn . Thật thú vị, có một Đài truyền thông Đức hỏi Boll : Độ tuổi nào anh định rút lui ? Boll vui vẻ: 67! 67 tuổi là tuổi nghỉ hưu hợp pháp ở Đức.

Boll cũng chỉ ra rằng bóng bàn châu Âu đã đạt được nhiều tiến bộ trong những năm gần đây. Falk của Thụy Điển đã giành giải Á quân Giải vô địch thế giới. Đây là lần đầu tiên kể từ năm 2003, các vận động viên không phải người Trung Quốc lọt vào trận chung kết đơn nam. Tuy nhiên, Boll phủ nhận rằng đây là một dấu hiệu cho thấy đội Trung Quốc đã chấm dứt sự cai trị của họ. Nó chỉ cho thấy trình độ của từng khu vực đang ngày càng gần hơn. Đây là một điều tốt cho bóng bàn. Tôi đã làm việc chăm chỉ chống lại đội tuyển Trung Quốc trong nhiều năm và giành được nhiều chiến thắng, nhưng điều đó rất khó khăn vì có quá nhiều vận động viên Trung Quốc chơi hay và luôn có một người có thể chơi siêu hạng, vì vậy rất khó để đánh bại Trung Quốc.

Page updated

Google Sites

Report abuse