Embedded Files
Всеукраїнська програма ментального здоров’я має на меті допомогти українцям знайти джерело сили.В межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді України Олена Зеленська , створено спеціальну сторінку Ти як? (http://howareu.com), де запропоновано контакти, посилання, поради, продукти, техніки та методики, які допоможуть піклуватися про ментальне здоров'я – своє та людей поруч
Адресно та вичерпно. В області для військовослужбовців і членів їхніх родин діє платформа ветерана «Черкаський вимір». Інформацію на сайті постійно актуалізують та оновлюють.Мінімум часу для пошуку інформації – максимум результату. За таким принципом побудована екосистема ветеранської платформи «Черкаський вимір». Допомагають з її веденням партнери з McLaut.– Ми спільно створили дуже вичерпний інструмент із пошуку необхідної інформації для наших ветеранів та їхніх родин, – відзначила перша заступниця очільника Черкащини Наталія Кравченко. – Зараз наша мета – аби цей ресурс став допоміжним ще більшій кількості користувачів. Особливо в територіальних громадах. Адже, надаючи актуальну інформацію, можемо скоротити шлях ветерана до необхідної послуги. Ветеранська платформа – своєрідний посередник між нашими військовими та надавачами послуг, який економить час та емоційний ресурс. Адже про чимало можливостей наші ветерани, на жаль, можуть і не знати.Платформа містить алгоритми пошуку зниклих безвісти, набуття статусу ветерана війни, переліки пільг як державного рівня, так і в розрізі наших тергромад, інформацію про медичну допомогу та реабілітацію, пенсійне забезпечення, професійну освіту, започаткування власної справи, грантові можливості та багато інших інструментів.
Сьогодні Україна зазнає масованих атак. Проте нас не здолати! Якщо вам тривожно, страшно і ви не можете опанувати думки – це нормально.У разі ж, якщо ви потребуєте допомоги, звертайтеся за одним із номерів «гарячих ліній» психологічної підтримки:
- 0 800 60 20 19 – Контакт-центр МОЗ;
- 1547 – Урядова лінія;
- 1548 – Лінія Мінреінтеграції;
- 0 800 100 102 – Лінія Національної психологічної асоціації;
- 0 800 210 160 – Лінія міжнародної гуманітарної організації «Людина в біді»;
- (044) 456 17 02; (044) 456 17 25 – Лінії Київського міського центру психолого-психіатричної допомоги при станах душевної кризи;
- 0 800 211 444 – Лінія емоційної підтримки Міжнародної організації з міграції
- 7333 – Лінія запобігання самогубствам Lifeline Ukraine;
- 0 800 500 335 (з мобільного або стаціонарного); 116 123 (з мобільного) – Лінія ГО «Ла Страда-Україна»;
БЕЗКОШТОВНА ПСИХОЛОГІЧНА ПІДТРИМКА ПІД ЧАС ВІЙНИ: ГАРЯЧІ ЛІНІЇ
Якщо ви чи ваші рідні відчуваєте тривогу, у вас трапляються панічні атаки, ви близькі до депресії чи навіть на межі 一 зверніться за підтримкою та допомогою до спеціалістів/ок. Добірка платформ, каналів та контактів:
Кризове консультування "Варто жити"
5522 - для абонентів lifecell та Vodafone Ukraine. Усі дзвінки безкоштовні
+380931707219 - для абонентів Kyivstar. Вартість дзвінків згідно тарифів мобільного оператора.
Графік роботи лінії: 11-19 з понеділка по п'ятницю. Вихідні дні: субота, неділя, державні свята ВАРТОЖИТИ - лінія психологічної допомоги для онкопацієнтів та їхніх близьких продовжує роботу, а також тепер надає безкоштовні консультації усім, кому тривожно і хто не може самотужки впоратись з емоціями у зв'язку із повномасштабною війною.Ветеран Хаб -лінія підтримки для ветеранів і сімей захисників і захисниць. Дзвони поговорити, коли необхідні пояснення юристів щодо статусів і черг
Психологічна підтримка від фахівців People in Need Ukraine за телефоном 𝟎𝟖𝟎𝟎𝟐𝟏𝟎𝟏𝟔𝟎 - конфіденційно, анонімно, цілодобово, безкоштовно з будь-якого оператора.
Телефон довіри (цілодобово) - 1558 або 0934366733
The mindist - список контактів психологів-волонтерів.
Лінія психологічної підтримки «ЖИТИ ДАЛІ» працює з 8:00 до 2:00
Звертайтеся за будь-яким телефоном у зручний для Вас час:
📞+380 (67) 480 63 78
+380 (50) 590 10 42
+380 (63) 250 60 65
2. Психологічна допомога від Інституту когнітивного моделювання
Платформа «Розкажи мені» починає працювати цілодобово й буде надавати безкоштовну психологічну допомогу: https://tellme.com.ua. Якщо ви відчуваєте тривогу, у вас трапляються панічні атаки, ви близькі до депресії чи навіть на межі – залиште заявку та очікуйте. Спеціаліст зв’яжеться з вами якомога швидше.
Бот першої психологічної допомоги — посилання на бот в Telegram @friend_first_aid_bot.
Проєкт психологічної підтримки “Поруч” Проєкт «Поруч» – це групи психологічної підтримки для підлітків і батьків, чиє звичне життя зламала війна. Психологи готові допомагати офлайн і онлайн, щоб досвід громадян України не залишився непереборною травмою на все життя. Деталі тут: https://poruch.me
Ла Страда-Україна пропонує безкоштовні психологічні консультації для батьків, які хочуть зрозуміти стан своїх дітей й отримати підтримку:
Національна гаряча лінія для дітей та молоді працює щодня з 9.00 до 21.00.
0 800 500 225
116 111
Телеграма: @CHL116111
Instagram: @childhotline_ua
Анонімно. Безкоштовно. Конфіденційно.
Світлана Ройз та Міністерство освіти й науки запустили відео-проєкт «Психологічна турбота» для дітей. Експерти розповідають, як доглядати за дитиною в бомбосховищі, як розмовляти під час евакуації, як підібрати слова, якщо хтось із батьків пішов на війну.
Група створена для безкоштовної психологічної допомоги українцям, які відчули на собі жахіття війни в Україні у 2022 році. Допомога здійснюється зусиллями практикуючих психотерапевтів.
Психологічна оборона України: фахова безкоштовна підтримка, корисні статті у період війни
Ініціатива «Люди в біді» пропонує психологічну підтримку всім, хто постраждав від війни. Гаряча лінія працює цілодобово, конфіденційно, анонімно та безкоштовно: 0800210160
13. Психологи кар’єрного хабу «Розірви коло» готові допомогти жінкам знизити рівень стресу і тривоги. Консультації доступні по телефону а також через Messenger, Viber, Telegram.
Контакти:
Марина +38 098 996 97 90
Євген +38 097 314 53 83
Марта +38 050 371 40 55 (У Львові офлайн)
Наталія +38 098 929 75 53 (У Львові офлайн)
14. Гаряча лінія емоційної підтримки МОМ 0 800 211 444 продовжує працювати й надає екстрену психологічну допомогу https://bit.ly/36YITLa
15.“ГО “Дівчата” надає безкоштовну психологічну допомогу постраждалим від сексуального насильства.
Якщо ви або ваші знайомі потребують допомоги, напишіть на helpgodivchata@gmail.com”. Додаткову інформацію можна отримати за телефоном +38 073 460 38 60 ГО “Дівчата”.
Page updated
Google Sites
Report abuse