普段は食生活や健康への意識が薄く、お酒も大好き!
そんな私ですが、ある出会いをきっかけに健康に関心を持ち、実際に試してみることで、身体の変化を実感できるようになりました。
今回は、私が出会った「身体の断捨離法」についてお話します。
初めての出店となります!応援よろしくお願いします。
オンライン(zoom)
お申し込み後、3日以内にメールにて詳細をご連絡します。
ゆみ姐
プロフィール
ゆみ姐(寺澤由美)
Café Smile オーナー / リターンファシリテーター / 花札占い師
「人のために何かをしたい!お役に立ちたい!」
そんな思いから4年前に脱サラし、愛知県犬山市でワッフルをメインとしたカフェ&レンタルスペース
「Café Smile」を開業しました。
レンタルスペースの利用者とのご縁でRTHグループを知り、リタースクールやリターンファシリテーター養成コースを経て、現在はリターンファシリテーターとしても活動しています。
また、Café Smileを運営する中で、アレルギーに悩むお客様と出会い、「小麦粉・卵・乳製品不使用」の米粉ワッフルや米粉クッキーを開発・販売するようになりました。
そんな私ですが、もともと健康志向とは無縁。お酒も大好きで、健康について深く考えたことはありませんでした。
ところが、なぜか次々と健康に関する情報が舞い込んでくるように……。さらに、ある方との出会いをきっかけに、健康への意識が変化し、実際に身体の変化も感じるようになりました。
健康に無関心だった私だからこそ、「健康って意外と簡単に変えられる!」 ということを実感しました。
私の体験が、これまでの私と同じように「健康に興味はあるけど、何から始めたらいいかわからない…」という方のヒントになれば嬉しいです!
「健康に関心があるけど、無理なことはしたくない!」そんな方は、ぜひ気軽に話を聞きに来てくださいね♪
初トライのお話会! リアル参加でお会いできること楽しみにしています!
録画アリ
お申込み者限定で後日視聴可能です。
当日予定がある方もぜひお申し込みしてください。