Рекомендации родителям по формированию здорового образа жизни у детей дошкольного возраста
Здоровье – самый главный фактор развития ребёнка. В нашем детском саду ведется работа по сохранению и укреплению здоровья детей. Комплексное использование всех средств (гигиенические факторы, естественные силы природы, физические упражнения и др.) эффективно воздействуют на растущий детский организм. Давайте будем взаимодействовать в этом направлении вместе.
1. Новый день начинайте с улыбки и с утренней разминки;
2. Соблюдайте режим дня;
3. Помните: лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора;
4. Любите своего ребенка – он ваш, уважайте членов своей семьи, они – попутчики на вашем пути;
5. Обнимать ребенка следует не менее 4 раз, а лучше – 8 раз;
6. Не бывает плохих детей, бывают плохие поступки;
7. Личный пример по здоровому образу жизни – лучше хорошей морали;
8. Используйте естественные факторы закаливания - солнце, воздух и воду;
9. Помните: простая пища полезнее для здоровья, чем искусные яства;
10. Лучший вид отдыха – прогулка с семьей на свежем воздухе, лучшее развлечение для ребенка – совместная игра с родителями.
Мы просим вас не забивать о необходимости обязательных профилактических осмотров вашего ребенка следующими специалистами: терапевтом, эндокринологом (предупреждение заболеваний щитовидной железы, диабета, ожирения, нарушений роста), хирургом (обнаружение врожденных аномалий), стоматологом (выявление и лечение кариеса), кардиологом (диагностика нарушений функции сердца и сосудов), логопедом (нарушения речи и восприятия звуков).
Предлагаем вам прочитать и обсудить вместе с вашим ребенком стихи о здоровье дошкольников.